Курение и кормление грудью: последствия и избавление от вредной привычки

Содержание

Кормление грудью и курение: последствия для ребенка

Курение и кормление грудью: последствия и избавление от вредной привычки

Курение является бичом современного общества. Печально наблюдать, как юное поколение курит, прячась за углами, чем губит свой неокрепший организм. Но еще страшнее, когда травится младенец. Увы, многие мамы думают, что кормление грудью и курение вполне совместимы. Это большая ошибка!

Опасное поведение

Когда мать младенца курит, выдыхая дым, она создает неблагоприятную окружающую среду. Маленький ребенок вынужден вдыхать отравленный воздух, забивая свои формирующиеся легкие табачными канцерогенами.

Этим вредное влияние курение не ограничивается. Еще страшнее тот результат, который получается при кормлении грудью. Ведь сигарета – это адский коктейль вредных элементов. Но давайте обо всем по порядку.

По сути, оно является стойкой психофизиологической зависимостью, избавиться от которой самостоятельно довольно трудно. Процесс курения доставляет мнимое удовольствие, но высокой ценой. Самый большой вред несет никотин.

Он является чрезвычайно токсичным веществом, которое представляет существенную опасность для человека. Многие путают его с полезной никотиновой кислотой, которая необходима человеку для нормального функционирования (она же витамин РР). Запомните: это абсолютно разные вещи.

Такие же, как фосфор (необходим для костной системы) и фосфорные бомбы (оружие массового поражения).

Смертельная доза никотина составляет около одного миллиграмма на килограмм живого веса. Если взрослый организм более-менее справляется с поступлениями этой отравы, то детскому будет значительно сложней.

Следует учитывать, что никотин попадает в грудное молоко в довольно больших количествах, достаточных, чтобы без особенных усилий сделать ребенка инвалидом на всю жизнь.

Синдром Дауна, нарушение функционирования внутренних органов и многое другое – вот что ждет младенца во взрослой жизни.

Давайте разберемся, какие соединения выделяются при курении:

  • Никотин. Интересный факт: это вещество также является и инсектицидом, благодаря чему используется как средство от насекомых.
  • Бутан. Широко используется в качестве жидкости для зажигалок.
  • Метан.
  • Стеариновая кислота. Применяется в производстве воска для свечей.
  • Мышьяк. Один из самых прославленных ядов.
  • Толуол. Является техническим растворителем.
  • Уксусная кислота. В больших количествах сжигает ряд мягких тканей, например слизистую.
  • Гексамин. Туристы знают его как жидкость для розжига костра.
  • Кадмий. Используется для создания электрических батарей.
  • Аммиак. У вас в доме есть туалетный очиститель? А в нем есть аммиак.
  • Метанол. Он же ракетное топливо.
  • Угарный газ.
  • Краска. Используется в бумаге.

Поэтому, если кто-то еще задумывается, можно ли курить кормящей маме, отбросьте сомнения. Ответ на этот вопрос только отрицательный.

Вредное влияние

Таму, что подобная привычка является вредной, учат еще в школе. Но немногие беременные готовы расстаться с нею только ради того, чтобы обеспечить крепкий здоровый сон своего малыша. Выше и был рассмотрен список вредных веществ. Он далеко не полный.

Всего в одной сигарете имеется около четырех тысяч опасных для человеческого тела компонентов. Из них 70% являются канцерогенами, то есть веществами, которые способствуют возникновению рака. Поэтому не следует рассчитывать, что удастся избежать негативных последствий.

Ребенок кормящей курящей мамы будет чувствовать на себе гнет вредной привычки, даже если мама отказалась от нее за два-три года до момента зачатия.

Поэтому от нее необходимо отказаться значительно раньше, ведь один месяц воздержания позволяет снизить концентрацию целого ряда веществ в несколько раз. что дает малышу больше шансов на здоровую жизнь.

Первые последствия

Следует запомнить, что кормление грудью и курение при желании получить здорового ребеночка несовместимы. Чтобы убедиться в этом, давайте обратимся к медицине. Чтобы никотин всосался в кровь, необходимо около получаса. Затем из нее он поступает в молоко (а затем и ребенку). Это сказывается на таких показателях:

  1. Объемы вырабатываемого молока – они уменьшаются. Связано такое развитие событий с тем, что уменьшается концентрация гормона пролактина. Поэтому пища для малыша вырабатывается в недостаточном объеме.
  2. Ухудшается качество молока. Под воздействием вредных веществ ухудшается насыщение различными витаминами, защитными антителами, гормонами, полезными ферментами.

Что дальше

Еще раз следует напомнить о том, что здоровые дети, кормление грудью и курение несовместимы. Описанная выше ситуация усложняется пассивным курением детей.

Табачный дым постепенно будет провоцировать у малыша аллергию, сосудистые спазмы, тошноту, различные заболевания дыхательных путей.

Наиболее наглядный пример такого развития ситуации – получение ребенком не чистого воздуха, а угарного газа, обладающего ядовитыми свойствами.

Необходимо помнить, что беременность – это очень сложный процесс. Она отнимает у организма матери множество полезных веществ. Кто курил во время кормления грудью, те могут рассказать, что чувствуют усталость, изнеможенность, медленнее восстанавливаются после беременности.

После рождения крохи необходимо восстанавливать потерянные ресурсы благодаря питательной и полезной пище, соблюдению режима сна. Курящим личностям в этом плане сложнее, ведь отравляющие вещества добивают организм, замедляя и ухудшая качество и скорость протекания всех необходимых процессов.

Кроме того, зависимость от сигарет сказывается на эмоциональном состоянии кормящей матери. Это может послужить дополнительной причиной того, что перегорит молоко. Замечено, что малыш во многом берет пример со своей мамы.

