Польза витамина Д для новорожденного

Содержание

Витамин Д для грудничков: польза или вред?

Польза витамина Д для новорожденного

Развитие ребенка стоит на первом месте у родителей. С самого детства мамы кормят малышей только полезными продуктами, насыщенными витаминами.

Каждая группа витаминов нужна для развития в организме отдельных систем и органов.

В этой статье вы можете узнать, как влияет и нужна ли группа витаминов D малышу.

Значение и роль витамина Д

Группа витаминов D включает в себя несколько типов:

  1. D2 (эргокальциферол)
  2. D3 (холекальциферол)
  3. D4 (22,23-дигидро-эргокальциферол)
  4. D5 (ситокальциферол)
  5. D6 (стигма-кальциферол)

Мы в своем рационе можем встретить только два витамина D2 и D3. По своей природе он устойчив к высоким температурам, жирорастворимый, но в воде не растворяется.

Основная функция витамина D состоит в регуляции обмена кальция и фосфора. Данный процесс обеспечивает рост и развитие костей, зубов, укрепляет скелет, придает силу мышцам. На все эти процессы уходит 99% кальция. Оставшийся 1% имеет не маловажную роль. Он, в первую очередь, уходит через кровь на поддержание нервных клеток.

Если в организме не будет достаточно данного витамина, то нервные клетки заберут нужное количество с 99%. Это значит, что мышцы или кости не получат достаточное количество витамина D и могут развиваться разные болезни.

Важно знать! Витамин D необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой, иммунной систем организма, возбудимости нервных клеток. Влияет на клетки кожи, кишечника и щитовидную железу. Эффективно влияет при онкологических заболеваниях, на больных СПИДом. Предупреждает развитие рахита и остеопороза (у взрослых).

Где содержится витамин Д?

Витамин D называют в народе “витамином солнечного света”. В первую очередь мы его получаем из ультрафиолетового излучения. Также он содержится в:

  • Молочных продуктах питания: творог, сыр, масло, молоко
  • Рыба богата на витамин D: сельдь, тунец, макрель, скумбрия, печень трески и палтуса, а также морепродукты
  • Все мы знаем о рыбьем жире, который в достатке содержит витамин D
  • Растительные продукты питания: картофель, овсянка, крапива, хвощ, петрушка, люцерна

Конечно же, малышам нельзя давать выше перечисленные продукты в чистом виде. Кормящие мамы могут передать витамины через молоко, правильно питаясь.

Нужен ли грудничкам витамин Д (Д3)?

Количество витаминов, которое мама может передать через молоко, может быть не достаточным. Это связанно с тем, что организм матери также нуждается в витаминах.

По этому, педиатры могут назначать ребенку дополнительную дозу.

В частности, витамин D для деток имеет огромное значение. Его основным действием на организм ребенка является развитие костей и окостенение скелета. Повышает защиту от онкологических заболеваний, диабета, артрита, рассеянного склероза, а также развивает иммунитет.

Производство пептидов, в которых участвует витамин D, способствует поддержанию нервной системы и кровяного давления.

Нехватка витамина Д у грудничков

Недостаток витамина D у малыша может вызвать такую болезнь, как рахит. Она проявляется из-за недостатка кальция и переизбытка фосфора.

При снижении уровня витамина D в организме проявляются такие симптомы:

  1. Повышенная потливость конечностей и части головы под волосяным покровом
  2. Потеря волос
  3. Потеря аппетита
  4. Нарушается сон, ребенок перевозбуждается, капризничает
  5. Зуд

Помните! Если любые с этих симптомов наблюдаются, необходимо срочно обращаться к врачу. Не своевременное лечение может усугубить болезнь и последствия будут необратимы.

Вторая стадия рахита наступает обычно через несколько недель. Замедляется рост зубов и костей, внутренние органы работают не нормально, кости заметно деформируются.

Третья, и самая тяжелая стадия с осложнениями ведет к изменениям центральной нервной, костной и мышечной систем. Внутренние органы деформируются.

