Какие травы можно пить при грудном вскармливании

Содержание

Чай при грудном вскармливании

Какие травы можно пить при грудном вскармливании

Чай с мятой при гв уменьшит количество материнского молока, а зеленый, крепко заваренный напиток, вредный для кормящих мам из-за большого количество содержания кофеина. Пить чай с добавлением молока или лимона, во время вскармливания грудничка, может вызвать у него аллергию.

Далее в статье о влиянии чая на грудное вскармливание: зеленого и черного, а также о травах: ромашка, липа, шиповник, имбирь, мелисса, каркаде, мать и мачеха, тысячелистник, душица, ревень, женьшень, эхинацея, листья смородины и малины.

Какой чай можно пить при грудном вскармливании

Кормящая мама должна осторожно вводить любой чай или травяной сбор в свои рацион питания. Начинайте пить маленькими дозами, внимательно следя за реакцией своего организма и грудничка (поведение, сыпь).

Не заваривайте в начале грудного вскармливания крепкие чаи и травы, так как напиток становится более концентрирован и может вызвать у новорожденного аллергию или другую негативную реакцию. Также должны понимать, что нету единого шаблонного рецепта для всех женщин кормящих грудью.

Одинаковый чай влияет на разные организмы, как ребенка, так и мамы.

Главное правило грудного вскармливания: все напитки должны быть максимально натуральными и в умеренных количествах. 

Можно ли кормящей маме пить чай с сахаром

Добавлять сахар в чай во время кормления грудью можно, но в минимальных количествах, если без него не можете пить. В идеале нужно отказаться от употребления сахара. Пейте чай с печеньем «Мария» или другими похожими видами сладостей. Как сказано было выше, чем натуральнее и проще продукт (без красителей, консервантов, Е добавок), тем лучше для кормящей мамы и ее грудничка.

Травяные чаи при грудном вскармливании

Травы при гв в основном применяется в качестве лекарственных средств. Проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию перед употреблением травяного чая.

  • При аллергии на травяной чай, лучше держаться подальше от связанных лекарственных растений,
  • всегда покупайте с подходящей маркировкой напитки и травы,
  • избегайте фармакологические активные травяные чаи,
  • проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем пить любые травяные напитки во время грудного вскармливания.

Вредные травы при грудном вскармливании

Напиток содержащий любую из следующих трав вреден женщине во время кормления грудью:

  • крушина,
  • мать и мачеха,
  • корень дягиля,
  • девясила,
  • эфедра,
  • женьшень,
  • валериана,
  • корень ревеня,
  • анисовая звезда,
  • полынь,
  • софора корень,
  • алоэ,
  • сенна,
  • солодка.

Многие кормящие мамы утверждают, что мята и ментол уменьшили их лактацию. Также следует с осторожностью относиться к каркаде при гв. Чай каркаде полезен для организма, но во время кормления грудью нужно проследить за реакцией организма новорожденного.

Также вредны для организма кормящей женщины любой напиток содержащий следующие травяные добавки: черный орех, песчанка, душица, петрушка, барвинок, щавель, тимьяна и тысячелистник. Данные травы уменьшают количество грудного молока у матери.

Полезные травы для кормящей мамы

  • Имбирь;
  • ромашка;
  • шиповник (содержит витамин С);
  • иван чай (кипрей);
  • чабрец;
  • фенхель.

Как взаимодействует чай с грудным молоком матери?

Натуральный чай влияет на материнское молоко очень хорошо. Особенно кормящим женщинам, у которых есть периоды пониженной выработки грудного молока или для дополнительного количества во время ночного вскармливания.

Травы, которые можно пить во время кормления грудью

  • Желтый чай из пажитника (снизит уровень сахара в крови),
  • Чай с блаженным чертополохом (можно пить в небольших количествах),
  • Чай с листьями малины, смородины и крапивы,
  • Хмеля цветы,
  • Расторопшу,
  • Люцерну.

Мелисса при грудном вскармливании

Мелисса при гв увеличивает лактацию у кормящей женщины. Множество витаминов содержащихся в мелиссе укрепит иммунитет мам и новорожденных.

Способ приготовления напитка с мелиссой во время кормления грудью

Одну ложку сухих листьев мелиссы на 200 мл кипятка с температурой 90 градусов. Мелиссу следует залить кипятком и накрыть настой на 10 минут. Пить чай с мелиссы при гв нужно одну-две чашки в день. Свежую мелиссу при грудном вскармливании можно добавлять в черный или зеленый чай по 2-3 листочка на одну чашку.

Липовый чай во время грудного вскармливания

В период грудного вскармливания рекомендуется употреблять чай из липы в качестве профилактики простуды. Также выпитый стакан липового чая прекрасно влияет на лактацию. Для того, чтобы увеличить количество грудного молока, следует пить липу при гв в теплом виде.

