Когда можно давать детям лимон и чай с лимоном

Содержание

Когда можно давать ребенку лимон и лимонный сок

Когда можно давать детям лимон и чай с лимоном

Любой человек знает, что если есть необходимость в витамине C и решительном повышении иммунитета, то нужно срочно бежать за лимоном. Несмотря на все полезные свойства, этот цитрусовый тот еще фрукт, и его следует употреблять с осторожностью. Многие мамы переживают, какой будет реакция детей на лимон, и в каком возрасте можно начинать их знакомство с этим продуктом?

Какой вкусной получается выпечка с добавлением цитрусового или цедры! Некоторые мамочки решают давать кислый фрукт ребенку или предлагают малышу сок из него в очень раннем возрасте, а потом удивляются нежелательным реакциям. С какого возраста вы можете давать ребенку лимон? Мы предлагаем действовать без самодеятельности, а прислушаться к советам опытных педиатров и диетологов.

Лимон — по витаминам чемпион

Помимо известного антисептического свойства, цитрусовый обладает массой других полезных качеств. Вот лишь некоторые из них, которые объясняют, почему детям можно давать цитрусовый:

  • благотворное воздействие на пищеварение;
  • устранение запоров и поносов;
  • очищение полости рта;
  • жаропонижающее действие;
  • утоление жажды;
  • борьба с гельминтами.

С пользой все понятно: она неоценима. Но для употребления экзотического фрукта есть и некоторые предостережения, о которых также следует знать.

Вредные свойства фрукта, о которых нельзя забывать

Дети и лимон — явление совместимое и даже весьма забавное. Но прежде чем давать этот фрукт, обратите внимание на возможность негативных явлений:

  • Самый частый аргумент «против» — это свойство вызывать аллергию. Такая реакция детей на лимон бывает при слабом желудке.
  • Цитрусовым не стоит злоупотреблять и по причине вредного воздействия на зубную эмаль.
  • От фрукта стоит оказаться деткам с гастритом, холециститом, панкреатитом, энтеритом и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Общих рекомендаций по употреблению лимона, подходящих для всех детей, дать невозможно. Каждый ребенок индивидуален, поэтому нужно задать вопрос о вводе фрукта в рацион малыша своему педиатру.

Приобщение к кислой новинке: когда начинать

С положительными и отрицательными сторонами введения в рацион лимона для детей понятно, теперь самое время разобраться, со скольки месяцев можно знакомить с ним малыша. Когда наступает идеальное для этгго время? Самый минимальный возраст ребенка для данного события — 8-10 месяцев или в 1 год.

Некоторые мамы решают дать попробовать крохе лимонный сок, разбавленный водой, уже в полгода. Разрешается добавить в напиток чайную ложку сахара, чтобы нейтрализовать кислоту.

Если малыш склонен к аллергическим реакциям, то отложите знакомство до возраста 5 лет.

Вводим лимон в рацион правильно

В каком количестве ребенку можно давать цитрус? Начинать знакомство следует с маленьких кусочков, внимательно наблюдая за реакцией малыша. После первых ложечек лимона не вводите в его меню новые продукты, чтобы в случае аллергических реакций безошибочно определить, что виновником является цитрусовый.

Если вы обнаружили незначительную сыпь или раздражение вокруг губ малыша, не пугайтесь: кислота фрукта может вызывать такую реакцию, и это абсолютно нормально. Просто ограничьте употребление лимона на несколько дней.

Годовалый ребенок оценит, если вы очистите фрукт от семечек и кожуры, а потом нарежете его на небольшие кусочки.

Для детишек наиболее предпочтительны сорта Мейер и Лиссабон: их мягкий вкус будет не таким необычным для малыша.

Ненасытный малый

Многих мам волнует ситуация, когда ребенок слишком активно есть лимон, и кушает его с абсолютно невозмутимым лицом, будто они и не кислые вовсе. Причина этого явления вполне логична: вкусовые рецепторы на языке малыша еще не слишком развиты, чтобы ощутить все прелести кислоты цитрусового.

Так что при обнаружении у ребенка чрезмерной любви к этому фрукту, не стоит переживать: просто контролируйте, чтобы он ел его не каждый день и не начинал это делать резко и ударными дозами.

Цитрусовый не рекомендуется давать крохе каждый день во избежание аллергии, вредного воздействия на желудок и привыкания.

Но непоколебимый к кислоте ребенок — это скорее редкость, чем закономерность. Как показывает практика, когда кроха впервые пробует лимон, чаще всего это очень забавное зрелище: эмоций просто море!

Цитрус в рецептах народной медицины для детей

Можно ли употреблять народные средства в детском лечении — вопрос сугубо индивидуальный. Фрукт и лимонный сок, в сочетании с другими компонентами, могут оказать неоценимую помощь в лечении различных детских недугов. Мы подобрали самые популярные и щадящие рецепты:

  1. Отличное жаропонижающее свойство оказывает лимонный сок в сочетании с медом. Возьмите по столовой ложке каждого ингредиента и разведите их в 200 мл. теплой воды. Давать целебный напиток малышу нужно 3-4 раза в течение дня.
  2. Против диареи поможет сочетание лимонного сока (1 ст. л.) со стаканом теплой воды, щепоткой соли и сахара. Давать получившееся средство следует по чайной ложке.
  3. От рвоты ребенка спасет полезное сочетание половины чайной ложки сока лимона и чайной ложки меда.