Как следствие не своевременного лечения и халатности родителей ребенок заметно меняется:

  • Замедленное развитие опорно-двигательного аппарата
  • Изменение костной системы
  • Слабость мышц
  • Увеличение размера головы
  • Утолщение ребер и видоизменение грудной клетки
  • Вовремя не закрывается большой родничок и могут быть участки размягчения костей на темечке и затылке
  • Лоб выпуклый, появляются темные области и бугры

У детей, перенесших рахит, в будущем может быть искривленные позвоночник и ноги, плоскостопие, не правильное образование костей таза.

Как давать витамин Д грудничку?

Существует несколько критериев, которые влияют на дозировку и возраст, с которого нужно начинать давать витамины. Но они взаимосвязаны, что позволяет регулировать количество витамина. Начнем с дозировки:

  1. Ваше местоположение (север или юг страны). Не будем забывать, что основной источник витамина D — это солнце. Как ваш ребенок, так и вы получаете дозу солнечного витамина через кожу. 15 минут два раза в неделю — это профилактика рахита. Здесь также стоит учитывать продукты, которые едите
  2. Время года. Зимой и осенью солнца мало. Во-первых, оно быстрее садится. Во-вторых, небо почти всегда затянуто тучами. В это время лучше пить профилактические дозы витамина D
  3. Грудное вскармливание. Как ранее говорилось, основную дозу витаминов ребенок получает от мамы через молоко. В целях профилактики рекомендовано давать дополнительно 400МЕ витамина D
  4. Искусственное питание. В таком случае, стоит смотреть на количество витамина D в смеси, которой питается малыш. В зимние периоды, по назначению врача, можно давать дополнительно

Следующий критерий — это возраст. Необходимо смотреть по состоянию ребенка. Врачи могут приписать витамин D с самого рождения, в виде водного раствора.

Некоторым деткам выписывают витамин D в возрасте 6 месяцев и пить до 5 лет в целях профилактики. Шестимесячные дети начинают пробовать прикормки. Продукты, которые дают детям в этом возрасте содержат витамин D. Но опять таки, дозировка зависит от выше перечисленных факторов.

Есть детки, которым витамин D обязателен. Они находятся в зоне риска по причине большой вероятности заболевания рахитом.

  • Недоношенные дети
  • Детки, принимающие лекарства, замедляющие (ускоряющее) усвоение витамина D
  • Темный цвет кожи, который менее восприимчив к ультрафиолету

Витамин D существует в масляном виде — D3 и водном D2. Считается, что полезней для грудничка водный раствор, но он не так эффективен как масляный.

Запомните! Самостоятельно курс лечения нельзя назначать. Обязательно консультируйтесь с врачом перед приемом любых препаратов, а особенно, когда нужно их давать детям.

Передозировка витамина Д у грудничков

Витамин D бесспорно полезен для организма. Когда он поступает естественным путем через солнечные ванны и еду, вреда не будет. Главное, под солнцем меру знать.

Если вы решили давать “солнечный витамин” дополнительно, то будьте осторожны. Передозировка витамина D ведет к отравлению. Оно вызывается превышением дозы в 200 — 1000 раз и, как следствие, накоплением соли кальция в крови.

В случае передозировки накапливаемый кальций не выводится с мочой. От этого могут страдать:

  1. Сердечно-сосудистая система
  2. Желудочно-кишечный тракт
  3. Печень

Если вы заметили, что ребенок не спит, не ест, запоры чередуются с поносами, сухой язык, затруднительное дыхание, замедление пульса, мучает жажда и субфебрильная температура, не эластичная кожа то не медлите, обращайтесь к врачу. В это время прием витамина D запрещен.

Витамин Д для грудничков: отзывы родителей

Малекова Светлана (Сургут). Нам бесплатно выдали Аквадетрим на приеме у врача и рекомендовали пить каждый день.

Ознакомившись с инструкцией по применению, увидела множество противопоказаний, не ясно указана дозировка и не было указано срока годности открытого флакона. Мы отказались от Аквадетрима, так как не внушил доверия. Настояли на другом препарате.

Коровина Оля (Курск).

Первый раз попробовали давать рыбий жир в возрасте семи месяцев. Нам посоветовал врач для повышения аппетита. Помог быстро, сейчас кушаем нормально.