Способ приготовления: Цветы липы залить кипятком и дать настояться около 25 минут. Так как настой имеет сладковатый вкус, то сахар можно не добавлять. Пить липу во время кормления грудью нужно 3-4 раза в неделю.  Липовым чаем эффективно лечить колики у грудничка. Напиток улучшает пищеварение, смягчает боли в животике и благотворно влияет на организм новорожденного.

В народной медицине липа применяется как успокаивающее средство при бессоннице. Поэтому, если грудничок плохо спит или просто беспокойный, то кормящей маме следует отдать предпочтение липовому чаю.

В любой чай следует добавлять заменитель сахара — фруктозу.

Липу используют как:

  • потогонное;
  • отхаркивающее;
  • жаропонижающее;

Во время болезни можно выпивать две-три чашки липового чая в сутки.

Полезно пить липу тем кормящим мамам, у которых новорожденный аллергик. Начинать пить напиток следует с нескольких глотков, для того чтобы проверить реакцию организма. Если у грудничка не проявляются аллергические реакции на чай, то дозу увеличивайте. Все полезные вещества ребенок получит вместе с грудным молоком матери.

Источник: http://enkid.ru/grudnoe-vskarmlivanie/chaj-pri-grudnom-vskarmlivanii

Травы для усиления лактации грудного молока у женщин

Какие травы можно пить при грудном вскармливании

Материнское молоко — идеальная пища для младенца. Для успешного и длительного грудного вскармливания требуется правильный запуск и поддержка лактации. Среди натуральных лактогонных средств особой популярностью у кормящих мам пользуются некоторые растения, повышающие выработку молока.

Растения, использующиеся для усиления лактации

Женщины после родов часто сталкиваются с проблемой нехватки грудного молока. Переводить малыша на искусственное питание сразу не стоит. Необходимо учесть, что лактация имеет цикличный характер — она снижается каждые 1,5–2 месяца. Если это произошло впервые, необходимо сразу принять меры для её поддержания.

Лактогонные растения издавна использовались для увеличения выработки грудного молока. Кроме того, они оказывают положительное воздействие в целом на организм мамы и малыша:

  • крапива — улучшает состав крови, способствует быстрому заживлению ран после родов, укрепляет иммунитет, благодаря богатому набору макро- и микроэлементов, аминокислот и витаминов;
  • шиповник — поддерживает работу сердца и нервной системы; улучшает пищеварение, помогает при простуде, благодаря высокому содержанию витаминов В и С.
  • имбирь — способствует общему оздоровлению, нормализует гормональный фон, способствует восстановлению менструального цикла, снабжает организм витаминами С, В1, В2, А;
  • анис — нормализует работу желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы, облегчает отхаркивание, стимулирует мочеполовую функцию;
  • люцерна — понижает уровень сахара в крови, укрепляет эмаль зубов, улучшает пищеварение, выводит холестерин и токсины из организма;
  • иван-чай — снижает метеоризм, успокаивает нервную систему, снимает колики у малыша;
  • липа — защищает организм от вирусов, обладает мочегонным, противовоспалительным, жаропонижающим эффектом;
  • ромашка — действует успокаивающе на нервную систему, хорошо справляется с кашлем, простудными явлениями, устраняет диарею, газообразование;
  • душица — обладает болеутоляющим, противовоспалительным действием, налаживает пищеварение, устраняет запоры, нормализует гормональный фон, снимает спазмы в кишечнике;
  • галега — снижает сахар в крови, сужает сосуды, однако использование данного растения в большом количестве делает его ядовитым для организма, поэтому перед применением нужно обязательно проконсультироваться с педиатром;
  • донник — оказывает отхаркивающее, успокаивающее, противовоспалительное действие.

Для улучшения лактации можно использовать уже готовые смеси, которые продаются через аптечную сеть. В их составе присутствуют различные травы. Стандартные компоненты сборов: крапива, фенхель, мелисса.

В готовых сборах для усиления лактации присутствуют такие лактогонные травы, как крапива, душица, фенхель

Специалисты комбинируют травы в готовых сборах в таких пропорциях, чтобы они принесли максимальную пользу для мамы и малыша.

Дело в том, что ребёнок в первые месяцы жизни страдает от коликов и вздутия животика, а такие травяные смеси способствуют налаживанию процессов пищеварения.

Рецепты лактообразующих напитков

Несомненным плюсом растительных средств является, помимо лактогонного эффекта, дополнительное воздействие на организм женщины и малыша. Травяные чаи оказывают успокаивающее действие, снимают колики у новорождённых, способствуют улучшению пищеварения. Кроме того, они обогащают рацион кормящей мамы витаминами и минералами, которые с молоком передаются и ребёнку.

