Крапива при недостаточной лактации: преимущества и недостатки

Содержание

Крапива для лактации — как принимать

Крапива при недостаточной лактации: преимущества и недостатки

Крапива для лактации сегодня может быть рекомендована не только бабушками, бережно сохранившими полезные рецепты, но и врачами. Оно и понятно: сила целебного растения огромна! Вы узнаете, почему именно это растение получило гордое звание борца за лактацию, и как принимать лекарства из него.

Некоторые мамы почему-то расценивают нехватку молока в масштабах настоящей катастрофы. Иногда эта проблема даже приводит к отказу от грудного вскармливания и решительному переходу на искусственные смеси.

Такие отчаянные шаги приберегите на крайний случай, а во всех остальных вам на помощь придут масса простых и при этом эффективных способов наладить лактацию.

И народные средства окажутся одними из самых популярных. 

Крапива при грудном вскармливании — настоящее спасение для многих мам, которые сталкиваются с проблемами в лактации. Между прочим, данная ситуация сегодня далеко не редкость, можно даже сказать, что это обыденность.

Уменьшение количества молока или вовсе его отсутствие вызывает ряд простых факторов, свойственных жизни почти каждой мамы.

Если и вас трудности лактации не обошли стороной, хотим вам рассказать про популярное средство борьбы с недугом — крапиву. 

Крапива и ее чудо-действие

Дорогие мамочки, которые столкнулись с проблемами лактации! То, что с вами приключилось — это точно не повод для расстройств и переживаний. А все потому, что эту неприятность мы вместе с вами что? Правильно — переживем! Причем переживем легко и быстро. А помочь в этом способно популярное лекарственное растение — крапива.

Когда мы на нее злимся за то, как она жжется, мы можем даже не подозревать, какой уникальный состав ценных компонентов кроется в растении. Среди них можно выделить:

  • аскорбиновую кислоту, содержание которой в крапиве даже выше, чем в черной смородине;
  • дубильные вещества;
  • такие микроэлементы, как: медь, натрий, железо, йод, кальций и магний;
  • витамины А, Е и К;
  • флавоноиды и фитонциды;
  • танины;
  • гликозиды;
  • большое число белков.

Такой потрясающий состав обеспечивает уникальные свойства крапивы, которые она может подарить вашему организму. Вот самые ценные из них:

  • растение укрепляет защитные силы;
  • повышает способность к сопротивлению вредным бактериям;
  • улучшает обмен веществ;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • борется с анемией;
  • способствует здоровой работе сердечно-сосудистой системы;
  • восстанавливает силы организма.

Но для кормящих мамочек особую значимость приобретает применение крапивы для лактации грудного молока.

Золотое правило постепенности

Некоторые дикорастущие растения вызывают подозрение у мам и врачей по причине возможной аллергии. Однако крапива развеивает эти сомнения, потому что характеризуется низким процентом появления негативных реакций на нее.

Но как любой новый продукт, в особенности лекарственный, крапиву для увеличения лактации следует принимать с осторожностью: это обязательное условие для кормящей мамы в период грудного вскармливания.

Начинайте терапию с минимальной дозировки. После этого некоторое время понаблюдайте за реакцией на незнакомое средство своего организма и, конечно, организма малыша.

Если первая проба прошла благополучно, можете продолжить свое лечение.

Как заваривать и принимать

Настоящую пользу принесет крапива не в чистом виде, а в различных рецептах. О них мы вам и расскажем.

Для увеличения лактации крапиву используют в различных вариациях: вам точно будет из чего выбирать!

  1. Популярность среди мам давно завоевал настой на основе крапивы. Для его приготовления следует взять 1 ст. л. измельченной травы и залить стаканом кипятка. После настаивания в течение 25 минут целебное средство будет готово. Как применять его? Для полезного действия будет достаточно 1 ст. л. 3 раза в день. Помимо улучшения лактации, данный отвар подарит вам общий укрепляющий эффект для ослабленного организма.
  2. Полезным будет и отвар из крапивы. Его приготовить так же просто, как и настой. Возьмите 1.5 ст. л. растения и залейте их 450 мл. подогретой воды. Останется только сварить смесь на медленном огне в течение 13 минут и процедить его. Принимайте отвар 2 раза в день чуть подогретым в дозировке ¼ стакана.
  3. Эффективным в улучшении лактации является сочетание крапивы с другими ценными травами. Доверие мамочек завоевал следующий рецепт: крапиву, семена укропа и аниса смешивают в равной пропорции, чтобы в итоге получились 2 ст. л. и заливают это трио стаканом кипятка. Спустя час средство будет готово к употреблению. Его допустимая порция составляет 1/3 стакана в день.
  4. Не только полезным, но и вкусным будет лекарственный напиток, в котором крапива гармонирует с медом. Это средство допустимо только при отсутствии аллергии грудничка на мед. Чтобы приготовить средство, следует кипятить в ½ литра воды 1 ст. л. крапивных семян. Этот процесс должен длиться 10-15 минут. Затем нужно процедить лекарство и дождаться остывания примерно до 30 градусов. Только после этого добавляют 1 ст. л. меда. Необходимость остывания объясняется тем, что мед при растворении в горячей воде теряет свои полезные свойства.

Особой разницы между всеми этими рецептами нет. Это значит, что для одной мамочки при грудном вскармливании эффективным будет отвар из крапивы, а для другой более оптимальным окажется, например, настой. Поэтому выбирайте то, что вам больше понравится.