Алексеева Валентина (Тобольск). Начали пить витамин группы Д3 осенью и до весны. Иммунитет укрепился, за зиму не болели. Очень довольна.

Сергеева Кристина (Сочи). Кормлю свою малышку смесями, молока не стало после 5 месяцев. Сейчас нам 9 месяцев и мы не пьем витамин Д. Но по рекомендации врача сначала его принимали.

Калачикова Марина (Орел). Спасибо нашему педиатру за приписанный препарат Вигантол. У нас были проблемы со сном и с аппетитом. Через неделю, после первого приема проблема разрешилась.

Полковая Галина (Мурманск). Нам с первого месяца врач прописал Аквадетрим водный раствор в качестве профилактики. Никаких побочных эффектов, сон хороший. Довольна выбором.

Источник: http://klubmama.ru/zdorove/profilaktika-i-preduprezhdenie-zabolevanij/zachem-grudnichku-vitamin-d.html

Польза витамина Д для новорожденного

Польза витамина Д для новорожденного

Витамин Д обеспечивает нормальный рост костей и предотвращает появление рахита, поэтому этот элемент так нужен для развития грудничка.

Однако многие малыши на грудном вскармливании в первые годы жизни сталкиваются с проблемой дефицита витамина Д, особенно в холодные и пасмурные времена года. Ведь основная часть этого полезного и важного элемента содержится в солнечных лучах.

При рождении дети, особенно недоношенные практически не имеют запасов этого витамина, а в грудное молоко мамы содержит только 4% суточной нормы!

Восполнить нехватку витамина Д можно при помощи корректировки диеты кормящей мамы и частых прогулок на солнышке.

Кроме того, педиатры часто назначают специальные препараты для новорожденных и недоношенных детей при дефиците витамина Д, а также в холодное время года для профилактики рахита.

Ведь развитие грудничка в первый месяц жизни определяет дальнейшее здоровье, психическое и физическое развитие ребенка.

Полезные свойства

  • Обеспечивает нормальный рост зубов и костей;
  • Формирует крепкий костный и хрящевой скелет, скелетную мускулатуру;
  • Предотвращает появление и развитие рахита, риск появления которого особенно велик у недоношенных детей;
  • Предотвращает онкологические заболевание, склероз, артрит и развитие диабета.
  • Предупреждает заболевания сердца и сосудов;
  • Повышает иммунитет и предотвращает инфекционные заболевания;
  • Уменьшает воспалительные процессы;
  • Обеспечивает полноценный вещественный обмен;
  • Улучшает состояние кожи и восстанавливает кожные покровы;
  • Формирует зрительную функцию и повышает остроту зрения;
  • Обеспечивает полноценное функционирование щитовидной железы;
  • Регулирует кровяное давление и уровень инсулина в крови;
  • Поддерживает нормальную работу нервных клеток.

Витамин Д для новорожденного очень важен, однако он практически отсутствует при рождении. Часть запасов восполняет грудное молоко, при условии правильного питания кормящей мамы. Кроме того, мама сама может принимать специальные витаминные комплексы для кормящих. Однако эта часть очень мала, и малыш нуждается в дополнительных источниках полезного витамина.

Норма витамина Д для взрослого человека составляет 5 мкг в сутки, а для грудничков – от 2,5 до 5 мкг.

Достаточное количество витамина Д можно получить при помощи прямых солнечных лучей, которые попадают на кожу. Поэтому для восполнение запасов чаще гуляйте с малыш на солнышке.

Но учтите, что под воздействием прямых солнечных лучей ребенок грудного возраста может перегреться и даже получить ожог, особенно опасно долго находится на солнце с новорожденным. Чтобы обгореть, новорожденному ребенку достаточно всего 10-15 минут.

Поэтому важно использовать специальные солнцезащитные средства для детей до года.

Как правильно организовать прогулку с грудничком и что взять с собой, подробнее читайте здесь.