Конечно, заваривать ежедневно травы не очень удобно, поэтому сегодня в аптеках предлагается большой выбор пакетированных чаёв для повышения лактации. При их покупке следует обращать внимание на состав.

В нем не должно быть никаких примесей, подсластителей и ароматизаторов — эти ингредиенты могут спровоцировать у малыша аллергическую реакцию. Не стоит сразу употреблять чай из нескольких компонентов — достаточно одного или двух.

Усилить выработку грудного молока помогут народные рецепты, которые проверены не одним поколением женщин.

Лучше всего использовать дозировку, способ и время приготовления, указанные в аптечной инструкции к растительным препаратам.

Крапива

Напитки из крапивы вводят в рацион с осторожностью, предварительно следует проконсультироваться с педиатром.

  1. Настой. 1 ст. л. сушёных листьев крапивы залить кипятком: 250–300 мл. Укутать и настаивать 40–50 мин. Процедить. Принимать 2 раза в день по 100 мл в теплом виде.
  2. Отвар. 1,5 ст. л. травы залить 400 мл тёплой воды и поставить на небольшой огонь. После закипания варить 10–15 мин. Принимать по 50 мл 2 раза в день.
  3. Чай. 15–20 г сухого сырья залить крутым кипятком (500 мл). Настаивать 20–25 мин, процедить и добавить 10 г мёда.

Мёд и сахар в напитках лучше заменить фруктозой для снижения риска аллергических реакций

Крапива поможет не только увеличить лактацию, но и справиться с недосыпанием и усталостью

Шиповник

Шиповник употребляют только в сушёном виде, поскольку свежие ягоды могут вызвать сильную аллергию у малыша.

Перед завариванием ягоды следует размять. Для приготовления настоя используют такой рецепт:

  1. 3–4 ст. л. ягод заливают литром кипятка.
  2. Оставляют настаиваться в термосе на 8–10 ч.
  3. Процеживают.

Принимают по 250 мл за полчаса до кормления в теплом виде. В сутки не рекомендуется употреблять более 1 л напитка из шиповника.

Шиповник используют только в сушёном виде, поскольку свежие ягоды вызывают колики и аллергию у младенца

Имбирь

Корень способствует разжижению крови, поэтому его не стоит употреблять тем, кто страдает различными кровотечениями, например, при геморрое. Кроме того, имбирь не рекомендуется принимать при повышенном кровяном давлении, язвенном колите и язве желудка.

Чай с имбирём готовится так:

  1. Перед употреблением корень очищают и натирают на тёрке.
  2. 2 ч. л. имбиря засыпают в чайник, добавляют 1 ч. л. заварки.
  3. Заливают 0,5 л кипятка.
  4. Пьют в течение дня как обычный чай.

Напитки с имбирём обладают тонизирующим действием, поэтому принимать их рекомендуется утром. Если у малыша наблюдается гипервозбудимость нервной системы, то от этого средства лучше отказаться.

Имбирь рекомендуется использовать только в первой половине дня, поскольку он оказывает тонизирующее действие на нервную систему

Иван-чай

Траву нужно заваривать следующим образом:

  1. Чайную ложку сухой травы залить стаканом кипятка.
  2. Настаивать в течение 20–25 мин.
  3. Процедить.

Принимать в теплом виде за полчаса до еды. Напиток останется свежим 2–3 дня, благодаря содержанию эфирных масел, не дающих чаю испортиться. Не стоит пить более двух стаканов иван-чая в день, чтобы не вызвать аллергии на средство.

Иван-чай оказывает успокаивающее действие, поэтому его нельзя использовать с седативными препаратами

Анис

Из аниса можно приготовить несколько видов напитков:

  1. Настой. 1 ч. л. измельчённых семян залить стаканом кипятка. Настаивать около 25 мин. Принимать через каждый час по 50 мл. Через 2–3 дня дозировку снизить до 4-х приёмов в сутки.
  2. Отвар. 10–15 г семян залить стаканом кипятка и поставить на водяную баню на 30 мин. Процедить, добавить 1 ст. л. сахара или мёда.
  3. Чай. 1 ч. л. зёрен залить стаканом воды, проварить 3–5 мин. Настаивать 20–30 мин. Принимать по 50 мл напитка за 20 мин. до и после еды.

Анис можно принимать как в составе травяных сборов, так и отдельно

Люцерна

Для приготовления напитков используют свежее растение, которое предварительно мелко нарезают.