У курящих родителей дети, как правило, начинают пробовать сигареты в очень раннем возрасте.

Физиологические проблемы

Последствия курения при кормлении грудью имеют большое влияние на развитие негативных процессов в организме ребенка, но не ограничивается только этим. Так, вредные ферменты, имеющиеся в сигаретах, негативно действуют на сосуды, сужая их. В результате сужения возникают проблемы с прохождением грудного молока.

Также следует помнить, что любой съеденный продукт влияет на его вкусовые качества. У курящей женщины молоко имеет неприятный сигаретный привкус. Кроме того, уменьшается период вскармливания грудью до четырех-шести месяцев, а не девять-десять, как советуют врачи. После истечения этого срока молоко начинает само уходить. Предотвратить этот процесс не получится.

Поэтому не допускайте, чтобы было одновременно кормление грудью и курение.

Все возможные варианты рассмотреть невозможно, ибо их великое количество. Рассмотрим только ситуацию, когда никотин через материнское молоко попадает в организм крохи. Распространится он весьма быстро и уже с первой дозой начинает разрушительные процессы. Ситуация усугубляется тем, что организм ребеночка еще не окреп. В первую очередь страдает сердечко.

Никотин приводит к дисфункции этого органа. Вполне вероятной является и возможность возникновения сердечной недостаточности. Постепенно будет нарушаться ритм работы этого чрезвычайно важного органа, из-за чего может возникнуть аритмия или тахикардия. Для младенца это серьезная опасность, которую нельзя недооценивать. Ведь она представляет угрозу для его жизни.

Какие нарушения встречаются чаще всего

Не стоит задаваться вопросом, можно ли курить, когда кормишь ребенка. Ответ может быть только отрицательным. Сердечная недостаточность у крохи – это не слишком частое следствие курения мамы, но есть патологии, которые возникают почти всегда:

  • Нарушение сна. Малыш будет очень беспокоен и перевозбужден. При этом сон ребенка часто прерывается.
  • Снижение аппетита, потеря в весе, замедление развития и роста крохи.
  • Очень часто возникнет склонность к аллергическим реакциям. Будет чрезвычайно трудно вводить новые продукты для прикорма, кожа на это будет реагировать воспалением и высыпаниями.
  • Возникнет сбой функционирования желудочно-кишечного тракта. Для ребенка это обернется коликами, запорами, частой рвотой.
  • Склонность к легочным заболеваниям. Никотин влияет на дыхательную систему, способствует возникновению астмы и различных респираторных заболеваний.
  • Понижение иммунитета.
  • Сбои в работе нервной системы. Очень часто провоцирует отставание в развитии.
  • Предрасположенность к онкологическим заболеваниям.
  • Курение кормящей мамы увеличивает риск внезапной младенческой смерти.

Это несоизмеримо с тем сомнительным «удовольствием», которое дает выкуренная сигарета.

Попытки обойти неизбежное

Если кормящая мать курит, последствия для ребенка ужасны. Бросать эту вредную привычку следует без промедления.

Если курение продолжалось очень долго (годы), то имеет смысл подумать о переводе ребенка на искусственное питание. Без сомнений, материнское молоко является идеальным продуктом для малыша.

Но если оно отравлено, то лучше заменить менее полезной искусственной пищей, чем пичкать ребенка канцерогенами и ядами.

Какие последствия ждут кроху при взрослении

Кормящая мама, которая не желает расставаться с сигаретой, портит не только младенчество своего ребенка, но и его будущее. Это вредное пристрастие негативно отражается на физическом и эмоциональном состоянии малыша. Обязательно следует упомянуть опасность того, что ребенок станет зависимым.

Дети, попавшие под такое вредное влияние, отличаются повышенной агрессивностью и раздражительностью. В школе они плохо успевают, имеют проблемы с поведением и памятью. Все это не позволяет быть им среди лучших учеников и студентов.

Респираторные заболевания, проблемы с дыхательной системой и аллергические реакции отравляют существование и не дают насладиться красками полноценного существования.

Как правильно кормить новорожденного грудным молоком

Первоначально необходимо позаботиться о здоровье матери. Для этого необходимо обеспечить здоровое питание, умеренные физические нагрузки, моральный отдых, полноценный сон. Если говорить о том, через сколько можно кормить ребенка после курения, то лучше, чтобы прошли годы.

Конечно, полностью избавиться от последствий вредной привычки вряд ли получится, но минимизировать их влияние возможно. Если увлекались сигаретами около года, то следует подождать до зачатия 24 месяца. Если больше, то желательно потерпеть три-пять лет.

Говоря о том, как правильно кормить новорожденного грудным молоком, следует отметить, что первые девять месяцев, когда он только развивается в утробе, кроха полностью зависим от состояния материнского организма. Следующие 9 месяцев своей жизни он также во многом зависим.

Чтобы избежать негативных для малыша последствий, здоровое питание, умеренные физические нагрузки, полноценный отдых – это все должно присутствовать еще до его зачатия.

Самый наилучший выбор – это вообще не начинать курить. Многие могут возразить и привести примеры того, что и у курящих матерей рождаются абсолютно здоровые дети. Однако это не правило, а, скорее, исключение.

Многие женщины, узнав, что они в интересном положении, сразу бросают курить и пить, опасаясь за развитие плода в утробе. Разумеется, это очень помогает правильному формированию всех органов будущего ребенка.

Родив, такие женщины возвращаются к вредной привычке, полагая, что уже все позади. Именно поэтому так часто можно увидеть в парках или на улицах городов курящих дам, выгуливающих своих крох в колясках. Ученые выяснили, что человек, находящийся рядом с курильщиком, поглощает 70% вредных веществ, выделяемых сигаретой. Помните об этом.