Где приобрести растение

Самый простой способ — это приобрести крапиву в аптеке. Но для кормящих мам, которые не ищут легких путей или же доверяют только самостоятельно изготовленным средствам, мы предлагаем собрать растение лично. Это будет особо актуально, если время прочтения нашей статьи совпало с летним периодом.

У крапивы вам понадобятся только листочки. Выбирайте для сбора чистые поля, вдали от автотрассы или железнодорожных путей: полезными будут только незагрязненные растения. Собирайте их аккуратно, чтобы не обжечься! После этого нужно хорошенько промыть листья и высушить. Так, за несколько этапов, вы подготовите крапиву для будущего применения в медицине.

Если наука о том, как заваривать и готовить лекарства из крапивы, кажется вам сложной или же вы просто не хотите тратить на это время, вы можете приобрести готовое средство в аптеке. Обратите внимание на чай для увеличения лактации, в составе которого числится крапива.

Если все напрасно

Крапива в большинстве случаев действительно положительно влияет на качество лактации. Но нельзя назвать ее универсальным средством, которое гарантированно поможет всем мамам. Иногда эффект от растения бывает едва заметным, или отсутствует вовсе.

Если вы принимали лекарство на основе крапивы 2-3 дня, а результата все нет, то попробуйте заменить средство настоем мяты или аниса.

Такая мера оправдана тем, что крапива направлена на борьбу с физическим истощением и, за счет этого, улучшает лактацию. Но данное действие не всегда помогает, ведь иногда причина уменьшения молока кроется в стрессе или нарушении пищеварения.

Из этого следует, что сначала необходимо выявить причину проблемы, и только потом приниматься за ее устранение.

Теперь если в вашу жизнь вдруг нагрянут проблемы с лактацией, вы будете знать о том, что вам может помочь старая добрая крапива.

Источник: http://EdaKarapuza.ru/laktaciya/organizaciya/krapiva.html

Крапива для лактации

Крапива при недостаточной лактации: преимущества и недостатки

статьи: Очень часто родив малыша, мамочки сталкиваются с такой проблемой, как недостаточная лактация. Опытные мамы, конечно, знают, как увеличить количество молока, а вот что же делать мамочкам, у которых малыш первый? И так все новое, много опасений, вопросов. Именно поэтому в данной статье мы постараемся понять, как можно улучшить лактацию при помощи крапивы.

Разберемся, полезна ли крапива для лактации, и имеются ли у крапивы противопоказания. Итак, все педиатры наперебой говорят о пользе грудного молока. Советуют как можно дольше продлить грудное вскармливание. Так ли это полезно? Да, материнское молоко, действительно является незаменимой пищей для грудничков. Оно содержит все необходимые витамины и минералы.

Считается, что малыш, находящийся исключительно на грудном вскармливании, будет крепче, его иммунитет будет более высок, а болеть он будет намного реже. Все это потому, что в смесях, какими бы хорошими они не были, нет такого количества необходимых полезных веществ, как у грудного молока. Именно поэтому мамочки прибегают к различным способам повышения лактации.

Одним из таких способов является использование крапивы.

Полезные свойства растения

Данное растение, а вернее его сок, содержит в себе очень большое количество различных витаминов и микроэлементов. Помимо сока, полезные вещества содержатся и в других частях растения. Так, например, листья крапивы, богаты железом, что очень важно как для матери, так и для малыша.

При кормлении грудью женщины очень часто ощущают признаки анемии, а крапива способна успешно бороться с ними. Также в крапиве содержится такой важный элемент, как аскорбиновая кислота. Благодаря ей в организме и матери, и ребенка вырабатываются антитела, которые помогают бороться с различными инфекциями.

Также составляющими крапивы являются: йод, медь, натрий, калий. Крапиву разрешается принимать даже во время беременности. Крапива кормящей маме поможет нормализовать обмен веществ. Помимо этого, она способна укрепить стенки сосудов, нормализовать менструальный цикл. Очень часто мамочки остаются один на один с проблемами лактации.

Не зная, что делать, они беспокоятся о здоровье малыша, о недостатке молока. Это приводит к усталости и хроническому недосыпанию. И в этой ситуации поможет крапива. Полезна крапива и после родов. Она поможет быстрее восстановиться организму. Сокращения матки будут проходить быстрее. А значит и полное восстановление не за горами.

Для приготовления отвара необходимо листья крапивы залить кипятком и настоять. Принимать такой отвар следует 3 раза в день по 100 грамм.

Крапива аптечная для лактации

При недостаточном количестве молоко многие мамы начинают пить лекарства, которые совсем не приносят никакой пользы карапузу. Но ведь не все знают о чудесных свойствах отваров и настоев из крапивы. Приготовить отвар крапивы для лактации не составит труда.

Времени много на эти манипуляции не потребуется, а результат будет заметен с первого применения. Чтобы приготовить отвар крапивы для увеличения молока, достаточно 20 грамм травы настоять в 200 граммах кипятка. Трава должна быть предварительно измельчена. Употреблять такой отвар следует утром, днем и вечером по 20 грамм.

Помимо отваров и настоев, можно употреблять в пищу и свежие листья растения. Их можно использовать для приготовления первых блюд, различных салатов и даже выпечки. Если крапива не приобретена в аптеке, а собранна самостоятельно, то ее следует тщательно подготовить перед использованием.

Кроме этого, следует знать, что, решив запастись крапивой самостоятельно, собирать ее нужно как можно дальше от дорог и городов.