  1. Настой. Траву залить кипятком (0,5 л) и настаивать не менее 4 ч. Смесь процедить и принимать по 70–100 мл перед каждым приёмом пищи.
  2. Отвар. 2 ст. л. нарезанной травы залить кипящей водой (0,5 л) и варить 5–7 мин. на маленьком огне. Настаивать 45–60 мин.

Люцерна в своём составе содержит более 8 аминокислот, много кальция и фосфора, а также витамины и минералы

Душица

Чай из этого растения получается ароматным, вкусным, а результат от его употребления чувствуется практически сразу.

  1. Отвар: 10 г измельчённой травы залить стаканом кипятка и поставить на водяную баню на 15–20 мин. После приготовления отвар процедить через мелкое ситечко.
  2. Чай: смешать душицу с обычным чаем в пропорции 1:1, засыпать в заварник и залить кипятком.

Душица благотворно влияет на организм женщины: нормализует гормональный фон, улучшает лактацию, помогает при гинекологических заболеваниях

Ромашка

Ромашка обладает успокаивающим действием, что косвенно влияет на лактацию, ведь спокойствие и уравновешенность важны для кормящей мамы. Однако с этим растением нужно быть осторожным, потому как чересчур крепкий отвар может даже снизить объём молока в груди. Заваривать высушенное растение можно следующим образом:

  1. Чай. 1 фильтр-пакет цветов ромашки используют так, как указано на упаковке. Больше 15 мин. настаивать чай не рекомендуется.
  2. Отвар. 1 ст. л. сухого сырья залить стаканом кипятка. Поставить на водяную баню на 10–15 мин.

Ромашка помогает справиться с послеродовой депрессией, способствует улучшению лактации, однако курс лечения не должен превышать двух недель

Липа

Растение не рекомендуется использовать в смеси с другими, так как напиток получится чересчур крепким. Заваривают липу следующим образом:

  1. Липовый цвет (1 ч. л.) залить стаканом кипятка и прикрыть крышкой.
  2. Дать напитку настояться около 10 мин.
  3. Перед употреблением процедить.

Липовый чай необязательно подслащивать, так как растение само по себе сладковато на вкус. Напиток прекрасно подойдёт не только для улучшения лактации, но и как безопасное противопростудное средство при грудном вскармливании.

Липовый чай считается низкоаллергенным, поэтому его можно употреблять тем, у кого ребёнок склонен к аллергиям

Корица

Некоторые специи также способствуют повышению лактации. Для её поддержания и стимулирования кормящей маме рекомендуется добавлять в травяные напитки корицу. Кроме того, пряность поможет справиться и с рядом других проблем:

  • улучшит работу желудочно-кишечного тракта;
  • снизит уровень сахара в крови;
  • улучшит кровообращение;
  • стимулирует работу кишечника.

Также корица обладает иммуностимулирующим и антисептическим действием.

Кормящим мамам лучше использовать не молотую специю, а в палочках. В корице содержится кумарин — вредное вещество, которое оказывает негативное воздействие на печень. Однако в настоящей пряности его содержание минимально.

Для приготовления напитка, улучшающего лактацию, необходимо 0,5 л молока поставить на огонь, положить в него палочку корицы и довести до кипения. Перед употреблением можно добавить щепотку молотого грецкого ореха и сахар.

Хотя корица не входит в список продуктов-аллергенов, использовать её не рекомендуется до тех пор, пока малышу не исполнится три-четыре месяца.

Корицу лучше не использовать, пока малышу не исполнится трёх месяцев

Опасные растения

Медики не рекомендуют использовать в период лактации следующие травы:

  • мать-и-мачеху — растение содержит алкалоиды, которые способны вызвать отравление у детей;
  • девясил — способствует быстрому снижению лактации;
  • валериану — действует успокаивающе, однако провоцирует сильную аллергию, ребёнок становится вялым или, наоборот, слишком возбуждённым;
  • полынь — нарушает работу желудочно-кишечного тракта, вызывает аллергию, судороги;
  • зверобой — содержит вещества, которые могут вызвать у малыша нарушения дыхательной и пищеварительной системы;
  • женьшень — провоцирует головокружение, тошноту.

Схема и правила приёма

Приём растительного средства начинают с небольшой дозы — около 1–2 ч. л. Если у малыша отсутствует аллергическая реакция — порцию постепенно увеличивают. Для стимуляции лактации специалисты рекомендуют употреблять напитки только в теплом виде за 20–30 мин. до еды.

Отвары и настои более концентрированы, чем чаи, поэтому их употребляют маленькими порциями, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию у ребёнка. Принимают их без сахара или с небольшим количеством фруктозы.

Обычно уже на третий день после приёма травяных средств женщина чувствует прилив грудного молока. Специалисты утверждают, что безопасная доза для кормящей матери и младенца — 2–3 чашки травяного чая в день.