Заключение

Мы рассмотрели, какие последствия для ребенка может иметь тот факт, что его мать курит во время грудного вскармливания. Если вы любите свою долгожданную кроху, которая только начинает свой жизненный путь в нашем суровом мире, обеспечьте ей хороший старт.

Он заключается не в том, чтобы купить ребеночку массу дорогих игрушек и обставить детскую комнату современной мебелью, а в том, чтобы обеспечить ему крепкое здоровье и правильное развитие как физическое, так и умственное, моральное, духовное.

Помните: предотвратить проблему гораздо легче, чем потом от нее избавляться.

Источник: http://fb.ru/article/405432/kormlenie-grudyu-i-kurenie-posledstviya-dlya-rebenka

Курение при грудном вскармливании: последствия для мамы и ребенка

Курение и кормление грудью: последствия и избавление от вредной привычки

На преодоление пагубных зависимостей требуется время. Многим бывает непросто решиться на подобный шаг.

Вместе с тем кормящей маме следует понимать, что курение при кормлении грудным молоком хоть и возможно, но оно несет определенные негативные последствия для лактации и здоровья крохи.

Поэтому каждая женщина должна иметь возможность сделать осознанный выбор в пользу определенного вида вскармливания, предварительно изучив разные сценарии развития событий. В этом вопросе поможет подборка фактов из научных исследований о влиянии никотина на здоровье грудных детей.

Факты о курении при грудном вскармливании

Данная статья ни в коей мере не оправдывает курение матери в период лактации. Безусловно, в приоритете идеальный исход ситуации — полное прекращение курения и продолжение грудного вскармливания.

Между тем в жизни часто приходится искать компромиссные варианты. И в таких сложных обстоятельствах кормящей матери очень важно чувствовать поддержку и иметь доступ к достоверной и обоснованной информации.

Авторитетные мнения

Начнем с того, что думают о курении во время лактации уважаемые лица и организации.

  • Всемирная организация здравоохранения. Курение не является противопоказанием к кормлению грудью, но ВОЗ предупреждает: не исключены негативные последствия со стороны здоровья ребенка. Кормящей матери следует индивидуально обсуждать вопрос о совмещении курения и грудного вскармливания с врачом и консультантом по лактации.
  • Союз педиатров России. Его позиция гласит: курящим и кормящим грудью мамам следует отказаться от употребления табака или хотя бы сократить суточное число сигарет. Концентрация вредных веществ в секрете будет не столь значительной, если мама покурит сразу после кормления, а не перед ним.
  • Международная Молочная Лига. В книге об искусстве грудного вскармливания указано, что кормление грудью сглаживает нежелательное влияние курения матери на самочувствие малыша. Если женщина употребляет не более 20-30 сигарет за день, вредное влияние никотина на малыша относительно невелико. Авторы считают, что для умеренно курящей матери оптимально продолжать естественное вскармливание, чем прерывать его.
  • Доктор Джек Ньюмен. Педиатр уверенно заявляет, что матери, которые не в силах бросить курить, все же должны кормить своих младенцев грудью. Благодаря этому, последствия табакокурения для детского организма менее выражены. Отказ от грудного вскармливания в пользу смеси в такой ситуации врач считает нежелательным.
  • Педиатр Евгений Комаровский. Популярный детский врач активно пропагандирует отказ от курения среди кормящих мам. Однако его точка зрения аналогична вышеизложенным: курение и кормление грудью предпочтительнее, чем курение и отказ от естественного вскармливания.

В основе каждого мнения лежат результаты многочисленных исследований, которые изучали воздействие разных дозировок никотина на лактацию и организм грудного младенца.

Вывод очевиден: грудное вскармливание полезно для ребенка даже в ситуации, когда его мама курит.

Замена материнского молока на промышленную смесь при продолжении курения значительно повышает риск негативных проявлений со стороны здоровья ребенка.

Ниже представлены наиболее актуальные вопросы о курении при лактации и научно обоснованные вопросы на них.

  • Попадает ли никотин в грудное молоко? Да, он быстро и полностью всасывается из дыхательных путей в кровоток, а оттуда попадает в молоко. Период полувыведения никотина — около 97 минут. Когда от следов вещества очищается кровь, его концентрация в секрете также падает.
  • Сколько можно выкурить сигарет? Чем больше выкурено сигарет, тем выше риск для здоровья. Выкуривание свыше 30 сигарет в сутки наносит более значительный вред здоровью грудного младенца, чем если мать не превышает эту границу.
  • Как курение влияет на секрецию молока? У курящих матерей вырабатывается меньше молока. Исследование Хопкинса (1992 год) выявило, что спустя полмесяца после появления малыша на свет, из-за табакокурения у курящих мам сокращается суточное образование молока на (21% в сравнении с некурящими или с 514 мл до 406 мл). Это значит, что со временем концентрация пролактина под влиянием никотина уменьшается, что и приводит к торможению молочной секреции.
  • Есть ли другие влияния на гормональный фон? Курение может ухудшать окситоциновый рефлекс. Женщины, которые курят, могут столкнуться с менее активным рефлексом выведения молока из груди. Среди мам это явление принято называть «приливом». Из-за этого ребенок может получать недостаточное количество питания.
  • Как меняется состав молока? Молоко курящих женщин имеет более бедный состав. В нем ниже содержание витаминов С, А, Е и различных белков. Зато уровень кадмия и ртути значительно выше.
  • Меняется ли длительность кормления? Курящие мамы раньше завершают кормление грудью. Мамы с табачной зависимостью показывают меньшую мотивацию к продолжительному грудному вскармливанию и к кормлению грудью в целом.
  • Альтернативные средства более безопасны? Никотиновый пластырь или жвачка содержат меньше вредных веществ, чем классические сигареты. Это делает их применение более щадящим для здоровья матери и ребенка. Электронная сигарета также может рассматриваться как приемлемая замена обычным сигаретам. Однако это справедливо, только если выбрана жидкость с более низкой концентрации никотина.