Однако в большинстве регионов России солнечную теплую погоду можно встретить не часто. Кроме того, длительные солнечные ванны противопоказаны маленьким деткам. А грудное молоко восполнит дефицит витамина только на 4-5%. Давайте рассмотрим, что делать при нехватке витамина Д, и когда давать ребенку специальные препараты.

Дефицит витамина Д у грудничков

Нехватка витамина Д у детей грудного возраста встречается часто и проявляется в виде рахита. Без данного витамина уже к трем месяцем у детей появляются первые признаки этого заболевания.

Рахит – нарушение развития костей из-за неправильного вещественного обмена, характерное для детей до года. При этом заболевании ухудшается работа костей, мышц и нервных клеток, страдают метаболические процессы. Кроме того, у малыша нарушаются опорно-двигательные функции, появляется возбудимость и задержка в развитии, снижается аппетит и ухудшается сон. Дети часто не набирают или теряют вес.

К первичным признакам рахита относят повышенную потливость и раздражение кожи, возбудимость и нарушение сна, облысение затылка и снижение мышечного тонуса.

В дальнейшем болезнь обостряется, ухудшается состояние костей. Кости черепа становятся мягкими и тонкими, на ребрах появляются уплотнения. Первые зубки у грудничка появляются с опозданием.

В дальнейшем эмаль быстро темнеет, появляется кариес, а зубки крошатся.

Учтите, что выше перечисленные признаки вместе или по-отдельности далеко не всегда свидетельствуют о развитии рахита у ребенка! Правильный диагноз поставит только врач! Если у малыша действительно наблюдаются признаки рахита, специалист назначит специальные препараты.

Препараты с содержанием витамина Д

Витамин Д для новорожденного можно давать только после предписания врача и в строго указанной мере! Малыши до полугода, которые находятся только на грудном вскармливании, должны получать витамин Д с большой осторожностью. Такие препараты вызывают побочные эффекты, среди которых нарушение работы желудка и кишечника.

Если малыш на смешанном или искусственном вскармливании, нужное количество витамина Д уже содержат молочные смеси. А летом ребенку вполне достаточно солнечных лучей. В этих случаях нет необходимости в дополнительном приеме витамина Д. Кроме того, препараты нельзя давать малышу с заболеваниями сердца и сосудов, почек и печени, при язве, туберкулезе и высоком уровне кальция в организме.

Педиатр может прописать витамин Д для новорожденного для приема осенью и зимой, при недоношенности и при первых признаках рахита. Сегодня существуют различные жидкие формы витаминов, которые можно давать грудничку.

Аквадетрим – наиболее популярный водный раствор витамина Д3 в виде капель для приема внутрь. Он регулирует кальцево-фосфорный обмен, подходит для профилактики и лечения рахат.

Средняя стоимость составляет 180 рублей за 10 мл.

Однако препарат вызывает много побочных действий, среди которых аллергия, тошнота и рвота, головные боли и повышение температуры, боли в мышцах и суставах, запоры и другие проблемы в работе пищеварения.

Вигантол – масляной раствор, который назначают при аллергии у грудничка на Аквадетрим. Масляные растворы более токсичны, чем водные. Однако они лучше усваиваются и более эффективны. Вигантрол тоже имеет побочное действие в виде расстройства ЖКТ, тошноты и рвоты, потери аппетита и веса, жажды и нарушении сна. Средняя стоимость препарата – 200 рублей за 10 мл.

Принимают препарат утром во время или после еды в дозировке, которую назначит педиатр. В ложку капают 1-4 капли раствора в зависимости от целей приема и разбавляют водой. При появлении аллергии и побочных действий немедленно прекратите давать средства грудничку и обратитесь к врачу!

Продукты с содержанием витамина Д

Рацион кормящей мамы оказывает главное влияние на здоровье, самочувствие и развитие грудничка. Грудное молоко остается основным поставщиком витамина Д для малыша, поэтому важно обеспечивать полноценное и качественное питание мамы при грудном вскармливании. Наибольшую дозу витамина Д содержат следуущие проудкты:

  • Рыбий жир;
  • Рыба (тунец, сельдь и скумбрия);
  • Сливочное масло;
  • Растительное масло;
  • Кисломолочные продукты (сыр, сметана и творог);
  • Желток куриного яйца;
  • Петрушка;
  • Крапива;
  • Овсяная каша;
  • Картофель.