Лимон впервые: смешные видео о детях

Мы предлагаем поднять настроение, посмотрев видео, в котором маленькие дети едят лимон и делают это очень харизматично. Кстати, когда решите впервые приобщить свое чадо к кислой новинке, припасите камеру и соберите всех домочадцев: получите веселые кадры для семейного архива.

Возможно, вы так вдохновитесь пользой цитрусового, что решите выращивать его у себя дома. Нам известны интересные факты о лимоне, которые окончательно убедят вас. Во-первых, это растение обеззараживает воздух. Во-вторых, помимо всех прочих свойств, эти фрукты способны повышать настроение. И, в-третьих, растение прекрасно переносит комнатную температуру и неприхотливо в выращивании.

Источник: http://EdaKarapuza.ru/pitanie/produkty/limon-rebenku.html

Можно ли давать детям лимон и с какого возраста?

Когда можно давать детям лимон и чай с лимоном

Как родители мы хотим, чтобы наши дети кушали самые здоровые и полезные продукты. И когда ребенок достигает 4-6 месяцев – возраста, с которого вводят прикорм, мы начинаем оценивать фрукты и овощи на предмет их безопасности для малыша.

Depositphotos.com. mary_smn.

Лимон – не самый лучший выбор для грудничка. Несмотря на высокую концентрацию витаминов в этих плодах, они также богаты фруктовыми кислотами.

Кислый вкус может быть неприятен вашему ребенку, но опасность лимона кроется не в этом. Малышу трудно переварить лимонную кислоту и вполне предсказуемая реакция – это появление сыпи.

У детей с повышенной чувствительностью к новым видам питания вероятность негативной реакции организма на лимоны повышается. Поэтому до одного года лучше воздержаться от введения в рацион этих фруктов.

Полезные для детей свойства

В небольших дозах лимон полезен как для взрослого, так и для ребенка:

  • нормализует пищеварение;
  • лечит диарею, диспепсию и запоры;
  • освежает и дезинфицирует ротовую полость;
  • из-за высокой кислотности это отличное глистогонное средство;
  • борется с простудой и гриппом.

Кстати: во время самой первой эпидемии гриппа в Лондоне в 1931 году лимоны вылечили гораздо больше людей, чем врачи.

Напитки домашнего приготовления с добавлением нескольких капель лимонного сока помогают детям пережить особенно жаркие летние дни, утоляют жажду и освежают.

Когда давать?

Depositphotos.com. teo1973.

Ответ: С 8-10 месяцев. В этом возрасте ребенок уже способен воспринять кислый на вкус фрукт и даже есть вероятность, что он ему понравится.

Разбавленный водой лимонный сок можно давать и раньше – примерно с 6 месяцев. В такой витаминный напиток разрешается добавить чайную ложечку сахара на стакан воды, чтобы нейтрализовать кислоту.

Начинайте с небольшого кусочка, а затем пристально следите за реакцией. В течение следующих трех дней не вводите в рацион малыша новые для него продукты, чтобы в случае аллергии сразу определить, что стало ее причиной. После первого приема есть вероятность появления опрелостей и сыпи вокруг губ.

Если побочные эффекты обнаружены не были, можете давать небольшие кусочки лимона своему ребенку время от времени, но не каждый день, поскольку избыток лимонной кислоты вреден для детской пищеварительной системы.

Для годовалого ребёнка

Для прикорма традиционно используют протертые ингредиенты, но к лимонам это не относится. Перед подачей важно не только тщательно вымыть фрукт, но также очистить от семян и нарезать на мелкие кусочки, чтобы малыш не подавился.

Если говорить о выборе сорта лимона для самых маленьких, берите «Мейер». Он слаще других, его вкус нежнее и ближе к апельсину. Определить можно по очень гладкой кожуре бледно-оранжевого цвета. Лимоны «Лиссабон» при столь же гладкой кожице имеют ярко-желтую окраску и яркий кислый вкус.

От рвоты

Рвота обычно возникает из-за хронического несварения желудка, желудочного рефлюкса, а в некоторых случаях ее причиной становится нервное расстройство. Рвотные позывы можно снять с помощью нехитрого средства: смешайте половину чайной ложки сока лимона или лайма с целой чайной ложкой натурального меда и дайте ребенку.

При ангине

Цитрусовые фрукты – надежные помощники в борьбе с тонзиллитом. Детская дозировка: 1-2 ч. л. свежего сока, разведенного в стакане теплой воды, на столовую ложку меда. Во время болезни обязательно давайте ребенку богатые клетчаткой свежие фрукты. Они требуются для выведения из организма токсинов.

Против диареи

Диарея среди детей раннего возраста – распространенное явление, но отнюдь не безобидное. Если малыша замучил понос, важно позаботиться о восстановлении водно-солевого баланса.