Курение кормящей матери негативно сказывается и на ее самочувствии. Никотин приближает старение, ухудшает репродуктивные способности, увеличивает риск бесплодия и рождения детей с патологиями.

По данным американского Национального исследования злоупотребления наркотиками в домашних хозяйствах, курящие женщины прекращают курить или сокращают число сигарет во время беременности.

Но часть из них после родов возвращается к своей обычной дозе никотина.

Согласно международному сайту-справочнику о совместимости лекарств и грудного вскармливания «Е-лактация», никотин имеет предпоследнюю степень риска. Это означает, что тандем «курение и лактация» допустим, но с возможными серьезными последствиями для состояния ребенка.

  • Влияние на пищеварение. Кроха может хуже набирать вес, у него пропадает аппетит, возрастает вероятность младенческих колик и других заболеваний желудочно-кишечного тракта, а в перспективе повышается риск ожирения. Частое курение мамы также способно спровоцировать у ребенка рвоту, тошноту и диарею.
  • Вред для нервной системы. Дети курящих мам более беспокойны. Также они могут отказываться брать грудь и вести себя суетливо, если получают молоко от недавно покурившей матери.
  • Воздействие на бронхи и легкие. Малыши курящих родителей чаще болеют пневмонией, бронхитом и другими респираторными недугами.

Табакокурение матери имеет накопительный эффект для самочувствия ребенка. При этом возрастает вероятность синдрома внезапной смерти (СВДС) в первый год жизни. Причем при пассивном курении концентрация никотина в крови младенца выше, чем при его поступлении через мамино молоко.

Таким образом, курение при грудном вскармливании может действительно иметь опасные последствия для младенца. Вместе с тем, если курящая женщина задумывается прекратить кормление грудью в пользу смеси, она подвергает свое чадо еще большему риску.

Исследования Colley и Corkhill показали, что дети, поучающие смесь, в большей степени подвержены аллергиям, СВДС и заболеваниям дыхательных путей, чем малыши, которые кормятся материнским молоком.

Это дает основание поддерживать естественное вскармливание среди женщин, которым сложно отказаться от пагубной привычки.

Потому что даже при таких условиях уникальный состав грудного молока поддерживает здоровье ребенка и снижает негативный эффект от курения.

Советы для курящих мам

Женщины, которым трудно расстаться с никотиновой зависимостью, в силах научиться максимально безопасно совмещать кормление грудью и курение. При организации кормлений им необходимо придерживаться определенных правил, иначе вредное влияние табака на ребенка будет выше:

  • курить как можно меньше;
  • не курить в помещении, где бывает ребенок;
  • никогда не курить рядом с малышом;
  • курить в специально отведенной для этого одежде;
  • после курения переодеваться в чистые вещи;
  • после курения вымыть руки, лицо, почистить зубы;
  • курить после кормления, а не перед ним;
  • перейти на сигареты или средства с низким содержанием никотина;
  • контролировать динамику веса ребенка (до полугода он должен прибавлять не менее 600 г в месяц).

Курящие мамы часто задают вопрос о том, через сколько времени после курения можно кормить малыша. Лучше приложить его перед тем, как отправиться курить, или же через два-три часа после этого.

Соблюдение мер безопасности позволит женщине совмещать грудное вскармливание и курение. Особое внимание стоит уделить набору веса ребенка в первые месяцы после появления на свет.

Прибавки целесообразно контролировать чаще, чем раз в месяц.

Если в сутки малыш, которому еще нет полугода, прибавляет менее 20 г, это повод поправить прикладывание, скорректировать режим кормлений и проверить состояние его здоровья (сдать анализы, посетить специалистов).

Курение сигарет вызывает сильную зависимость, поэтому так непросто бывает проститься с этой привычкой. Если кормящая мама всерьез нацелена на положительный результат, ей могут помочь более безопасные вспомогательные средства с низким содержанием никотина.

  • Электронные сигареты. Выпускают пар, а не дым. Содержат меньше вредных веществ, не выделяют неприятный запах, а их аромат не впитывается в одежду. Степень безопасности для ребенка определяется концентрацией никотина в жидкости, которую используют для «парения». И все же такие сигареты лучше не использовать рядом с младенцем.
  • Никотиновый пластырь. Поддерживает стабильную, но более низкую концентрацию никотина в кровотоке мамы. Требуется снимать его на ночь.
  • Никотиновая жвачка. Согласно материалам из книги о совместимости лекарств и материнского молока авторства Т. Хейла, употребление никотиновой жвачки снижает присутствие никотина в кровотоке женщин на 30-60% по сравнению с обычными курильщицами. Этот показатель менее стабилен, чем в случае с никотиновым пластырем. И если жевать такую жвачку слишком быстро, концентрация никотина будет приравниваться к курению.

Одним из последних этапов расставания с курением может стать электронная сигарета без никотина. Она поддерживает иллюзию курения, но при выборе безникотиновой жидкости не оказывает отрицательного влияния на маму и малыша.

Порой можно встретить отзывы, что кальян менее вреден, чем сигареты. Обычно этот вариант подразумевает использование табачных смесей, в составе которых есть никотин. Вредность такого заменителя зависит от крепости смеси, а также наличия в ней различных примесей.

Все же в процессе курения кальяна, даже если он без табака, выделяются продукты горения и канцерогены, которые неполезны для организма кормящей матери. К тому же за один сеанс курения кальяна есть риск получить большую дозу никотина, чем при выкуривании привычной сигареты. Это справедливо даже для смесей с низкой концентрацией никотина.

Поэтому после курения кальяна стоит придерживаться тех же правил безопасности, что и в ситуации с сигаретами.