Противопоказания

Не смотря на всю пользу крапивы, иногда она может вызвать аллергические реакции или принести вред маме и малышу. Поэтому перед применением следует проконсультироваться с врачом. Если же решение об использовании крапивы принято, то принимать ее нужно потихоньку, обращая внимание на состояние малыша. Если в течение 2 сток состояние не ухудшилось, то принимать это растение можно.

Если же обнаружились высыпания, покраснения или ухудшение общего состояния малыша или его мамы, то от употребления крапивы следует отказаться. Так же бывают случаи, когда крапива для улучшения лактации не приносит ожидаемых результатов.

Если после начала приема настоев или отваров прошло больше 4 дней, а эффект не появляется, то стоит задуматься о замене данного средства на что-то другое.

Рецепты приготовления настоев и отваров из крапивы для повышения лактации

Обычно настои и отвары изготавливают из сухих листьев. Вот несколько рецептов: • Готовится лактогенное средство просто. Нужно взять 30 гр. крапивы и залить ее 2 стаканами теплой воды. Этот напиток варят на медленном огне 15 минут. После этого процеживают и употребляют утром и вечером по 50 грамм. • 40 грамм сухой крапивы заливают 2 стаканами кипящей воды.

30 минут все это должно настояться. По истечении этого времени напиток процеживают. Сюда же рекомендуется добавить 5 гр. меда. Употребляется этот напиток в качестве чая. Если женщина склонна к аллергиям, то стоит отказаться от добавления меда. Эти отвары и настои можно дополнять и другими травами.

В чай с крапивой для лактации можно добавлять тмин, фенхель, анис, семена укропа. Помимо повышения лактации, такой чай способен уменьшить газообразование у малыша, избавить от колик. Но стоит помнить, что, если у женщины имеются хронические заболевания каких-либо органов, то ей не поможет ни крапива, ни какая-либо другая травка. Надеяться на это просто не стоит.

В этом случае женщине показано обращение к специалисту. Сделав вывод из вышеизложенной статьи, можно отметить, что крапива полезна при грудном вскармливании. Она способна повысить лактацию. Ребенок с молоком матери получает все необходимые витамины, а крапива содержит их огромное количество. Кроме этого.

Повысив лактацию, мама станет спокойнее, будет меньше переживать, а как следствие, будет больше отдыхать и радоваться первым победам своего малыша.

Последние материалы раздела:

Что сделать чтобы пропало грудное молоко

Грудное вскармливание приносит огромное удовольствие женщинам, ведь оно создает особый контакт между мамой и малышом. Но основная цель обеспечения ребенка натуральной пищей – укрепление…

Ибупрофен при грудном вскармливании

Как известно, на ребенка оказывает сильное влияние состояние матери. Поэтому беременным нужно с осторожностью составлять рацион питания и выбирать лекарственные средства, так как они…

Релиф при грудном вскармливании

Беременность и роды – это стресс для организма женщины. По медицинской статистике, 60% новоиспеченных мам страдают от такого заболевания, как геморрой. Он сопровождается дискомфортом…

Источник: http://birth-info.ru/692/breast-feeding-Krapiva-dlya-laktatsii/

Млекоин для лактации: отзывы, как принимать, особенности препарата

Крапива при недостаточной лактации: преимущества и недостатки

Счастье материнства дано многим женщинам, но, к сожалению, не у всех хватает молока для полноценного питания малыша.

Ребёнок начинает плакать, не спит, требует еды, молодая мама же нервничает, не знает, что делать и, как это очень часто бывает, переводит младенца на искусственное вскармливание.

Сейчас рынок фармакологии заполнили всевозможные чаи, добавки, таблетки, которые стимулируют лактацию. К таким препаратам относится Млекоин.

Что из себя представляет Млекоин

Млекоин — это гомеопатическое средство, которое выпускается в гранулах белого цвета. Шарики препарата не идеально ровные, но вкус у них приятный, сладкий, поэтому беспокоиться о том, что их будет противно принимать, и вы не пропьёте курс до конца, не стоит.

https://www.youtube.com/watch?v=JGxGbUp6zJk

Конечно же, женщине хочется, чтоб средство было натуральным и безопасным в первую очередь для любимого чада. Производители утверждают, что Млекоин — натуральный и абсолютно безвредный препарат.

Млекоин производят в гранулах белого цвета, которые имеют сладкий вкус

Купить Млекоин можно без рецепта, хранить его лучше в тёмном месте, где нет влажности. Обязательно смотрите на срок годности препарата и не используйте после даты, указанной на упаковке. Перед тем как принимать лекарство, посетите своего врача и проконсультироваться с ним по данному вопросу.

Главные составляющие Млекоина:

  • прострел луговой;
  • крапива жгучая;
  • витекс священный.

Каждое из этих трёх растений выполняет свою функцию в повышении выработки грудного молока.

  1. Прострел луговой с давних пор применяется в народной медицине. Он увеличивает тонус сосудов, обладает бактерицидными свойствами, но главное его качество для лактации — стимуляция оттока грудного молока в период кормления.

    Прострел луговой стимулирует отток молока

  2. Крапива жгучая издревле славится своими полезными свойствами. Она применяется при варикозном расширении вен, для защиты организма от инфекций, укрепления стенок сосудов, нормализации обмена веществ. Но в состав Млекоина растение включено благодаря своему важному свойству — оно повышает способность молочных желез выделять молоко, следовательно, его становится заметно больше.