Эффективным средством регидратации является разбавленный лимонный сок: 1 ст. л. на стакан воды с добавлением щепотки соли и сахара. Давать ребенку это средство нужно небольшими порциями – по ложечке.

От язвочек во рту

Здесь снова на помощь придет натуральный источник витамина C – свежий лимон. Позвольте малышу пожевать 1-2 маленьких кусочка. Больше не надо, иначе лимонная кислота повредит неокрепшую зубную эмаль.

Если у вас остались вопросы о введении лимонов и других продуктов в детское меню, проконсультируйтесь с педиатром для получения развернутого ответа.

Источник: https://PitanieDetok.ru/mozhno/limon.html

Когда можно давать ребёнку воду с лимоном?

Когда можно давать детям лимон и чай с лимоном

Вопросы и ответы | Когда можно давать ребёнку воду с лимоном?

Каждой маме известно о полезных свойствах лимона, а особенно об огромном количестве в нём витамина С. Многие хотят включать в рацион этот продукт как можно раньше, но это невозможно из-за того, что лимон способен провоцировать аллергические реакции.

Стоит отметить, что детям на грудном вскармливании нет необходимости получать витамины из дополнительных источников до 6 месяцев, а малышам искусственникам до 4–5 месяцев.

Чем полезен лимон для детей

Даже сами витаминизированные и полезные продукты хороши в меру. Узнаем подробнее о полезных свойствах цитрусового продукта.

  1. Содержит витамины С, группы В, А.
  2. Полезные вещества и микроэлементы: железо, фосфор, медь, кальций, калий, клетчатку и полезные кислоты.
  3. Нормализует работу пищеварительной системы, освобождает её от токсинов вздутия, отрыжки и т.п.
  4. Лечит понос, диарею и запоры.
  5. Дезинфицирует ротовую полость и освежает её.
  6. Благодаря высокому уровню кислотности фрукт незаменим при лечении глистов.
  7. Отлично помогает в борьбе с простудными заболеваниями: грипп, ОРВИ, насморк.
  8. Вода, чай или напиток домашнего приготовления с добавлением нескольких капель лимонного сока способны даже в самый жаркий день утолить жажду ребёнка.
  9. Поддержка и укрепление иммунитета при помощи витамина С, особенно актуально во время вспышек простудных заболеваний в холодное время года. Учёными доказано, что витамин С необходим людям, страдающим стрессами, поскольку его уровень падает от волнений и переживаний.
  10. Стимулирует работу печени на клеточном уровне, тем самым вымывает из организма вредные вещества.
  11. Нередко у детей случаются проблемы с молочными зубами, лимонная вода или чай помогут освежить дыхание, немного обезболить ротовую полость, однако помните, что чрезмерное употребление лимона или сока, способно спровоцировать разрушение зубной эмали. Вода, отлично подойдёт для того, чтобы разбавить ею сок детям и взрослым и получить от витаминного напитка исключительно пользу.
  12. Фрукт полезен для детей, страдающих проблемой избыточного веса за счёт содержания клетчатки, которая борется с чувством голода.
  13. Подавление воспалительных процессов в организме. Если регулярно предлагать ребёнку воду или чай с лимоном, в организме будет снижаться уровень закислённости, который является проводником различных заболеваний. Кислотно-щелочной баланс всегда будет в норме.
  14. Сок цитрусовых плодов, попадая в организм ребёнка, наполняет его зарядом бодрости и энергии, уменьшает тревожное состояние, а взрослым помогает справиться даже с депрессией.
  15. Сок лимона + вода, отличное средство для борьбы с любыми видами вирусных инфекций, особенно учитывая особенность фрукта улучшать защитные свойства иммунной системы организма. Добавьте чудо-напиток в рацион и забудьте, что такое болеть.
  16. Вода или чай с лимоном натощак, это простимулирует все обменные процессы организма к активной работе и выработке желчи.
  17. При заболеваниях плоды лимонного дерева способны значительно уменьшить количество слизи, и ускорить отхождение мокроты.

Когда и как начинать вводить лимон в рацион ребёнка

Мнения на этот счёт расходятся, однако большинство педиатров считают, что с фруктом можно знакомить детей в возрасте 10–12 месяцев, в зависимости от того на каком ребёнок был вскармливании – грудном или искусственном.

В уже осознанном возрасте вероятность того, что продукт понравится и вызовет интерес у малыша, более велика. Сок и вода – такой коктейль можно давать детям в более раннем возрасте с 7–8 месяцев.

Начинайте с нескольких капель на стакан воды и не вводите 3–4 дня в меню новые продукты, чтобы наиболее точно выяснить есть ли у ребёнка аллергия на этот продукт.

Часто встречаются случаи, когда после того, как малыш в первый раз попробовал воду или чай с соком лимона, у него возникает небольшая сыпь и припухлость вокруг рта. Помните, несмотря на все полезные свойства данного продукта, избыток лимонной кислоты опасен для детского организма, все хорошо в меру.