По данным доктора Томаса Хейла, у подавляющей части курящих по 20 сигарет в день никотин колеблется на уровне 44 нг/мл. При употреблении его заменителей этот показатель составляет порядка 17 нг/мл.

Поэтому при умеренном и правильном использовании таких средств кормящая мама может снизить нагрузку на организм младенца.

Однако заменители не используют ночью, чтобы минимизировать воздействовать на кроху и снизить нежелательные эффекты, такие как ночные кошмары.

Можно ли кормящей маме курить? Ответ на этот вопрос может дать себе только сама женщина. С точки зрения науки, курение и кормление грудью совмещать можно, но вред для здоровья младенца от этого не исчезает.

Если мама не в силах попрощаться с сигаретами, грудное вскармливание частично защитит ее ребенка от негативных последствий курения.

Это более рациональный выбор, чем переход на искусственные смеси при сохранении привычки к табакокурению.

У меня ребёнок вообще запах не переносит. В окружении курит только дедушка (не при нем конечно, но запах есть). Так сын как деда увидит — так в слёзы. Они очень чуткие к таким резким запахам.

Мила, https://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/3064153

Дети курящих матерей более неспокойные и капризные! Можете в Инете почитать про это. Есть пример: моя знакомая кормила до года и при этом курила да еще пиво попивала, так постоянно жаловалась, что дочь ночами не спит, орет спать не дает да и вообще капризная по жизни. Я всегда при ее жалобах думала, еще бы…

Аноним, https://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/3064153

Я курю. Чуть-чуть правда, но курю. Только после кормления. Каждую ночь засыпаю с мыслью, что с завтрашнего дня не курю. Не получается. Уже и не знаю, что делать. Надо срочно бросать. Вредно это.

«MamaDi», https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/tolko_chestno_kto_kurit_pri_gv/

Признаюсь, курила во время беременности, стыдно до сих пор! Но после того как увидела сыночка ни разу сигарету в руки не взяла! Как то отвратительно мне кажется обкуренной подходить к моему принцу… Покурить честно хочется! Когда титю бросим — закурю.

Наталья, https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/tolko_chestno_kto_kurit_pri_gv/

Ребенок курящих родителей обычно слабый, нервный, часто болеет, плохо переносит различные заболевания, иногда у него поражается кожа и зрение, в особо тяжелых случаях наблюдаются отклонения в психическом развитии. Поэтому беременная женщина и мать, кормящая ребенка грудью, не должна курить, хотя бы так…

Мария, http://www.missfit.ru/mammy/kurenie-i-kormlenie-grudiu/

Источник: https://womanwin.ru/deti/grudnoe-vskarmlivanie/problemy/kurenie/

Курение при грудном вскармливании: последствия и можно ли курить при ГВ?

Курение и кормление грудью: последствия и избавление от вредной привычки

О вреде сигарет знают многие. Курение при грудном вскармливании также негативно сказывается на ребенка, как и при беременности. Никотин, который в них содержится, опасен для людей. Он имеет смертельную дозировку 1 мг на 1 кг массы тела здорового человека.

Особенно опасен никотин для новорожденных, поэтому от вредной привычки нужно отказаться не только во время вынашивания ребенка, но и грудного вскармливания.

Материнское курение при грудном вскармливании

Когда женщина после родов курит, то негативное воздействие никотина может оказать двумя путями. Во-первых, если мама курит в присутствие ребенка, то он вдыхает токсические соединения. Во-вторых, вредные вещества из сигаретного дыма сначала попадают в легкие матери, а затем с током крови разносятся по всему ее организму и выделяются с грудным молоком, которое пьет младенец.

Также никотин разрушает некоторые витамины, в том числе и аскорбиновую кислоту, от которой напрямую зависит состояние иммунной системы, поэтому молоко у курящих женщин менее полезное и питательное, чем у некурящих матерей.

Известные мифы о курение при грудном вскармливании

Существует немало мифов о курение во время лактации:

  1. Молоко курящей женщины по вкусу не отличается от грудного молока некурящих женщин. На самом деле оно приобретает специфический запах и резкий неприятный вкус, именно поэтому зачастую младенец рано отказывается от груди, а значит и не получает всех полезных веществ необходимых ему для будущего иммунитета. Согласно медицинской статистике курящим женщинам удается поддерживать лактацию только в течение 4—6 месяцев после родов.
  2. Курение не влияет на количество выделяемого молока. Это не так: никотин снижает выработку пролактина, который отвечает за лактацию. В результате количество молока уменьшается на 25%. Особенно если курить с 21 часа до 9 часов утра, так как именно в ночное время наблюдается выработка пролактина.
  3. Грудное молоко может нейтрализовать вредные соединения, содержащиеся в сигаретах. Доказано, что младенец получает все токсические вещества, которые вдыхает женщина вместе с табачным дымом.
  4. Никотин, попадая в организм матери, разлагается и поэтому не наносит вред здоровью ребенка, который находится на грудном вскармливании. Это очередное заблуждение. Никотин имеет период полувыведения около 2-х часов, то есть, полностью он выводится из организма только через 4 часа после одной выкуренной сигареты, а если у женщины наблюдаются тяжелые заболевания почек, то и еще дольше. Все это время алколоид циркулирует в крови и попадает в материнское молоко, а затем в организм младенца.Это чревато появлением метеочувствительности у грудничка, чрезмерной возбудимостью, плаксивостью, проблемами со сном, нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы.

Возможно ли совмещать курение и кормление грудью

Само собой разумеется, женщина должна приложить максимум усилий, чтобы отказаться от сигарет еще до зачатия и не возвращаться к пагубной привычке после рождения ребенка.