    Крапива жгучая увеличивает выделение молока

  3. Витекс священный также называют агнус-кастус (Agnus-castus). Он незаменим при грудном вскармливании, ведь повышает секрецию молока, приводит в норму работу эндокринных желёз. Помимо этого, растение уменьшает тревогу и нервозность — верные спутники снижения лактации. Часто его принимают для заживления ран — это свойство также ценно при кормлении грудью, ведь часто на сосках женщин образуются трещины, которые добавляют болезненные ощущения и дискомфорт во время прикладывания малыша к груди.

    Витекс священный повышает секрецию молока

Млекоин принимают как при ранней гипогалактии (когда молока недостаточно или оно пропадает в первые 10 дней после родов), так и при поздней (одиннадцатый день и далее). Нередко врачи рекомендуют препарат для продления срока кормления грудью независимо от того, как давно были роды.

Перед применением гомеопатических препаратов следует обратиться к специалисту, который пропишет вам дозировку и определит длительность приёма.

Гранулы не запивают водой, их нужно рассасывать до полного растворения. Лучший вариант — положить необходимое число шариков под язык и наслаждаться сладким вкусом.

Чтоб увеличить лактацию, Млекоин следует принимать за полчаса до еды

Обычно употребляют Млекоин утром за полчаса до еды. Если эффекта от утреннего приёма нет или он минимален, тогда препарат можно рассасывать два раза в день: до обеда и вечером. Вечерний приём также проходит за 30 минут до принятия пищи. Количество шариков такое же, как и утром.

Млекоин безопасен для здоровья мамы и ребёнка, поэтому его можно принимать на протяжении всего периода грудного кормления.

Может ли Млекоин нанести вред

Как таковых побочных эффектов от приёма препарата не зафиксировано, ведь он растительного происхождения. Единственное, чего следует остерегаться кормящей маме, так это аллергии на компоненты Млекоина. Если женщина превысила дозу, у ребёнка может появиться сыпь.

Противопоказаны гранулы при индивидуальной непереносимости веществ, входящих в их состав. Если у вас установлена гиперчувствительность к одному из компонентов Млекоина, то принимать его не стоит ни в коем случае.

Млекоин, как и любое средство, имеет свои достоинства и недостатки.

Преимущества

К плюсам Млекоина относятся:

  • повышение лактации;
  • относительно невысокая стоимость;
  • практически полное отсутствие противопоказаний и побочных эффектов;
  • растительный состав;
  • приятный вкус;
  • хорошее взаимодействие с лекарствами;
  • приём один раз в день (реже два);
  • лёгкая переносимость препарата.

Млекоин сохранит вам грудное кормление, и ребёнок не будет нуждаться в бутылочке со смесью

Недостатки

Млекоин имеет и некоторые недостатки:

  • неудобная упаковка (гранулы препарата часто высыпаются из пакета, трудно извлечь именно 5 шариков, лишние приходится всыпать обратно);
  • строгость во времени приёма: если рассасывать гранулы не за 30 минут до еды, эффект значительно снижается;
  • малоэффективность в период лактационных кризов — временное уменьшение молока при уже установившейся лактации.При кризисе ребёнок капризничает, чаще обычного просит кушать, у матери ощущение, что грудь не наполняется. Такие периоды наблюдаются в 3–6 недель, а затем в 3, 6 и 12 месяцев.

Современная доказательная медицина считает Млекоин абсолютно неэффективным лекарством. Такое суждение основано на том, что препарат относится к гомеопатическим средствам.

К препаратам, стимулирующим выработку грудного молока у женщин, относят:

  • Апилак;
  • Агнус-плюс;
  • Пульсатилла композитум;
  • Окситоцин-МЭЗ;
  • Ширафзу;
  • Лептаден.

Основной соперник Млекоина — Апилак. Но у этих таблеток есть как свои достоинства, так и недостатки. Какое именно лекарственное средство выбрать, зависит от реакции вашего организма и доступности медикамента в аптечной сети.

Апилак имеет больше противопоказаний и побочных эффектов, чем Млекоин

Отзывы

Млекоин — гомеопатическое средство, которое помогает при снижении лактации. Его можно принимать на протяжении всего периода кормления грудью.

Он практически не имеет противопоказаний, так как состоит из растительных компонентов.

Благодаря гранулам новорождённый будет получать достаточный объём материнского молока, бессонные ночи и нервные дни останутся в прошлом, а молодая мама сохранит свои нервы и грудное вскармливание.

  • Екатерина Люстрицкая
  • Распечатать

Источник: http://zhdumalisha.ru/rebenok/mlekoin-dlya-laktatsii-otzyivyi.html

Крапива при грудном вскармливании улучшает лактацию или нет?

Крапива при недостаточной лактации: преимущества и недостатки

После родов у некоторых женщин возникают проблемы с лактацией. В таких случаях часто рекомендуют пить отвар различных лекарственных трав, с помощью которых можно улучшить выработку молока. Считается, что крапива при грудном вскармливании является прекрасным средством для улучшения лактации.

Но не стоит так доверчиво относится к непроверенной информации. Принимать лекарства и пить отвары трав кормящей маме нужно с осторожностью.

Крапива может применяться в разных видах. Чаще всего используются сухие измельченные листья, которые продаются в аптеках. Некоторым нравиться суп из свежей крапивы. В отличие от засушенного растения , в таком виде она сохраняет все свои многочисленные витамины и микроэлементы, которые так необходимы для организма молодой матери. Однако не стоит увлекаться этим продуктом.