Лимон для детей от 12 месяцев

Большинство продуктов с взрослого стола для малышей мы готовим при помощи перетирания и тщательного их измельчения. К цитрусовым плодам такая технология не подходит. Необходимо вымыть лимон, нарезать его небольшими кусочками и убрать семечки. Можно добавлять кусочки в чай, это тоже полезно и вкусно.

Самый сладкий сорт лимона, называется «Мейер», его вкус не такой резкий, немного похож на апельсин, имеет ровную кожуру бледно-оранжевого цвета.Введение лимонов в рацион детей зависит не только от их возраста, но и от состояния здоровья.

Есть несколько заболеваний, при которых употребление данного продукта противопоказано: гастриты, нарушение функционирования поджелудочной железы, колиты, воспалительные болезни кишечника и т.д. Рекомендуем проконсультироваться с педиатром, прежде чем предлагать малышу цитрусовый фрукт.

Для детей, проявляющим склонность к различного рода высыпаниям и появлением аллергических реакций, лучше отложить знакомство с кислым другом до 2 лет. Малыши – аллергики могут увеличить этот возрастной промежуток ещё на 3 года, то есть до 5 лет, все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Как при помощи лимона можно вылечить ребёнка

Оговорим сразу, что все нижеперечисленные рецепты актуальны для малышей старше года, перед применением их необходимо проконсультироваться с педиатром.

  • Тошнота, рвота. Может возникать как на нервной почве, так и по причине несварения желудка. Лимонный сок в небольшом количестве (1/2 чайной ложки) смешайте с небольшим количеством мёда, и предложите малышу.
  • Ангина (тонзиллит). Вода 0,35 мл + сок 0,5ч.л. + 1 ст.л. меда, очень помогает детям и взрослым вне зависимости от их возраста. Лимон, как и другие продукты содержащие клетчатку обязательно должны присутствовать в рационе больного, они наиболее быстро и эффективно помогают бороться с токсинами и ускоряют процесс их выведения.
  • Диарея (понос), заболевание часто встречается среди детей разного возраста, но оно совсем небезобидно. Велик риск обезвоживания и вымывания из организма полезных веществ. Лимонный сок 1 столовая ложка + вода 0,35 мл + щепотка соли и сахара. Давать не более 2х ложек за один приём.
  • Воспаления в ротовой полости. От язв и нарывов ваше чадо спасёт лимон – дайте крохе пожевать несколько маленьких кусочков, однако все должно быть в меру, важно не повредить зубную эмаль.

Заключение

Причин, для того чтобы ввести этот замечательный фрукт в рацион всей семьи достаточно. Лимон для детей, не только отличное профилактическое средство, но и помощник в борьбе со многими недугами. Чай, сок, вода, неважно, в каком виде и сочетании этот продукт полюбится малышу. Подарите своей семье замечательный продукт здоровья и долголетия.

Несмотря на вышесказанное, многие специалисты не советуют давать лимон детям до трёх лет. В любом случае стоит проконсультироваться с педиатром.

Оцени статью и поделись с друзьями: (Еще нет , оставьте первым)
Загрузка…

Источник: https://PervayaEda.ru/voprosy-i-otvety/voda-s-limonom-rebenku-766.html

С какого возраста ребенку можно начинать давать лимон? лимон, имбирь и мед — полезные продукты для иммунитета ребенка

Когда можно давать детям лимон и чай с лимоном

Лимон – это кладезь витамина С, который необходим организму для поддержания иммунитета и противостоянию простудным заболеваниям. Именно поэтому родителей интересует, с какого возраста ребенку можно лимон.

Ошибочно думать, что лимон можно давать всем детям. Этот фрукт может вызвать сильнейшую аллергию, поэтому спешить не стоит. Детский организм должен хорошо окрепнуть.

Стоит помнить и о том, что до 6 месяцев дети не нуждаются в витаминах из дополнительных источников.

Вводим лимон в детский рацион

С какого же возраста можно давать ребенку лимон? Знакомство с лимоном должно произойти не раньше 11-12 месяцев. Этого мнения придерживается большинство педиатров. Однако имеет значение, на каком малыш был вскармливании – искусственном либо грудном.

Если вы хотите ввести лимон в рацион малыша раньше, попробуйте дать ему лимонную воду. В стакане чистой воды разведите 3-4 капли лимонного сока. Подождите несколько дней, чтобы понять, есть ли у ребенка аллергическая реакция на предлагаемый продукт.

Если вы увидели, что вокруг рта появилась отечность или высыпания, давать малышу лимон противопоказано.

Обратите внимание и на состояние здоровья своего малыша, если он склонен к появлению аллергический реакций, различным высыпаниям, то по поводу введения в его рацион лимона лучше посоветоваться с врачом. Как правило, врачи в таких случаях советуют подождать с введением лимона до 3 лет.

В каком виде дать малышу лимон?

Для того чтобы познакомить маленького гурмана с новым продуктом, родители перетирают или измельчают его. Однако лимон давать в таком виде не стоит. Первый раз можно положить небольшой кусочек лимона в воду или чай. Перед этим фрукт следует обязательно вымыть, срезать кожуру и порезать маленькими кусочками.