Существует немало способов помогающих бросить курить. Среди них гипноз и рефлексотерапия. Возможно, женщине стоит обратиться к психотерапевту, который поможет ей справиться с никотиновой зависимостью. Кроме этого, существуют электронные сигареты, но нужно внимательно читать состав и выбирать те, в которых нет никотина и других вредных добавок.

Нежелательно пытаться бросить курить во время лактации с помощью никотиновых жевательных резинок, спреев и пластырей.

Даже при использовании трансдермальных пластырей, которые наклеиваются на кожу, до 95% никотина всасывается в системный кровоток, а с учетом того, что некоторые из них рекомендуется оставлять на коже в течение суток, то ребенок, находящийся на грудном вскармливании с каждой порцией материнского молока будет получать дозу никотина.

Если же женщина решила воспользоваться жевательными резинками Никоретте, то перед их использованием нужно обязательно проконсультироваться с доктором. Чтобы уменьшить негативное воздействие от них, разжевать резинку надо сразу после кормления и не пользоваться ими до следующего кормления, что позволит снизить количество никотина, которое поступает с ней в организм матери.

 Это касается и спрея Никоретте.

При использовании спрея и жевательных резинок Никоретте нельзя превышать рекомендуемые дозы, так как существует риск передозировки никотином, при котором наблюдаются следующие симптомы:

  • тошнота и рвота;
  • абдоминальные боли;
  • повышенное слюнотечение;
  • жидкий стул;
  • головные боли;
  • расстройство слуха;
  • сильная общая слабость;
  • потливость;
  • падение давления;
  • слабый и нитевидный пульс;
  • расстройство дыхания и сознания;
  • судороги.

Появление этих признаков у детей требует срочной госпитализации, так как интоксикация никотином может у них закончиться летальным исходом.

Также стоит отказаться от продуктов и напитков, увеличивающих тягу к сигаретам, таким как:

  • копченые изделия;
  • острые и соленые блюда;
  • алкоголь;
  • кофе.

Вместо них в рацион можно вводить, продукты, содержащие никотиновую кислоту, такие как картофель и цельнозерновой хлеб.

Много ее в куриных яйцах и арахисе, но они, часто вызывают аллергию, поэтому их употреблять нужно осторожно и следить за реакцией организма ребенка.

Некоторые женщины при попытке бросить курить отмечают, что у них появляются головные боли или они становятся более раздражительными.

В этом случае стоит проконсультироваться с врачом и подобрать успокоительные и обезболивающие средства совместимые с грудным вскармливанием.

Помогает бросить курить метод на основе самоограничений. Из списка, который приведен ниже стоит выбрать 4 правила и соблюдать их. Когда они войдут в привычку нужно добавить еще 2 и когда женщина начнет соблюдать все рекомендации она избавиться от табакокурения:

  1. Время, которое тратиться на курение, стоит заменить физкультурой и прогулками на улице.
  2. Нельзя курить на голодный желудок. Нежелательно курить сразу после пробуждения, нужно стараться оттягивать как можно дольше прием дозы никотина.
  3. Нельзя курить за 2 часа до еды и тотчас после нее.
  4. Замените сигареты чем-нибудь вкусным, например, орехами, карамелью, семечками, яблоком.
  5. Не берите с собой спички или зажигалку.
  6. Курите в неудобной позе, например, сидя на корточках.
  7. Не курите сидя за компьютером или при разговоре по телефону.
  8. Выкуривание сигарету не до конца, а только половину ее.
  9. Покупайте сигареты, которые на вкус не нравятся.
  10. Не курите с кем-то за компанию.
  11. Не затягивайтесь глубоко.
  12. Не курите на улице.
  13. При появлении желания закурить постарайтесь отвлечься.
  14. Не курите в квартире, в ожидание автобуса или на работе.
  15. Не просите и не одалживайте сигареты, если они закончились.
  16. Не покупайте больше 1 пачки за раз.

Кому-то подходит такой способ, другим нет, и у них наблюдается «сидром отмены», который проявляется:

  • проблемами со сном;
  • ухудшением настроения;
  • тревожностью и агрессивностью;
  • снижением концентрации внимания;
  • тахикардией, потливостью и даже болями в сердце;
  • сухостью во рту, кашлем и першением в горле.

Но нужно помнить, что все эти симптомы со временем станут слабее.

На что влияет курение во время лактации, последствия для ребенка

Курение во время лактации отрицательно сказывается на младенце:

  1. Дети, которые постоянно контактируют с никотином, входят в группу риска: у них часто наблюдается хронический бронхит, пневмония, круп и бронхиальная астма. Кроме этого, из-за табачного дыма возрастает вероятность развития рака легких или синдрома внезапной смерти младенца, так как никотин вызывает сужение сосудов, что повышает риск гибели ребенка на первом году жизни.
  2. Курение во время лактации становится причиной интоксикации ребенка, которая проявляется тошной, частым срыгиванием и жидким стулом. Также оно провоцирует развитие сильных колик у младенца, которые могут длиться до 3-х часов.
  3. Никотин вызывает стойкую зависимость, и детский организм привыкает к нему быстрее. Поэтому активное и пассивное курение в период лактации может стать причиной того, что ребенок начнет курить в период полового созревания.
  4. Никотин, как правило, действует возбуждающе на детскую психику: младенец становится плаксивым и раздражительным, плохо спит.
  5. Младенцы, чьи матери курят часто имеют недобор веса. Во-первых, из-за интоксикации такие дети чаще срыгивают и получают меньшее количество пищи. Во-вторых, никотин уменьшает продуцирование пролактина, который отвечает за выделение молока. Кроме этого у таких детей часто наблюдается гиповитаминоз, так как в организме курящей женщины хуже усваиваются витамины, макро- и микроэлементы, а значит их не получает и младенец, находящий на грудном вскармливании.
  6. Курение женщины на протяжении всего грудного вскармливания может спровоцировать у младенца развитие сердечной недостаточности. Из-за постоянного контакта ребенка с никотином у него возрастает вероятность появления аритмии и тахикардии.
  7. У таких детей отмечается почти 100% склонность к аллергии: им проблематично вводить новые продукты для прикорма, так как на коже сразу появляется сыпь и развиваются воспаление.