Источник: http://vskormi.ru/children/vitamin-d-dlya-novorojdennogo/

Витамин Д для грудничка какой лучше: отзывы Комаровского. Витамин Д3 для грудничков какой лучше?

Польза витамина Д для новорожденного

Каждая молодая мама встречалась со страшным, наводящим леденящий ужас словом «рахит». Им пугают врачи, говоря, что дефицит витамина Д приводит к задержке развития ребенка. Проблема рахита в сложности избавления от его последствий. Поэтому профилактические действия, направленные на восполнение витаминов в организме крохи, проводить обязательно.

Педиатры советуют мамам купить витамин Д для грудничка. Какой лучше, тот стоит немного дороже – истина всех фармацевтических компаний. Популярный детский доктор Комаровский не раз говорил о том, что лучше купить баночку препарата, чем потом с трудом пытаться излечить кроху из-за собственной халатности.

Доверяем Комаровскому

Тем мамам, которые подбирают витамин Д для грудничков, какой лучше, Комаровский с легкостью даст ответ. Но перед тем как назначать препарат, необходимо определить, действительно ли он необходим для вашего ребенка. Дело в том, что переизбыток витамина так же опасен, как его недостаток.

Выбирая витамин Д для грудничка, какой лучше необходимо смотреть исходя из симптоматики. Итак, вводить дополнительные препараты необходимо, если:

  • У ребенка наблюдаются проблемы со сном. Если верить Комаровскому, то именно это является главным признаком дефицита.
  • Ваш малыш постоянно беспокоен и тревожен (как днем, так и ночью).
  • Повышенная потливость и, как следствие, кожные раздражения.
  • Вздутие животика.

Если вы заметили хотя бы один признак, проконсультируйтесь с врачом, который назначит витамин Д для грудничков. Какой лучше? Комаровский утверждает, что восполнение дефицита доступно не только с помощью препаратов, но и естественным способом.

Естественное получение витаминов

Самостоятельное восполнение витамина Д в организме маленького человечка все равно должно проходить под наблюдением врача. Если специалист отмечает, что ярких проявлений дефицита нет, то можно попробовать восстановить баланс следующими методами.

  • Увеличьте время и частоту прогулок. Если за окном теплое время года, то держать малыша дома и прятать его от солнца, по утверждению Комаровского, нельзя. Кладите малыша в коляску и откидывайте верх. Естественно, все должно быть в меру. Внимательно следите, чтобы нежная кожа малыша не обгорела, а сам ребенок не перегрелся. Солнце – лучший провокатор выработки витамина Д. Врачи давно признали этот способ самым действенным для профилактики рахита.
  • В зимние месяцы доступ солнечного света к телу ограничен, поэтому, если у вас есть возможность, приобретите яркую лампу, которая будет имитировать солнце.
  • Для деток, находящихся на грудном вскармливании, подойдет другой способ. Маме необходимо увеличить потребление продуктов, богатых витамином Д. Например, желток куриного яйца, рыба и рыбий жир, нежирная говядина.

Любой способ повысит витамин Д (для грудничка). Какой лучше выбрать – сложно, поэтому лучше отдать предпочтение комплексному подходу. Побольше гулять и нормализовать питание не так уж сложно. Тем более это полезно как малышу, так и маме.

Медикаментозное получение витаминов

В случае если витамина Д в организме очень мало, приходится прибегать к лекарственным средствам. Комаровский не отрицает этого метода, наоборот, подчеркивает его положительное воздействие на ребенка.

На вопрос о том, какой препарат витамина Д лучше для грудничка, он называет три самых популярных препарата: “Остетриол”, “Аквадетрим”, “Альфа Д3”.

Их уникальность заключается в том, что количество усваиваемых элементов равно тем, которые организм усваивает при солнечном свете.

Цена витамина Д

Приобрести препарат, содержащий витамин Д3, можно в любой аптеке. Цена будет варьироваться в зависимости от производителя. Самые недорогие – отечественные средства, их цена по Московской области составляет примерно 200 рублей, импортные ценятся дороже, порядка 600 рублей.