Польза

Любой продукт может принести пользу только в том, случае, если употреблять его в меру. Это правило касается и лимонов. В небольших количествах он:

  1. Восполнит организм витаминами С, А и В, клетчаткой, кальцием, магнием.
  2. Нормализуется работу ЖКТ, выводит токсины.
  3. Дезинфицирует полость рта.
  4. Избавит от глистов.
  5. Поможет укрепить иммунитет, вылечит насморк, простудные заболевания.
  6. Легко утолит жажду.
  7. Лимонная вода устраняет зубную боль, которая часто возникает у детей разного возраста.
  8. Избавит от чувства голода.
  9. Нормализует кислотно-щелочный баланс.
  10. Стимулирует обменные процессы.

Как выбрать лимон?

Лимон обладает кисловатым вкусом, которым нравится не всем детям. Знакомство с этим экзотическим фруктом лучше начинать с сорта «Майер».

У него довольно мягкий вкус, который большинство малышей хорошо воспринимает. Внешне лимон этого сорта похож на апельсин, у него ровная кожица и светло-оранжевый цвет.

Кстати, вам полезно будет знать и с какого возраста можно давать апельсины детям или банан.

Почему ребенок ест лимон и не морщится?

Родителей часто удивляет тот факт, что годовалый малыш есть лимон и при этом совершенно не морщится. В чем же кроется секрет? У детей этого возраста еще плохо развиты вкусовые рецепторы на языке, поэтому ощутить вкус кислого лимона в полной мере он не может.

Как использовать лимон для лечения детей?

Сразу хотелось бы отметить, что лимон – это не панацея от всех простудных заболеваний. Витамин С, за который все его так ценят, содержатся и в других продуктах.

Поэтому, если этот экзотический фрукт вызвал у вашего малыша аллергию, не стоит его использовать для лечения, мотивируя это тем, что у него богатый состав. Еще один важный момент – любое средство на основе лимона или лимонного сока можно давать детям после 1 года.

И только в том случае, если у него все нормально со ЖКТ. Какие заболевания можно вылечить при помощи лимона?

  • воспалительный процесс в ротовой полости. Если во рту есть нарывы, дайте малышу пожевать небольшой лимонный ломтик. Это поможет дезинфицировать их, и они быстрее заживут;
  • лимон при рвоте ребенку. 0,5 ч. ложечки сока лимона соедините с таким же количеством жидкого меда и дайте малышу пожевать;
  • расстройство желудка. Чтобы помочь малышу в этом случае нужно соединить большую ложечку сока лимона, 35 мл чистой воды и немного сахарного песка. За один раз ребенку можно дать не более двух столовых ложек этого средства.

А вот лимон при гнойной ангине врачи не рекомендуют употреблять. Цитрусовые раздражают слизистую оболочку, и это может усугубить ситуацию.

Лимон и имбирь от простуды ребенку

Сочетание этих двух компонентов позволяет детскому организму справиться с простудным заболеванием. Лимон при простуде детям с добавлением имбиря готовится так:

  1. Измельчите имбирный корень при помощи мелкой терки.
  2. В кастрюльке вскипятите воду, бросьте в нее тертую имбирную массу, выставьте минимальный огонь и продолжайте варку 10 минут.
  3. После закипания воды, введите лимонный сок и, после того как вода остынет, добавьте небольшое количество меда. (!!!) Ни в коем случае не добавляйте мед в горячую воду.

Имбирный чай с лимоном и медом детям

Для приготовления 2 литров вкусного напитка вам понадобится:

— мед – 0,5 стакана— половинка лимона

— маленький имбирный корень

Вскипятите 2 литра воды, бросьте нарезанный имбирный корень, на тихом огне варите 10 мин. Напиток снимите с плиты, введите мед с соком лимона. Имбирный чай можно давать малышам дважды в день по 200 мл за один раз.

«Дети пробуют лимон первый раз»

В заключении веселая подборка видео в которых дети пробуют лимоны в первый раз

(1 5,00

Источник: https://vospitulya.ru/pitanie/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-limon.html

С какого возраста можно давать ребенку лимон – в чай и без

Когда можно давать детям лимон и чай с лимоном

Лимон является очень полезным фруктом в рационе питания взрослого человека. Его используют в выпечке, чаях и приготовлении горячих блюд. Но стоит ли давать его ребенку? И с какого возраста лучше начинать это делать?

О пользе фрукта

Этот фрукт имеет своеобразный вкус и аромат, поэтому его нередко используют в кулинарии. Но так ли он полезен, как о нем говорят? В лимоне содержится большое количество витамина С, которое превышает аналогичные показатели в вишне, смородине, яблоках и других плодах. Кроме того, он:

  • обладает антибактериальным и противовирусным свойствами за счет фитонцидов в его составе;
  • нормализует работу пищеварительной системы;
  • укрепляет иммунитет;
  • является глистогонным средством;
  • уничтожает болезнетворные бактерии;
  • в составе чая обладает сильным жаропонижающим эффектом;
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему;
  • дезинфицирует полость рта;
  • запускает липидный обмен, препятствуя образованию жира;
  • очищает кишечник и препятствует гниению пищи в желудке.