Кроме этого, курение негативно отражается на ребенке не только в младенчестве, но и в более зрелом возрасте.

Такие дети нередко отличаются чрезмерной раздражительностью и агрессивностью, хуже усваивают школьную программу, имеют проблемы с концентрацией внимания, памятью и поведением.

У них часто наблюдаются простудные заболевания, аллергические реакции, проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системой.

Почему женщина возвращается к сигаретам после родов

Некоторые женщины, которые курили до беременности, после родов вновь возвращаются к вредной привычке после родов, так как ошибочно полагают, что теперь никотин не может негативно отразится на здоровье ребенка.

Кроме этого, после родоразрешения женщина зачастую испытывает стресс, а сигареты, по мнению многих, помогает расслабиться.

Другой частой причиной, почему молодые мамы вновь начинают курить — это желание сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности.

С одной стороны никотин приглушает вкусовые рецепторы и вместо еды человек выкуривает очередную сигарету, но все это чревато повышением артериального давления, учащением сердцебиения и дыхания, выбросом большого количества глюкозы в кровь, что может привести к развитию стойкой гипергликемии и сахарного диабета. Также страдает внешность женщины: зубы становятся желтыми, кожа дряблой.

Поэтому для борьбы с лишним весом лучше соблюдать диету, регулярно уделять время физическим нагрузкам и прогулкам на свежем воздухе. Это не только поможет поддержать себя в хорошей форме, но справиться со стрессом и преодолеть послеродовую депрессию.

Кроме этого, младенец требует постоянного внимания и у женщины совсем не остается времени побыть одной.

Под предлогом того, что малышу вредно дышать табачным дымом, молодая мама выкраивает себе немного свободного времени, чтобы побыть одной и выкурить очередную сигарету.

Вместо этого женщине стоит к уходу за ребенком подключить других членов семьи или попросить подругу немного посидеть с ним, и использовать высвободившееся время, чтобы отвлечься.

Нередко женщина возвращается вновь к вредной привычке, когда выходит на работу, особенно если все в коллективе курят.

Чтобы ребенок рост здоровым нужно сделать все, чтобы оградить его от табачного дыма.

Нельзя курить в квартире, где находится ребенок. Это касается не только матери, но и всех курящих родственников и гостей.

Если молодая мама смогла расстаться с вредной привычкой на время вынашивания ребенка, то не стоит возвращаться к ней в будущем. Не нужно думать, что от пары затяжек ничего не случиться, именно они и становятся причиной того, что женщина вновь начинает курить.

Источник: http://zdorrov.com/gv/kurenie-pri-grudnom-vskarmlivanii-posledstviya-i-mozhno-li-kurit-pri-gv.html

К каким последствиям приводит курение в период грудного вскармливания

Курение и кормление грудью: последствия и избавление от вредной привычки

В Сети много информации о вредных привычках и об их пагубном влиянии на здоровье. Одна из животрепещущих тем – курение при грудном вскармливании. Тем, кто никогда не прикасался к сигарете, понять мучения молодой мамы, имеющую зловредную привычку, не понять.

Больше повезло курильщицам, которые, забеременев, отказались от никотина и потом не испытывали тяги к дыму. Зачастую сама природа помогает женщинам избавиться от курения. Гормональная перестройка, новые заботы и переживания – все способствует здоровому образу жизни.

Но есть и такие мамочки, которые находясь в роддоме, уже мечтали о сигарете — здесь дело обстоит сложнее. Общественное порицание, непонимание семьи и самобичевание – вот спутники заветной затяжки. К тому же осознание того, что малыш через грудное молоко получает вредные вещества, порождает чувство вины и стыда.

Влияние курения на кормящую грудью маму

Кроме внутреннего дискомфорта табакокурение оказывает на кормящую маму такое негативное воздействие:

  • Никотин влияет на кровеносные сосуды, обеспечивая женщине варикоз и тахикардию;
  • Будоражит, а затем тормозит нервные импульсы. Поэтому многие курильщики говорят, что сигарета успокаивает. Это обманчивое состояние, никотин оказывает возбуждающее действие;
  • Иногда длительное курение вызывает судороги, дрожь в руках, тошноту, слабость и рвоту;
  • Из-за него подскакивает артериальное давление;
  • Дыхательная система начинает усиливать свою работу, а впоследствии резко снижать функционирование бронхиальных желез;
  • Происходит угнетение функций ЖКТ, вызывается повышенное, а затем пониженное слюноотделение.

Кроме прочего, при хроническом попадании никотина в организм, происходит воспаление слизистой  носоглотки и гортани, нарушается работа бронхов и легких, появляются серьезные сбои в работе сердечной системы.

Курящие женщины чаще страдают целлюлитом, у них несвежее дыхание, желтеют зубы и пальцы. Так как витамины нейтрализуется никотином и смолами, появляются преждевременные морщины.

Не стоит забывать об ускоренном метаболизме курящих людей, а значит, износ их организма происходит быстрее.

Любительницы кальяна утверждают, что опасности такой вид курения не несет. Но исследования показали, что подобное развлечение намного вредней, чем выкуренная сигарета.

Человек при таком курении вдыхает намного больше дыма, а с ним никотина, смол и тяжелых металлов. К тому же, курение кальяна длится около часа, и концентрация табака в нем намного выше.

Можно с легкостью приравнять выкуренный кальян к пачке сигарет. А как такое количество отразится на грудничке, можно только представить.

Как влияет курение на грудное молоко

Многие мамочки-курильщицы получают достаточно информации о вреде курения во время лактации.