Польза крапивы

Для увеличения количества молока многие молодые мамы используют народные средства, например, отвар крапивы.

Это растение, которое многие обходят стороной, не так уж и бесполезно. Стоит отметить, что крапива может быть полезна при некоторых болезнях. Так, например, она может пригодиться женщинам во время беременности и после родов.

В крапиве можно найти большое количество полезных витаминов и микроэлементов. В ней содержаться: кальций, натрий, медь, йод, железо. Также в этом растении есть вещество, которое улучшает выработку белка. Употребление отвара может:

  • нормализовать обмен веществ;
  • укрепить стенки кровеносных сосудов;
  • привести в норму менструальный цикл.

Кроме этого, знакомая всем трава помогает при сильных кровотечениях, а также хорошо борется с запорами и отеками. Крапива может справиться с усталостью и хроническим недосыпанием, которым так часто страдают женщины в период грудного вскармливания.

Богато это растение аскорбиновой кислотой. Получить ее можно в два раза больше, чем при употреблении черной смородины. В крапиве есть каротин, хлорофилл, витамины группы А и Е, танины и многие другие необходимые для организма вещества.

Также считается, что трава помогает сопротивляться вредным бактериям.

Польза крапивы после родов

Благодаря полезным веществам, которые находятся в этом растении, после родов женщина может добиться быстрого сокращения матки. В этот период организм молодой матери приходит в свое прежнее состояние.

Если принимать настой травы, то можно ускорить процесс восстановления организма. Для этого нужно заваривать листья крапивы из расчета 4 столовые ложки на пол-литра кипятка.

Настой нужно пить охлажденным по половине стакана 3 раза в сутки.

Крапива при ГВ

После родов не все кормящие женщины могут нормально кормить своих крох грудью. Некоторые из них начинают принимать лекарства, а кто-то надеется на помощь народной медицины, опираясь на положительные отзывы других мам. Многие утверждают, что крапива для лактации является спасительным средством, которое благоприятно сказывается на увеличении количества молока.

Чтобы наладить процесс лактации, некоторые женщины после родов начинают пить отвар крапивы, для которого берут 1 столовую ложку измельченной травы и настаивают ее в стакане кипятка. Готовый отвар следует принимать по 1 столовой ложке три раза в день. Полезные вещества этого растения могут улучшить общее состояние измотанного организма женщины после родов.

Необязательно принимать отвар, состоящий только из одной травы. Можно пить чаи для увеличения лактации, в состав которых входит крапива. Их можно найти в аптеках. Также для приготовления отвара можно использовать дополнительные ингредиенты: укроп, тмин, эстрагон и др.

Чтобы наладить выработку молока, некоторые кормящие мамы используют такой рецепт. Нужно взять 2 столовые ложки смеси крапивы, семян укропа и аниса и залить их одним стаканом кипятка. Через час готовый настой уже можно пить. Принимать это средство нужно по трети стакана в день.

Молодым мамам стоит учитывать, что этот способ для улучшения лактации подходит не каждой женщине. Если применение настоя через несколько дней не поможет, то лучше отменить такой способ лечения. Например, если у матери наблюдаются проблемы с пищеварением, то крапива не сможет помочь в данной ситуации. Поэтому стоит проконсультироваться у лечащего врача.

Несмотря на то, что это средство помогает после родов быстро прийти в норму, восстанавливает силы, поднимает уровень гемоглобина в крови, оно не всегда может помочь в решение проблем с лактацией. В некоторых случаях крапиву рекомендуют заменить анисом или мятой.

Это делается в связи с тем, что крапива во время грудного вскармливания увеличивает количество молока посредством улучшения общего физического состояния женщины, однако при длительном приеме крапива наоборот может вызвать уменьшение количества молока.

Проблема у молодой мамы может возникнуть по разным причинам. Так, после родов многие матери испытывают стресс, а также может возникнуть нарушение в работе пищеварительной системы. Для решения таких проблем используются другие травы и медикаменты.

Тем не менее, не стоит сразу отказываться от приема отвара крапивы, так как она может помочь в общем укреплении истощенного материнского организма.

Последние обсуждения:

Источник: https://amymama.ru/travy/krapiva-dlya-laktacii.html

Какие травы повышают лактацию: список лучших

Крапива при недостаточной лактации: преимущества и недостатки

Каждую маму заботит вопрос, достаточно ли грудного молока получает ее ненаглядное чадо. Среди натуральных лактогенных средств особенно выделяются травы для повышения лактации.

depositphotos.com. Kzenon.

О пользе грудного кормления

В медицинском сообществе давно уже стихли дискуссии насчет преимуществ кормления грудью, и сейчас даже производители детских смесей считают своим долгом предупредить потребителей, что идеальной пищей для младенцев является материнское молоко.

Его химический и биологический состав оптимален для незрелого кишечника новорожденного. Оно наилучшим образом удовлетворяет потребности грудничка в питательных веществах, а также дает малышу надежную защиту от инфекций.

Да и сам процесс кормления грудью доставляет матери много радости, способствует лучшему контакту и благотворно влияет на психическое развитие ребенка.

Но даже при осознании молодой мамой всей пользы грудного вскармливания ее искреннее желание кормить малыша грудью зачастую перечеркивается проблемой нехватки молока.

Как наладить процесс?

Данные многочисленных исследований показывают, что всего лишь 5 % женщин не могут выкормить ребенка грудью по физиологическим причинам.