Нередко лимон применяют в лечении мочекаменной болезни, стоматита, грибка, анемии, хронического тонзиллита и фарингита. Дети, часто употребляющие этот фрукт, реже страдают от дисбактериоза.

С какого возраста ребенку можно пить чай?

Врачи назначают лимон детям с плохим аппетитом или при лихорадке. Его применяют не только в качестве добавки к чаю, но и как заправку для салатов или ароматизатора для мясных и рыбных блюд.

Кислый цитрус прекрасно утоляет жажду и позволяет освежиться в жаркий период.

Реакция ребенка

Многие мамы, дающие своим детям лимон для повышения иммунитета, не понимают, почему они не морщатся от столь необычного вкуса.

Если первая проба происходит в возрасте 9-10 месяцев, то к этому времени у ребенка еще не до конца развились рецепторы на поверхности языка, и он не до конца ощущает всю кислоту продукта.

Но в основном реакция на первую порцию лимона у детей довольна смешная для их родителей, не считая случаев, когда кислые капельки лимона просто добавлены в чай.

Как выбрать плод

Но не только внутренняя польза, но и внешние качества лимона важны для первого знакомства малыша с фруктом. Выбранный плод должен обладать следующими качествами:

  • иметь гладкую кожицу (если плод используется для настоек, чаев и лекарств, то можно и бугристую);
  • быть бледного желто-оранжевого цвета;
  • блестеть, а не иметь матовый цвет;
  • при нажатии плод должен слегка пружинить;
  • на поверхности фрукта не должно быть никаких темных точек и пятен.

Если вы приобрели немного неспелый фрукт, то можно помочь ему дозреть при помощи содержания в холодильной камере. При этом пониженные температуры позволяют лимону сохранять свои полезные свойства и оригинальный вкус. А если после дегустации у цитруса была обнаружена горечь, то избавиться от нее поможет обычный кипяток, которым стоит ошпарить фрукт.

Когда можно давать цитрус

Врачи не пришли к общему ответу на вопрос о том, с какого возраста можно давать ребенку лимон. Одни утверждают, что знакомство с этим фруктом нужно проводить не раньше года, другие — с 8-10 месяцев. И обе стороны по-своему правы.

Ориентироваться при вводе в прикорм лимона следует в первую очередь на индивидуальные особенности организма малыша.

Если ребенок не страдает от частых проявлений аллергии, то постепенно вводить цитрус в его рацион можно уже с полугода. Начинать при этом следует с нескольких капель лимонного сока в чай, со временем увеличивая дозировку. При этом частота появления этого фрукта в питание малыша не должна превышать 4 раз в неделю.

Так как многие дети не всегда с воодушевлением встречают лимон, давать его до двух лет лучше в виде сока (добавляя в чай или воду). Если же родители все-таки решат попробовать накормить ребенка дольками цитруса, то нужно не забыть предварительно осуществить три простых действия:

  1. Обдать фрукт кипятком или промыть под струей воды.
  2. Избавить мякоть от возможных косточек.
  3. Нейтрализовать кислоту при помощи небольшого количества сахара.

Не стоит забывать и о правилах введения нового питания в рацион. После первой пробы лимона в ближайшие три дня придется воздержаться от других незнакомых продуктов.

Таким образом, получится проследить за реакцией организма ребенка на фрукт и вовремя принять меры в случае аллергии.

Если же никаких негативных последствий от лимона не обнаружено, можно смело вводить его в рацион, постепенно увеличивая порции.

Эти способы уместны, если ребенок интересуется продуктами с общего стола и уже достиг возраста в 8-12 месяцев.

Но что делать, когда малыш болеет, и лимон выступает в качестве лекарственного средства? Какие дозы продукта будут уместны и не навредят крохе? Попробуем разобраться в этих вопросах далее.

В качестве лекарства

За счет большого количества полезных веществ лимон используют и в лечебных целях. Поэтому его нередко можно встретить в составе аптечных препаратов. А в домашних условиях из него часто готовят лекарственные средства от самых разных недугов у ребенка.

От глистов

Для приготовления лекарства потребуется один лимон. Плод очищаем от кожуры и измельчаем ее при помощи терки или блендера. К получившейся кашице добавляем мякоть и косточки. Заливаем смесь стаканом кипятка и даем ей настояться.

Когда температура лекарства достигнет приблизительно 40 градусов, в него нужно добавить 10 грамм меда. После полного остывания смесь процеживают и дают данную настойку ребенку по одной чайной ложке перед сном.

От простуды

Подготавливаем для лекарства сливочное масло, мед и 1 лимон. Фрукт прогоняем через мясорубку, добавляем к нему 100 грамм первого ингредиента и 1 столовую ложку второго. Полученную смесь следует намазывать на черный хлеб и давать ребенку в качестве бутербродов.

От заболеваний горла

Для лечения тонзиллита, фарингита, ангины и других воспалений горла достаточно выжать сок из четверти лимона и добавить к нему половину стакана воды. Раствор следует применять для полосканий каждый час.