Все старания врачей и социологов напрасны, когда мысль о том, что соседская девочка курит, и малыш у нее нормальный, сводит исследования на нет. Отказаться от курения в период грудного вскармливания или нет, решает мама.

Тем более что для этого требуется недюжинная сила воли, если она не отказалась от сигарет даже во время беременности.

Существует несколько отговорок и мифов, уверяющих, что страшного в сигаретах и кальяне намного меньше, чем говорят.

А именно:

  1. Табачные яды нейтрализуются грудным молоком. Это неправда. Все, что выкурила мама, получает и малыш. А если родители курят при ребенке, он вдыхает отравленный воздух.
  2. Никотин быстро разлагается и вреда от него не будет. Неправда. Уже через полчаса после выкуренной сигареты токсины проникнут в молоко и только через 1,5 часа частично выведутся организмом. Через 3 часа никотин выходит почти полностью, но не до конца. Поэтому грудничок неизбежно попробует отравленное молоко.
  3. Курение не влияет на объемы лактации и состав молока. Неправда. Если мамочка не верит врачам и социологам, пускай спросит у той же курящей девочки-соседки. Сколько та продержала ребенка на грудном вскармливании. Вероятно, ответ будет лаконичным: «не долго». А все потому, что вкус грудного молока резко ухудшается, появляется специфический запах и дети часто отказываются от груди в первые месяцы жизни.
    Никотин снижает выработку пролактина – гормона, отвечающего за лактацию. Особенно сильно он воздействует в первые послеродовые дни, когда вырабатывается основа вскармливания грудью. Объемы молока у курящих мам снижаются минимум на 25%.

Последствия курения во время грудного вскармливания

Самую большую угрозу при материнском курении представляет синдром внезапной смерти младенцев – когда остановка дыхания происходит по необъяснимым причинам, не связанным с заболеваниями и патологиями. Если курит одна мама — риск возрастает в 3 раза, если оба родителя – в 5 раз.

Если мама не бросила курение в период беременности, у ее ребенка  впоследствии возникает риск заболеть  астмой, онкологическими и аллергическими заболеваниями намного больше, чем у детей некурящих родителей.

Еще курение опасно тем, что влечет такие последствия как:

  • ребенок плохо будет набирать вес — основные причины;
  • часто и обильно срыгивать;
  • его чаще будут мучить кишечные колики и диарея;
  • возможны тошнота и рвота;
  • постоянное беспокойство и нарушение сна станут неотъемлемой частью мамы и ребенка. В результате измученная мама будет больше нервничать и курить, а малыш, в свою очередь, плохо спать и перевозбуждаться;
  • ребенок может часто болеть простудными заболеваниями из-за пониженного иммунитета;
  • возможно отставание в развитии.

Уменьшаем вред от курения в период ГВ

Конечно, можно решить для себя однозначно: «курение вредит малышу, значит, будем кормить смесями». Или еще вариант: «стыдно, но продолжу кормить грудью, так как это лучше, чем искусственное кормление».

Приложите все усилия, чтобы отказаться от сигарет во время естественного вскармливания

Второй вариант с точки зрения естественного питания более приемлемый, несмотря на опасность.  Ни одна смесь в мире не заменит грудничку полезнейшее мамино молоко, тем более, что в нем содержатся вещества, расщепляющие никотин. А если родители курят, и ребенок сидит на смеси, он не получит и этих защитных ферментов.

Чтобы совместить грудное вскармливание и курение, следует максимально снизить его вред.

Достаточно придерживаться простых правил:

  1. Не курить по ночам. В этот период вырабатывается наибольшее количество молока.
  2. Утром курить после кормления, чтобы до следующего прикладывания к груди, основная часть смол и никотина успела выйти из организма.
  3. Кормить кроху не раньше, чем через 3 часа после выкуренной сигареты.
  4. Пить больше воды, дабы очистить молоко от токсинов.
  5. Не курить при ребенке даже на прогулке.
  6. Не допускать курения в помещении. Пассивное курение приносит не меньший урон здоровью ребенка, чем всасывание молока, отравленного никотином.
  7. Употреблять больше здоровой пищи и компенсировать разрушенные витамины овощами и фруктами.
  8. Прятать волосы во время курения, а после мыть руки с мылом и переодеваться, чтобы сигаретный запах не ассоциировался у малыша с мамой.
  9. Постараться заменить настоящую сигарету электронной и воздержаться от курения кальяна.

Как бросить курить

Курение — это проявление маминого эгоизма и слабости. В основном она понимает, что делает плохо, но остановиться не может. Существует масса способов, позволяющих избавиться от вредной привычки и оградить своего ребенка от опасных последствий влияния смол: зарядка, позитивные эмоции, литература и аудиокниги, избавляющие от зависимости.

Что касается таблеток и пластыря, здесь необходима консультация врача — они противопоказаны при лактации.

Опасно снижать количество выкуриваемых сигарет. Так привычка станет еще более навязчивой, и тяга только возрастет. Главным оружием мамы в это время является переживание за здоровье малыша. Ведь он не виноват, что мама курит и не может остановиться. Зачем приучать его к пагубной привычке с первых дней жизни, заочно превращая его в наркомана?

Важно! Никотин – это наркотик. 85% курильщиков имеют курящих родителей, и психологический стереотип развивается у них с самого детства.

Значит, нужно чаще задумываться об этом, не винить себя, а напрячь силу воли и сделать все, чтобы малыш рос крепким, умным и сильным. Для этого ему понадобится качественное кормления грудью. Отказаться от курения легко, достаточно сказать себе «хватит!».

Источник: http://babynolog.ru/kormlenie-grudyu/kurenie-pri-grudnom-vskarmlivanii-vred-i-posledstviya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.