В большинстве случаев все, что требуется для долгого и успешного грудного вскармливания – правильный запуск и поддержание механизма лактации.

Основные правила:

  • раннее прикладывание к груди;
  • предлагать ребенку грудь по требованию, а не по часам;
  • обязательные ночные кормления;
  • питание новорожденного исключительно материнским молоком, без добавления в рацион детских смесей;
  • спокойствие мамы и ее уверенность в способности выкормить малыша.

При соблюдении этих принципов процесс грудного вскармливания происходит естественно и гармонично, и искусственных мер повышения лактации обычно не требуется.

Когда нужно повышать лактацию?

Бывают ситуации, когда количество молока необходимо повышать искусственно. Обычно это случается, когда были допущены ошибки на этапе запуска механизмов лактации.

При кесаревом сечении или послеродовых осложнениях у матери ребенок в первые несколько дней или недель своей жизни питается смесями, поэтому его перевод на естественное вскармливание требует немалых усилий.

Но даже при правильно отлаженном механизме грудного вскармливания бывают ситуации, когда количество молока нужно увеличить.

Развитие и рост ребенка в определенные периоды происходит скачками (обычно это 3-6 неделя, а также 3-й, 4-й, 7-й, 8-й месяцы). В это время потребность малыша в молоке резко возрастает, а материнская грудь не успевает мгновенно подстроиться под возросшие нужды. Обычно такие лактационные кризы длятся 3-4 дня, и проблема легко разрешается более частым прикладыванием к груди.

Улучшить лактацию помогут и мягкие натуральные средства.

Рассмотрим показатели, по которым молодая мама может определить, что молока ее ребенку действительно не хватает и пора принимать меры:

  • вес ребенка в течение длительного времени прибывает незначительно или остается на том же уровне;
  • после кормления малыш не успокаивается, продолжает нервничать, не отпускает грудь;
  • количество мокрых пеленок за день значительно снижается;
  • моча грудничка приобретает темный цвет и резкий запах.

Травы в помощь

Если мама поняла, что проблема нехватки молока для нее действительно актуальна, наряду с другими способами она может использовать для усиления лактации следующие травы:

  • крапива – улучшает качество молока, помогает восстановлению матки;
  • фенхель – кроме стимулирования лактации, благотворно влияет на пищеварительный тракт и уменьшает газообразование, поэтому его рекомендуется использовать в сочетании с пажитником для минимизации побочных эффектов последнего;
  • листья малины – отличаются высоким содержанием ниацина и других витаминов, помогают восстанавливать матку после перенесенных родов;
  • огуречник (бурачник) – нормализует работу надпочечников, за счет чего происходит повышение лактации;
  • люцерна полевая (трава альфа-альфа) – еще одна полезная для кормящих матерей трава, отличается высоким содержанием витамина K, поэтому останавливает кровотечения;
  • пажитник (фенугрек или хельба) – одно из самых мощных лактогенных средств, например, его даже применяют для выработки молока у женщин, которые кормят приемных детей;
  • чертополох (кникус аптечный) – дополнительный бонус: лечение легких форм послеродовой депрессии, благотворное влияние на здоровье печени и пищеварительной системы;
  • козлятник лекарственный (галега или козья рута) – эта трава способна увеличить выработку молока на 50 %;
  • ромашка аптечная – редко вызывает аллергию, обладает легким седативным действием;
  • хмель – успокаивает, снижая риск исчезновения молока по психологическим причинам.

Другие травы для увеличения лактации, которые редко вызывают побочные эффекты при соблюдении дозировки:

  • одуванчик;
  • укроп;
  • анис;
  • тмин;
  • донник;
  • спирулина;
  • вербена.

Помимо лактогенного эффекта, травы оказывают дополнительное положительное воздействие на организм мамы и малыша. Например, тмин, укроп и анис являются эффективными средствами против колик у новорожденных.

Кроме этого, перечисленные растения обогатят рацион кормящей женщины фитонутриентами, витаминами и минеральными веществами.

Способы употребления

На сегодняшний день ассортимент аптек и супермаркетов предлагает широкий выбор повышающих выработку молока чаев и сборов для кормящих мам.

Наиболее удобной формой являются гранулированные растворимые чаи.

Их недостаток заключается в том, что, кроме непосредственно трав, туда входят еще и различные добавки, сахара и ароматизаторы, способные вызвать аллергию у малыша.

Помимо этого, технология изготовления гранул предполагает многоступенчатую обработку сырья, и в итоге большая часть ценных компонентов теряет свои полезные свойства.

Можно приобретать пакетированные сборы для усиления лактации, они тоже достаточно удобны в использовании. Однако у них есть серьезный минус: недостаточно качественное сырье.

Если у вас есть время, лучшим вариантом будет составить лактогенные сборы самостоятельно, используя для этого травы из аптеки или собственные заготовки. Преимуществом данного способа является то, что вы будете точно знать, какие компоненты входят в ваш чай, и сможете сами подбирать состав и пропорции.

Отметим, что не стоит вводить в состав сбора слишком много трав одновременно. Начать лучше с одного-двух компонентов и затем уже экспериментировать с добавлением новых, ориентируясь на свою реакцию и реакцию малыша.

Рецепты сборов

Приведем несколько популярных рецептов сборов трав, увеличивающих количество грудного молока.