От бронхита

Чтобы приготовить это лекарство, нужно выжать сок из 3 лимонов среднего размера и добавить к нему 50 грамм хрена. Такое средство не подходит для маленьких детей и может вызвать раздражение в горле. В школьном возрасте его следует давать по 1 чайной ложке раз в день без запивания водой.

От развития ангины

Чтобы предотвратить развитие ангины у малышей с красным горлом, можно предложить им пожевать лимонную цедру. После процедуры запрещается пить и есть весь следующий час. Проводить процедуру следует трижды в день.

От температуры

Данное средство народной медицины позволяет сбить повышенную температуру у ребенка. Для его получения следует смешать по 1 столовой ложке меда и лимонного сока, залить смесь стаканом теплой воды. Лимонный чай дают малышам по 3-4 раза в день в качестве питья.

При диарее

Если малыш мучается от поноса, то в его организме нарушается водно-электролитный баланс. Восстановить его можно при помощи простого средства, в котором смешивают:

  • 20 грамм лимонного сока;
  • 250 мл воды;
  • щепотку сахара;
  • соль на кончике ножа.

Малышу средство дают небольшими порциями до полного восстановления.

Для появления аппетита

Натертую лимонную цедру смешивают с медом и дают ребенку по чайной ложке за некоторое время до приема пищи.

О вреде цитруса

При введении в прикорм лимона следует понимать, что этот фрукт может вызывать сильнейшую аллергию. А входящие в его состав кислоты способны пагубно влиять на еще неокрепшую зубную эмаль. Поэтому полоскания с использованием лимона не рекомендуется проводить слишком часто.

Противопоказан лимон детям с:

  • повышенной кислотностью;
  • нарушениями в работе пищеварительной системы;
  • гастритом;
  • холециститом;
  • энтеритом;
  • панкреатитом;
  • язвой желудка.

При этих заболеваниях о лечении и прикорме с участием лимона следует забыть.

С какого возраста можно давать ребенку лимон? Точного ответа на этот вопрос не существует, так как он напрямую зависит от особенностей организма малыша и наличия у него каких-либо патологий.

Источник: https://supermams.ru/mozhno-rebenku-limon.htm

Когда можно давать детям лимон и чай с лимоном

Когда можно давать детям лимон и чай с лимоном

Каждому известно, что лимон является богатым источником витамина С. Однако этот цитрусовый фрукт может вызывать аллергию из-за трудно усваиваемых фруктовых кислот.

Кроме того, из-за кисловатого вкуса он понравится далеко не всем деткам. Фрукт используют для заправки салатов и других блюд, приготовления напитков и выпечки.

Давайте разберемся, с какого возраста можно давать ребенку лимон.

Лимон отличает яркий аромат и резкий кисловатый вкус. витамина С в в этом продукте превышает содержание данного элемента в яблоках, смородине и других ягодах или фруктах. При умеренном употреблении лимон выполняет важные и полезные функции, в том числе и для ребёнка.

Польза лимона

  • Снимает жар, помогает при простуде и гриппе;
  • Выводит токсины из организма;
  • Укрепляет и поддерживает иммунитет, восстанавливает силы;
  • Придает бодрости и энергии, поднимает настроение;
  • Налаживает пищеварение и помогает при нарушениях стула;
  • Предотвращает гнилостные процессы в кишечнике и предупреждает дисбактериоз;
  • Дезинфицирует полость рта, убивает бактерии и грибок, помогает при стоматите;
  • Укрепляет сердце и сосуды, благотворно влияет на печень;
  • Нормализует обмен веществ и стимулирует липидный обмен, полезен при лишнем весе;
  • Способствует выведению камней в почках и мочевом пузыре;
  • Повышает и налаживает аппетит;
  • Улучшает усвоение железа и витаминов группы В, полезен при анемии;
  • Помогает при болях в горле, при лечении тонзиллита и фарингита;
  • Напитки с лимоном утоляют жажду, а в жару освежают.

Возможный вред

Помимо витаминов и полезных элементов, лимон содержит повышенное число фруктовых кислот. Они трудно и долго перевариваются, усваиваются и раздражают еще неокрепший кишечник малыша. В результате может возникнуть расстройство желудка, нарушение стула и боли в животике.

Кроме того, цитрусовые плоды нередко вызывают аллергическую реакцию. Чаще всего, она проявляется в виде сыпи, зуда и покраснения кожи. Кроме того, можно заметить слезоточивость и насморк, признаки отравления. Реже возникает отечность органов дыхания. Подробнее о пищевой аллергии читайте здесь.

Органические кислоты в большом объеме отрицательно влияет на зубную эмаль и слизистые оболочки пищевода. Поэтому лимон не рекомендуется употреблять при повышенной чувствительности зубов, при гастрите, энтерите, панкреатите и других подобных заболеваниях или воспалений пищеварения.

Если малыш здоров и не страдает перечисленными проблемами, данный фрукт допустим в рационе крохе. Однако важно соблюдать меру по употреблению и рекомендации по введению прикорма грудничкам. Далее рассмотрим со скольки месяцев или лет ребенку можно давать лимон.