Отзывы

Приём травяных чаёв — эффективный и безопасный способ повышения лактации. Однако ряд растений может спровоцировать негативную реакцию у малыша в виде аллергии или перевозбуждения. Поэтому перед употреблением средства следует обязательно проконсультироваться у врача.

  • Ирен Саратова
  • Распечатать

Источник: https://babyzzz.ru/pregnancy/after-birth/22251.html

Грудное вскармливание – травы для лактации и здоровья матери | Наш здоровый малыш

Какие травы можно пить при грудном вскармливании

Преимуществ грудного вскармливания невозможно перечислить. Медицинские исследователи в последнее время полностью согласились со старой истиной, что малыши, которых кормят грудью, обладают сильным иммунитетом и развитыми умственными способностями. Как можно не доверять своему организму и природе, когда после рождения ребенка женские грудные железы начинают вырабатывать молоко?

Кормление грудью – это рефлекс, естественным образом осуществляемый нашим организмом, но небольшие проблемы с кормлением все же встречаются, особенно у неопытных матерей.

Растительные средства, о которых рассказывается в этой статье, безопасны для применения в период грудного вскармливания. Какие-то компоненты трав перейдут в молоко, но не повредят малышу.

Травы, стимулирующие лактацию:

  • Алтей лекарственный (корень)
  • Вяз ржавый (кора)
  • Кникус благословенный
  • Крапива двудомная
  • Люцерна
  • Малина обыкновенная (листья)
  • Овес посевной (солома)
  • Одуванчик лекарственный (корень и листья; листья можно употреблять как овощную приправу или в салатах)

Принимайте их в виде настоев: 15-30 г (1-2 столовые ложки) сухих трав на литр воды или настоек: 10-30 капель 2-4 раза в день. Растения, приведенные в списке, стимулируют секрецию молочных желез. Кроме того, большая часть этих трав поднимает настроение, устраняет легкие формы депрессии и улучшает состав грудного молока.

Сбор для кормящей матери. Обеспечивает в послеродовой период общую релаксацию и хорошее пищеварение и помогает выдержать «эмоциональную бурю», которую порождают гормональные изменения, а также облегчает послеродовые схватки.

  • 8 частей сухих цветков ромашки
  • 8 частей сухого котовника кошачьего
  • 2 части семян фенхеля
  • 4 части сухой крапивы
  • 1 часть цветков лаванды

Смешайте все травы. Положите 1 столовую ложку смеси в стеклянный сосуд, залейте 1 стаканом кипятка, накройте и настаивайте 10 минут. Процедите. Можно употреблять и более крепкий настой. Пейте по 4 стакана в день.

Вероятно, один из основных вопросов, которые мучают кормящих матерей, – хватает ли у них молока? Как правило, у женщин, которые хорошо питаются, пьют много жидкости и часто дают ребенку грудь, молока вырабатывается достаточно.

Если молока все же мало, функцию молочных желез можно стимулировать (в условиях хорошего питания и отдыха). Если малыш хорошо набирает вес, то можно сказать определенно, что молока ему хватает.

Еще одним признаком достаточного питания служат 6-8 мокрых пеленок в день и нормальный стул.

Кормящей матери следует выпивать ежедневно не менее двух литров жидкости: воды, травяных чаев. Обязательно употребление в пищу свежих фруктовых и овощных соков и бульона.

Для производства молока организму требуется соответствующее количество жидкости. Если вы мало пьете, это может вызвать депрессию и усталость.

В этот период организм необходимо подержать продуктами, содержащими кальций и железо.

Считается, что некоторые виды продуктов способствуют выработке молока. К ним относятся: ячмень, овес, свекла, морковь (особенно морковный сок), тыква, миндаль, авокадо, темный рис, листовые зеленые овощи, съедобные морские водоросли. Во всем мире для увеличения лактации используют густые крупяные супы и каши.

Одно из старинных средств, способствующих выработке молока, — пиво. Оно богато калориями, а содержащийся в нем хмель, как и алкоголь, хорошо снимает напряжение. Появившееся сейчас безалкогольное пиво обладает примерно теми же полезными свойствами, что и обычное.

Если кормление грудью вызывает у вас напряжение, травы помогут его снять. Ромашка, кошачья мята, хмель, мелисса и лаванда оказывают мягкое расслабляющее действие на тело и дух, позволяя вам спокойно кормить малыша. Пейте травяные настои с добавлением меда или сахара.

Травы, не рекомендуемые во время лактации

Если вы используете растительные средства при кормлении грудью, следует внимательнее относиться к дозировке средства и его воздействию на организм малыша.