  1. 2 ст. л. листьев крапивы и 1/2 ч. л. укропного семени залить 1 л кипящей воды, настоять один час. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
  2. Взять по 1 ст. л. травы крапивы, мелиссы и донника, цветков фенхеля, добавить 1 ч. л. укропного семени. Получившуюся смесь залить 3 л кипятка, дать настояться и пить как чай в течение дня.
  3. Взять анис, тмин, крапиву и корень одуванчика в равных пропорциях. Заваривать из расчета 1 ч. л. смеси на стакан кипятка.
  4. 1 ч. л. плодов аниса заварить, выдержать один час. Принимать 3-4 раза в день по 2ст. л.
  5. Залить 20 г высушенных листьев крапивы литром кипятка. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

Эти и другие рецепты травяных сборов, при соблюдении всех предосторожностей, помогут молодым мамам повысить выработку молока и сохранить грудное вскармливание на длительный срок.

Побочные эффекты

Если вы страдаете от нехватки молока, это не значит, что первым вашим действием должно стать составление травяного сбора.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом на предмет возможных побочных эффектов. Это поможет снизить риск аллергии и других неприятных симптомов.

  1. Пажитник у некоторых кормящих мамочек вызывает повышенное газообразование. А его способность снижать уровень сахара в крови – прямое противопоказание для диабетиков. В некоторых случаях эта трава также вызывает диарею. Является сильным аллергеном, особенно если вы страдаете от негативной реакции на арахис.
  2. Огуречник вообще не рекомендуется для длительного использования кормящими женщинами, так как содержит вредный для печени алкалоид.
  3. Хмель при длительном приеме вызывает сильную депрессию, поэтому тоже не входит в список рекомендованных кормящей женщине трав.
  4. Фенхель тоже может вызывать аллергию, вплоть до судорог и проблем с дыханием у грудничка.
  5. Многие путают анис с бадьяном (звездчатым анисом). Второй крайне опасен для здоровья малыша, поэтому его прием при грудном вскармливании строго запрещен.

Четкое понимание причин снижения лактации позволит вам точнее подобрать наиболее эффективные травы, повышающие выработку молока.

Запрещённые травы

Эти травы не просто могут негативно сказаться на лактации, они опасны для вашего крохи:

  • кава-кава;
  • зверобой;
  • окопник;
  • экстракт алоэ вера;
  • женьшень;
  • полынь;
  • ревень;
  • крушина;
  • мать-и-мачеха и т. д.

Разумеется, это не полный перечень опасных растений, поэтому будьте осторожны.

Существуют и травы с противоположным, снижающим лактацию эффектом: Шалфей для прекращения лактации.

Наряду с употреблением лактогенных трав постарайтесь чаще предлагать малышу грудь. Будьте уверены, что в этом случае ваш ребенок получит именно то количество молока, которое ему необходимо.

Источник: https://PitanieDetok.ru/grudnoe/travy-dlya-laktacii.html

Преимущества грудного вскармливания обеспечивают быстрый рост малыша

Крапива при недостаточной лактации: преимущества и недостатки

Грудное вскармливание – это уникальный дар мудрой природы. Оно невероятно полезно как новорожденному малышу, так и его маме.

К сожалению, некоторые женщины в силу различных причин сознательно отказываются от кормления грудничка грудью и переводят его на искусственные молочные смеси, не понимая, что тем самым наносят огромный вред себе и ребенку.

Рассмотрим, в чем заключаются преимущества грудного вскармливания, и почему врачи рекомендуют кормить ребенка грудью так долго, насколько это возможно.

Польза грудного кормления для малыша

Мамино молоко является наиболее оптимальной пищей для новорожденного. Все содержащиеся в нем белки, жиры, микроэлементы и витамины усваиваются организмом ребенка наиболее полно, чего не удается добиться при кормлении смесями.

  • Белки, входящие в состав грудного молока, не вызывают у ребенка аллергических реакций, содержат необходимые для роста и развития аминокислоты.
  • Жиры материнского молока содержат много полезных жирных кислот. Они легко расщепляются детским организмом, в котором еще не налажена выработка необходимых ферментов. Собственный фермент, содержащийся в молоке – липаза также помогает расщеплять жиры, обеспечивая нормальный стул ребенка, отсутствие запоров и кишечных колик.
  • Углеводы материнского молока представлены лактозой, регулирующей кислотную среду желудочно-кишечной системы ребенка. Это очень важно для функционирования полезных бактерий и подавления патогенной флоры.
  • Калорийность материнского молока обеспечивает ребенку необходимую энергию для роста и развития.
  • Во время сосания груди ребенок имеет возможность кушать так активно, как ему это необходимо, делать паузы, чего сложно добиться при кормлении из бутылочки.
  • Кроме ферментов грудное молоко содержит необходимые для правильного развития ребенка гормоны и биологически активные вещества. А также большой спектр естественных иммуномодуляторов, таких как лактоферин, глобулин А и другие. Благодаря им малыш получает мощную защиту от вирусов и инфекций. Для каждого ребенка состав иммунных факторов индивидуален. Антитела, получаемые грудничком с материнским молоком, защищают его от многих болезней, значительно повышая резистентность организма к вирусам, инфекциям, бактериям, чего не получают дети – искусственники.
  • Вырабатываемое молоко всегда имеет свой определенный состав, который уникален во время каждого кормления. В зависимости от материнского рациона и веществ, передаваемых с его помощью ребенку, организм мамы подстраивает состав грудного молока так, чтобы ребенок получил сбалансированный продукт, который легко сможет переработать и усвоить с наибольшей пользой.
  • Во время захвата соска у ребенка формируется правильный прикус. Сосание груди в дальнейшем уменьшает вероятность развития кариеса и стоматитов.
  • Преимущества грудного вскармливания заключаются также в установлении особого психоэмоционального контакта малыша и мамы в процессе кормления, что благотворно влияет на нервные системы их обоих.
  • Грудное молоко нельзя перегреть или недогреть, оно всегда имеет оптимальную температуру, кроме того, оно всегда стерильное и не может быть несвежим или содержать бактерии, что достаточно часто встречается при использовании смесей.