Существует небольшая хитрость. Спросите педиатра о возможности получения льготного лекарства. Если оно есть в наличии, то вам выпишут рецепт, по которому вы сможете получить витамин Д бесплатно.

Правильная организация восполнения дефицита витамина Д

При всей легкости процесса следует знать, что прием должен быть правильно организован, чтобы добиться эффективности профилактики. Требования, которые должны соблюдаться в обязательном порядке для новорожденных и грудных детей:

  • Используйте препараты только в виде капель. Иные лекарственные формы не усваиваются должным образом. К тому же могут возникнуть проблемы с расчетом дозировки и проглатыванием.
  • Обратитесь к педиатру, он поможет рассчитать количество, в котором необходимо давать витамин Д для грудничков, какой лучше, он тоже подскажет. В зависимости от запущенности и симптоматики дозировка может меняться. На это может повлиять еще и время года. Так, рожденные в жаркие месяцы дети обходятся минимальными дозами.
  • Если врач не назвал точного количества, которое необходимо давать ребенку, то используйте стандартную схему. Дневная норма равна 500 МЕ. В переводе на бытовой, привычный язык – одна капля. Если прием препаратов носит лечебный характер, то дозировка может быть увеличена врачом.

Важно учитывать показания специалиста, который наблюдает за вашим ребенком. Не стоит игнорировать его рекомендации, так как это может привести к печальным последствиям, за которые вы будете винить и себя, и доктора.

Симптомы передозировки или избытка витамина Д

Внешняя легкость препаратов обманчива. Казалось бы, разве могут навредить витамины? Оказывается, отравление или переизбыток может спровоцировать сильнейшие последствия. Поэтому чем раньше вы заметите изменения состояния своего ребенка, тем лучше.

Самым распространенным симптомом является продолжительная рвота между кормлениями и, как следствие, потеря веса. Не заметить такое проявление невозможно, однако не все догадываются, что дело кроется в безобидном, на первый взгляд, витамине.

Зачастую родители пытаются найти другую причину расстройства пищеварительного тракта, продолжая давать “Аквадетрим” или подобные лекарства, содержащие витамин д. Для грудничка, какой лучше тот или иной препарат, значения не имеет, главное – умеренность дозировки.

В противном случае это может привести к сильнейшей интоксикации, судорогам, аритмии, обезвоживанию организма, нарушению дыхания. В медицине зафиксировано несколько случаев летального исхода.

Таким образом, если вы заметили, что ребенок стал беспокойным, ухудшился аппетит или появились другие нехорошие симптомы, обратитесь к врачу, предупредите, что ваш малыш принимает витамин Д, и назовите количество капель. Это поможет вам и лечащему доктору лучше разобраться с проблемой.

Отзывы о приеме витамина Д

Современные мамы пытаются выбрать самый лучший витамин Д для грудничков, какой лучше. Отзывы в интернете кишат подробностями и личным опытом. Каждая из родительниц рассказывает, что вначале металась перед выбором, давать ли витаминный комплекс или пустить на самотек и проигнорировать рекомендации врача.

Большинство все-таки сходится во мнении, что необходим витамин Д3 для грудничка. Какой лучше, тоже выбирают всем миром. Кто-то пытается разрекламировать свой препарат, кто-то, наоборот, ставит под сомнение их различие.

Однако практически все отзывы говорят о том, что организм чада отлично усваивал витамин и побочных эффектов не наблюдалось.

Не обходится в отзывах и без тех, кто считает, что солнце – лучшая профилактика рахита. И они правы, если у вас есть возможность подолгу находиться на улице, то этим нужно пользоваться. К сожалению, климатические условия нашей большой страны различны, поэтому не у всех есть такой шанс.

Источник: http://fb.ru/article/224307/vitamin-d-dlya-grudnichka-kakoy-luchshe-otzyivyi-komarovskogo-vitamin-d-dlya-grudnichkov-kakoy-luchshe

Витамин д для грудничков: в чем польза и вред

Польза витамина Д для новорожденного

Витамин Д – это ключевое вещество для развития организма, поэтому необходим он уже с раннего возраста, чтобы предотвратить различные патологии.