Лучше всего в этот период консультироваться со специалистом, имеющим опыт применения трав. Чем меньше ребенок и чем больше грудного молока он получает, тем осторожнее вам следует быть в выборе средств.

Избегайте стимулирующих и влияющих на гормональную систему трав, сильных слабительных и успокаивающих средств.

Растения, перечисленные в этом списке, могут отрицательно повлиять на жизнедеятельность младенца и на процесс лактации:

  • Аир болотный
  • Арника горная
  • Барбарис обыкновенный
  • Барвинок малый
  • Безвременник осенний (избегать применения внутрь)
  • Бораго (огуречная трава)
  • Дамиана
  • Жостер слабительный
  • Ипекакуана
  • Крушина ольховидная
  • Ландыш майский
  • Лобелия
  • Мандрагора
  • Мать-и-мачеха
  • Можжевельника плоды
  • Мускатный орех (в небольших количествах можно)
  • Окопник лекарственный
  • Омела белая
  • Орех серый
  • Папоротник мужской
  • Первоцвет весенний (примула лекарственная)
  • Пижма обыкновенная
  • Полынь горькая
  • Ревень тангутский
  • Рута душистая
  • Сассапариль
  • Сенна
  • Стеблелист
  • Туя
  • Фитолакка
  • Хлопчатника корень
  • Шалфей лекарственный
  • Эфедра

Болезненность сосков

Это одна из проблем грудного вскармливания. Когда в такой нежной ткани появляются трещины, это очень беспокоит, особенно молодых мам, которые впервые попробовали кормить ребенка грудью. Некоторая болезненность в первые несколько дней после родов совершенно нормальна и обычна.

Спустя некоторое время кожный покров окрепнет и соски перестанут болеть. Иногда боль возникает из-за неправильного положения ребенка у груди. Рот малыша должен охватывать сосок и окружающую его темную ареолу, а не только кончик.

Если вам кажется, что причина в этом, проконсультируйтесь с опытной кормящей мамой.

Другая распространенная причина болезненности сосков — молочница. Это инфекционное заболевание слизистых оболочек, вызываемое дрожжеподобными грибками, которое развивается при нарушении циркуляции воздуха и во влажной среде.

Перестаньте использовать прокладки и, если возможно, ходите без лифчика, пока молочница не пройдет. Грибковая инфекция любит влажную среду, и избавиться от нее с помощью мазей трудно. Она вызывает зуд и болезненность.

Один из способов борьбы с молочницей — смазывание сосков простым несладким йогуртом. Можно также смазать йогуртом рот ребенка.

Как уменьшить болезненность сосков. Боль при кормлении грудью можно унять следующими средствами:

  • Мазь на основе корня окопника и календулы залечивает трещины на сосках, устраняет сухость и покраснение.
  • Масло какао, миндальное масло, масляный раствор витамина Е или ланолин имеют те же свойства. Имейте в виду, что ланолин иногда вызывает аллергию – в этом случае используйте другие средства. Перед кормлением тщательно вытирайте грудь от остатков масла.
  • Заживлению трещин способствует гель на основе алое. Он имеет горький вкус, поэтому промывайте грудь перед кормлением.
  • По 20 минут в день полезно устраивать воздушные и солнечные ванны для молочных желез. Если на улице холодно или невозможно найти уединенное место, используйте солнечный свет из окна.
  • Если соски очень сильно болят во время кормления, постарайтесь в течение дня давать ребенку только одну грудь, а вторую за это время подлечить. Это не повлияет на питание малыша, но даст время для заживления трещин.

Мастит

К соскам молоко поступает через протоки — небольшие каналы внутри молочной железы. Из-за переполнения молоком, а также из-за сдавливания груди во время сна или ношения тесного бюстгальтера эти каналы теряют проходимость. Протоки могут быстро и неожиданно воспалиться.

Внутри груди появляется уплотнение, кожа над уплотненным участком краснеет, на ней проступают красные прожилки. Вслед за этими симптомами появляется озноб, повышение температуры, головокружение, тошнота — это признаки мастита. Его можно предотвратить, и если лечение начать сразу, то все проходит за сутки.

Без лечения может развиться абсцесс груди и более серьезная системная инфекция.

Мастит чаще развивается у тех матерей, которые слишком перегружены и устают. Может быть, это происходит потому, что они не отводят на кормление достаточно времени и не дают ребенку высосать все молоко из груди. А может быть, усталость снижает иммунитет.

Закупорка протоков часто возникает и у тех мам, которые пьют недостаточно жидкости и плохо питаются.

Если появились какие-то из признаков воспаления груди, надо бросать любые дела! Наденьте свободную, удобную, теплую одежду, лягте в постель или сядьте вместе с ребенком в уютное кресло, и выпейте чашку горячего чая или бульона.