Польза грудного кормления для мамы

Не только детки, питающиеся материнским молоком, ощущают преимущества грудного вскармливания. Немалую пользу оно приносит и роженицам.

  • Нормализация гормонального фона. Во время сосания малышом материнской груди женским организмом вырабатывает гормон окситоцин. Он усиливает сокращение матки, поэтому малышей сейчас прикладывают к груди сразу после рождения. У женщин, кормящих грудью, матка восстанавливается быстрее. Кроме того, этот гормон стимулирует отделение плаценты и уменьшает вероятность кровотечений.
  • Дополнительная контрацепция. Вырабатывающийся во время грудного кормления пролактин стимулирует производство женским организмом молока. Во время выработки этого гормона подавляется воспроизводство таких гормонов, как эстроген и прогестерон. Они отвечают за репродуктивную функцию организма. Отсутствие данных гормонов останавливает процесс созревания и выхода яйцеклетки, а значит, приводит к невозможности ее оплодотворения, и таким образом, предохраняют организм от повторной беременности. Поэтому природное выкармливание обеспечивает роженице естественную контрацепцию, правда в ее надежности можно быть уверенной только в случае выполнения ряда определенных требований.
  • Подавление раковых клеток. Повышенная выработка эстрогена организмом может провоцировать рост раковых клеток в репродуктивных органах. Вырабатывающийся во время грудного кормления пролактин подавляет выработку гипофизом эстрогена, снижая, таким образом, вероятность развития этого заболевания. Медицинская статистика сообщает, что грудное кормление снижает риск возникновения рака груди на 50% и рака яичников на 25%. Во время вскармливания значительно уменьшается или даже бесследно проходит мастопатия молочных желез. Для лечения ее естественным способом врачи — маммологи рекомендуют родить и выкормить ребенка грудью до 3 лет.
  • У женщин с сахарным диабетом снижается инсулиновая зависимость.
  • Начиная с момента зачатия и на протяжении полугода после прекращения лактации женским организмом усиленно усваивается кальций. Природа устроила так, что в период, когда этот элемент так необходим маме и ребенку, механизмы его усваивания активизируются. Считается, что каждый выкормленный грудным молоком ребенок на 25% снижает риск возникновения остеопороза у женщины в пожилом возрасте.
  • Восстановление веса. В процессе беременности в организме женщины образуются определенные запасы полезных веществ, которые должны обеспечить полноценное питание малышу даже в случае скудного рациона у мамы после родов. Поэтому женщины, садящиеся после родов на диеты для похудения, просто понапрасну тратят время. До тех пор, пока необходимые ребенку полезные вещества не будут переданы ему с грудным молоком матери, избавиться от «резервов» все равно не получится. Длительное кормление грудью даст сигнал организму о том, что малыш уже достаточно окреп и подрос, поэтому можно начинать избавляться от сделанных «на всякий случай» запасов.
  • Улучшение психоэмоционального состояния. Во время кормления грудью в женском организме вырабатывается в большем, чем обычно количестве, гормон эндорфин. Он отвечает за приподнятое психоэмоциональное состояние, ощущение счастья и радости, умиротворение. Активно вырабатывающийся пролактин является природным транквилизатором. Женщину меньше тревожат различные бытовые трудности, все свое внимание она сосредотачивает на ребенке, наслаждаясь каждом минутой общения с ним.
  • Повышение иммунитета. В период лактации обменные процессы в организме значительно активизируются. Поэтому ускоряется выведение шлаков, обновление клеток, регенерация тканей. Слизистая становится более устойчивой к вирусам и инфекциям, повышается иммунитет.
  • В конце концов, грудное вскармливание значительно экономит семейный бюджет, что особенно актуально для молодых семей, в то время, как хорошие молочные смеси стоят довольно дорого.

Справедливости ради нужно заметить, что существуют плюсы грудного вскармливания и его минусы. К последним можно отнести следующие проблемы.

  • Нарушение техники кормления может приводить к трещинам сосков.
  • Если ребенок не полностью высасывает грудь, возможно возникновение мастита.
  • Повышение уровня эндорфина и пролактина приводит к сонливости, снижению памяти и концентрации.
  • Невозможно надолго отлучаться от малыша, так как перерывы между кормлениями относительно небольшие.
  • Все время приходится контролировать и ограничивать мамин рацион питания. Во время лактации нельзя применять некоторые медицинские препараты.

Как видно, минусы грудного вскармливания значительно меньше списком чем преимущества грудного вскармливания. Кроме того, некоторых указанных проблем можно избежать при правильной организации режима и техники кормления.

Также можно обратиться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию. Разумеется, каждая женщина самостоятельно принимает решение о том, каким образом выкармливать малыша.

Но главным фактором при этом должна стать забота о росте и развитии ребенка, а грудное вскармливание обеспечивает это наиболее эффективно.

(3 голос(а), в результате: 5,00 из 5) Загрузка…

Источник: http://yaposlerodov.ru/grudnoevskarmlivanie/preimushhestva.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.