С какого возраста разрешен лимон

Давать лимон детям можно не ранее восьми месяцев, однако желательно отложить введение до 10-12 месяцев.

Для первой пробы дайте воду с добавлением нескольких капель лимонного сока либо маленький кусочек плода. Понаблюдайте за реакцией ребенка. Если малыш чувствует себя хорошо, блюдо можно давать дальше.

Если вы заметили симптомы пищевой аллергии, отложите введение продукта и обратитесь к врачу.

Перед использованием тщательно промойте фрукт, почистите и порежьте мякоть на мелкие кусочки, чтобы ребенок не подавился. Лимонный сок можно применять не только для приготовления напитков, но и для заправки салатов, рыбных и мясных блюд. Кроме того, лимонную кислоту обширно используют в готовке выпечки и десертов.

При наличии аллергии на другие цитрусовые или экзотические фрукты дать попробовать лимон ребенку можно только после пяти лет. Если негативной реакции нет, фрукт можно использовать и в питании, и для лечения или профилактики различных заболеваний.

Как выбрать и хранить лимоны

Для детей лучше выбирать сорт Мейер, который характеризуется более нежным и сладковатым вкусом. Кожура таких плодов гладкая, бледно-оранжевого оттенка или желто-оранжевого цвета. Яркие желтые плоды свидетельствуют о выраженном кислом вкусе, что может не понравится малышу.

При покупке нажмите на плод. Спелый лимон упругий и слегка пружинит, а мягкие фрукты уже перезрели. У качественных спелых и вкусных плодов кожура будет с явным и выраженным блеском. Матовая кожица говорит о незрелости фрукта. Незрелый лимон можно подержать несколько в холодильнике, он сохранит полезные свойства, вкус и дозреет.

Продукт с толстой и бугристой кожицей максимально богат полезными веществами, так как толстая кожура надежно защищает компоненты внутри плода. Не берите фрукты с черными точками и пятнами, следами плесени и гнили! Если плоды оказались горькими, ошпарьте их кипятком.

Хранить лимоны при комнатной температуре можно до двух недель. А если смазать кожуру растительным маслом, срок хранения увеличивается еще на неделю. Ни в коем случае не складывайте фрукты в полиэтиленовый пакет при хранении в помещении! Держите их в сухом месте вдали от батареи, электроприборов и солнечных лучей.

При продолжительном комнатном хранении лимоны теряют влагу, усыхают либо, наоборот, покрываются плесенью. Поэтому хранить продукт рекомендуется в холодильнике. Чтобы продлить срок хранения, предварительно заверните каждый плод в бумагу либо смажьте растительным маслом и уберите в полиэтиленовый пакет. При температуре +8 градусов фрукты сохраняют свежесть до двух месяцев.

Разрезанный лимон кладут в емкость срезом вниз и сверху накрывают стаканом, крышкой или другой подходящей тарой. Чтобы дольше сохранить свежесть, дно посуды, в которую ставят фрукт, посыпают сахаром. Кроме того, место среза можно смазать белком яйца.

Для хранения можно опустить лимон в воду так, чтобы она не попадала на срез. Воду меняем каждый день. Порезанный фрукт хранят не дольше недели. Целые плоды тоже можно опустить в воду. Сложите лимоны в емкость с водой, которая полностью покроет фрукты. Уберите посуду в холодильник и не забывайте каждый день менять воду на чистую.

Можно ли детям чай с лимоном

Чай с лимоном – вкусный и ароматный напиток с массой полезных свойств. Он особенно полезен при авитаминозе и слабом иммунитете, при недостатке сил и повышенной физической или умственной активности. Чай бодрит, наполняет бодростью и энергией. Но данный напиток не совсем подходит для маленьких деток.

В раннем возрасте чай может вызвать у ребенка повышенную возбудимость, учащенное сердцебиение и гиперактивность. При употреблении на ночь он нередко нарушает сон, вызывает ночные кошмары. Это связано с тем, что нервная система малыша еще не до конца окрепла и сформировалась. Кроме того, чай окрашивает зубную эмаль, приводит к скоплению солей в организме и провоцирует анемию.

Эксперты советуют включать чай только после полутора-двух лет. Сначала включают традиционный напиток, а уже затем с лимоном. Годовалому ребенку лучше давать питьевую водичку с лимонным соком. Кроме того, для грудничков разрешены специальные детские травяные чаи и иван-чай.

Поить детей чаем с медом и лимоном можно только после трех лет, так как до этого возраста мед опасен для малыша. Зеленый чай лучше не давать детям вплоть до десяти лет.

Черные сорта противопоказаны при повышенной чувствительности к кофеину и аллергии, при повышенной активности и возбудимости, при нарушениях сна, при заболеваниях почек и пищеварения. Подробнее о чае в рационе детей смотрите по ссылке http://vskormi.ru/children/s-kakogo-vozrasta-mozhno-davat-chaj/.

data-matched-content-rows-num=”9, 3″ data-matched-content-columns-num=”1, 2″ data-matched-content-ui-type=”image_stacked”

Источник: http://vskormi.ru/children/s-kakogo-vosrasta-mojno-davat-limon-rebenku/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.