Если в течение первых недель после родов у вас повысилась температура или появились другие признаки инфекции, немедленно проконсультируйтесь с врачом. Жар, сопровождающийся болями в области живота и неприятно пахнущими выделениями из влагалища, может означать воспаление матки, которое чрезвычайно опасно. Немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Покой, питье и питание, частое прикладывание ребенка к больной груди — это первые средства для устранения маститных явлений и предотвращения воспалительных процессов.

Используя рекомендации, предлагаемые далее, вы почувствуете улучшение через 6-12 часов, а через сутки наступит полное выздоровление. В течение нескольких последующих дней еще возможно ощущение небольшого дискомфорта (болезненность, как после ушиба).

В этом случае продолжайте принимать внутренние средства, пока не почувствуете себя совсем хорошо.

  • В течение дня выпивайте большой стакан воды (не ниже комнатной температуры) каждый час. Это чрезвычайно важно! Чтобы снять внутреннее напряжение, пейте по глотку чая из кошачьей мяты.
  • Хорошо питайтесь, особенно полезны в такой период густые крупяные и овощные супы.
  • Необходим дневной сон и домашний режим. До полного выздоровления исключить приемы гостей. Усталость может возобновить проблему.
  • Часто прикладывайте ребенка к больной груди, чтобы улучшить отток молока. Это неудобно, но зато влияет на скорое выздоровление. Для ребенка кормление молоком из воспаленной груди совершенно безопасно. Однако если абсцесс возник поблизости от соска, давайте малышу другую грудь, а с больной стороны сцеживайте молоко вручную.
  • Используйте компрессы и теплые ванны, мягко массируя закупорившееся место по направлению к соску. Компрессы можно делать из настоев корня имбиря, ромашки, корня алтея, корня лопуха и листьев фиалки. Если никаких из этих трав нет, подойдет просто горячая вода.
  • Два-три раза в день прикладывайте тертый сырой картофель. Это замечательное средство – оно облегчает боль, уменьшает закупорку протоков и воспаление, и практически всегда есть в доме. Снимайте натертую массу через 20 минут, после того, как она станет теплой.
  • Принимайте по 1/2 – 1 чайной ложке настойки эхинацеи каждые 2-4 часа, в зависимости от тяжести состояния. После исчезновения всех болезненных симптомов препарат стоит принимать еще в течение суток.
  • Принимайте по 500 мг витамина C каждые 2-4 часа. Не пугайтесь, если стул у ребенка станет более жидким.
  • Если у вас поднялась температура, выпейте настой цветков черной бузины и курчавой мяты (по 1 столовой ложке каждой травы на литр воды, настаивать 20 минут). Продолжайте пить его (до 2 литров), пока не выступит пот. Оставайтесь в постели под одеялом.
  • Если возник абсцесс, следуйте инструкциям соответствующего раздела. Многие абсцессы можно вылечить дома, но в серьезных случаях надо обращаться к опытному специалисту.

Источник: http://alharaca.net/grudnoe-vskarmlivanie/

Травы во время кормления грудью

Какие травы можно пить при грудном вскармливании

Когда женщина кормит грудью малыша, ей часто приходиться слышать “Это нельзя”, “Это вредно”. Так давайте же разберемся, какие травы, какое влияние оказывают на кормящую маму, грудное молоко и малыша. В статье рассмотрим следующие травы: шиповник, ромашка, пустырник, цикорий, крапива, мята, шалфей, фенхель, солодка, душица.

Пустырник

В жизни кормящей матери иногда просто необходимо успокоиться, выспаться, понизить давление – и тут на помощь приходит пустырник. Кормящая мать должна внимательно относиться к тому, что она принимает. Ведь все? что попадает в ее организм, передается с молоком малышу.

И в этом случае пустырник стоит принимать в таблетках или в виде травяного отвара, ведь в настое содержится некоторое количество спирта, которое совсем не нужно малышу.

Перед тем как употреблять пустырник, необходимо пройти консультацию у врача, с его помощью вы определите правильную дозу и курс лечения, тем самым сможете избежать нежелательных последствий.

Передозировка пустырника может вызвать у кормящей матери головные боли, безмерную сонливость, тошноту, усиленную жажду, головокружение. При обнаружении у себя данных симптомов необходимо прекратить прием пустырника и обследоваться у врача.

Прием пустырника грудничку допустим в малых дозах через грудное молоко (не настой на спирту) или же в случаях гиперактивности малыша пустырник для успокоения можно добавлять в ванночку. В противном случае употребление настоя для новорожденного запрещено.

Цикорий

Кофе является любимым напитком многих женщин, однако, если ты кормящая мать, от него необходимо отказаться. Тогда заменой кофе становится цикорий. Цикорий по вкусу почти такой же, как и кофе, но без кофеина. Следовательно, кормящей матери можно пить цикорий, ведь негативного влияния на малыша он не оказывает, но только если нет никаких противопоказаний со стороны врача.

Польза цикория заключается в том, что микроэлементы, содержащиеся в нем, способствуют антисептическому, противовоспалительному, успокаивающему и тонизирующему эффекту, при его употреблении улучшается пищеварение и аппетит.

Мнение врачей по поводу цикория кормящей матери расходятся. Сторонники строгой диеты категорически против приема цикория, хотя в современном мире уже такие ограничения практически не применяются. Однако злоупотреблять напитком также не рекомендуется, ведь он, как и любая другая трава, может вызвать аллергию, в таком случае необходима помощь врача.

Воздействие цикория на лактацию в современной медицине еще не было исследовано, поэтому перед тем как употреблять этот напиток кормящая мать должна задуматься о возможных последствиях.

Для новорожденного передаваемые свойства цикория с грудным молоком считаются безвредными, если только у него нет личной непереносимости.

Мята

Мятный чай оказывает успокаивающее воздействие, перед его ароматом многие не могут устоять. Но вот кормящей матери злоупотреблять мятой категорически запрещено. Растение снижает лактацию.

Если ваша лактация еще не устоялась, то о мяте можно даже и не думать, но вот устоявшуюся чрезмерную лактацию “пошатнуть” могут лишь огромные дозы ментола.

Речь идет о мяте не только как о траве, но и о мятных леденцах, пряниках, лекарствах, содержащими мяту.

Перед употреблением продукта читайте, нет ли в его составе ментола.Для новорожденного ментол очень опасен. При употреблении большого количества вещества у ребенка может возникнуть рвота, судороги.

Бывает, что у кормящей матери появляется непреодолимое желание выпить чашку травяного чая, в этом случае врачи рекомендуют отдать предпочтение ромашке. Ромашка, как и мята, обладает успокаивающим действием, но пагубного влияния на лактацию не оказывает.

Ну а если уж очень сильно хочется ощутить вкус мяты, тогда просто добавьте в зеленый чай пару свежих листочков на несколько минут. В этом случае большого количества ментола в чае не будет, но приятный аромат останется.

Шалфей

Шалфей является эффективным решением многих женских проблем. Длительность этапа грудного вскармливания у каждой матери своя. Одна ждет, пока грудное молоко не пропадет само, а другая понемногу пытается отучать ребенка от груди. Тогда ей необходимо избавляться от молока. В помощь отлично подойдет отвар из шалфея.

Шалфей снижает уровень гормона пролактина, который отвечает за выработку грудного молока, и тем самым прекращает лактацию. Травяной отвар шалфея врачи рекомендуют принимать в течение нескольких дней, чтобы прекращение лактации было безболезненным для матери. Если при этом возникают боли, жжение или появляются уплотнения в груди, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Фенхель

Многолетнее растение фенхеля на вид напоминает укроп, а плоды его очень сладкие на вкус. Уже давно фенхель стали употреблять в пищу и в качестве лекарственного препарата.

Полезные свойства фенхеля:

  • оказывает желчегонное действие;
  • является спазмолитиком;
  • проявляет антибактериальный эффект;
  • способствует пищеварению;
  • благотворно влияет на нервную систему.
  • Полезные свойства растения оказывают положительное влияние на кормящую мать, но злоупотреблять фенхелем не стоит, так как оно увеличивает лактацию. Также фенхель нельзя принимать, если есть персональные противопоказания.

    Для новорожденного фенхель не опасен в виде травяного отвара, лекарственных препаратов на основе эфирного масла фенхеля и в виде “укропной воды”. Дозы согласовывайте с врачом.

    Если при применении на теле у малыша появляется сыпь, то растение противопоказано ребенку, употребление его следует прекратить и обратиться к врачу за помощью. Но такие аллергические реакции фенхель вызывает очень редко.

    В основном новорожденные хорошо переносят лекарственное растениее, часто его применяют для отхождения газиков у новорожденных.

    Солодка

    Корень солодки в медицине применяют уже многие годы.

    Солодка оказывает антигистаминное, антиаллергенное, противовоспалительное действие, растение восстанавливает водный баланс в организме человека. Она благотворно влияет на укрепление иммунной и нервной системы, хорошо тонизирует. Является отличным лекарственным препаратом при заболевании горла.

    Кормящим грудью прием солодки запрещен. По своему действию это лекарственное растение подобно шалфею – прекращает лактацию.

    Для ребенка свыше двух лет корень солодки в виде сиропа является отличным лекарством от кашля, однако для новорожденного такое лекарство противопоказано.

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.