Ещё в животе у мамы малыш получает необходимые для себя вещества, а после рождения они поступают к нему в организм вместе с грудным молоком.

Данный элемент (который так же называется кальциферол) отвечает за усвоения кальция и фосфора, соответственно благодаря нему укрепляется костная и мышечная ткань, а также растут зубы, правильно функционируют сердце, сосуды, органы пищеварения, кожный покров выглядит здоровым.

Крайне важен витамин д для грудничков, потому что в раннем возрасте у них ещё только начинают укрепляться кости, отсутствие необходимо вещества может привести к такому серьёзному заболеванию, как рахит.

То есть формирование костей будет нарушено, тем самым у малыша будет деформирован скелет, а ноги примут характерное положение «колесом».

Важно предотвратить все эти симптомы, насыщая организм крохи необходимым витамином д.

Также следует отметить, что, согласно классификации витаминов, витамин д — жирорастворимый витамин.

Где содержится?

Получить данное вещество легче всего двумя способами – это солнце и питание. Прогулки с ребёнком необходимы. Солнечный свет – это активный «поставщик» кальциферола, поэтому обязательно гуляйте с малышом, особенно в хорошую погоду. Некоторые мамы боятся в выходить с ребёнком гулять и в холодную погоду, и в жаркую.

Известный врач-педиатр Комаровский имеет на этот счёт определённое мнение. По его словам, такие «прятки» крохи ничем хорошим не кончатся. Обязательно нужно вывозить малыша в коляске, при этом с откидным верхом. Но, конечно, мера нужна во всём, кожа у малыша очень нежная, поэтому важно следить, чтобы эпидермис не обгорел, и избегать перегрева.

В остальном же обязательно нужны прогулки. Эта самая действенная профилактика рахита. Что же делать зимой? Ведь солнечного тепла там почти нет. Комаровский и здесь даёт совет. Вам понадобится лампа, которая в период холодного времени года заменит ребёнку солнечные лучи.

Для грудничков нужно постараться мамам, нужно есть больше пищи, которая содержит в себе витамин д (желток в курином яйце, жирная рыба, мясо), чтобы в грудном молоке содержалось как можно больше полезных веществ. Лучше соединить оба эти подхода, совместить прогулки с правильным питанием матери. К тому же это будет полезно не только для детского, но и для взрослого организма.

Что касается деток постарше, то тут активно нужно следить за их питанием. Давать им больше мясных и рыбных продуктов, а также творога, молока, овсяную и гречневую крупы, картошку и зелень.

Как распознать дефицит?

Не каждый новорождённый будет испытывать недостаток витамина д. Поэтому не стоит пичкать его данным веществом, если в этом нет такой необходимости.

Для профилактических целей будет достаточно прогулок и правильного питания матери, а впоследствии и в формировании рациона у ребёнка.

Но дефицит имеет место быть, поэтому важно быть внимательным к малышу, обращать внимание на следующие симптомы:

  • Повышенная раздражительность, ребёнок часто плачет.
  • Нарушения сна (он неглубокий и носит прерывистый характер).
  • Отсутствие аппетита.
  • Вздутый живот.
  • Повышенное потоотделение, что ещё называют «синдромом сырой подушки», то есть после того, как вы поднимаете малыша из кроватки, под его головой остаётся сырое пятно. Тем самым на затылке формируются неприятные ощущения зуда, поэтому нередко кроха чешет его о подушку. Тем самым это чревато образованием залысин.

Это первоначальные признаки, которые важно не пропустить, чтобы врач смог назначить принимать витамин д, например, в каплях, если естественного способа недостаточно. Если родители не обратили внимания на тревожные первые звоночки, то у малыша начинает меняться костная система.

В первую очередь страдает череп, кости там истончаются и становятся мягкими, тем самым если малыш больше времени лежит на правой стороне, то его затылок начинает «скашиваться» в эту сторону. Края родничка тоже размягчаются, а кости на лбу становятся видны, как бугры. Что касается зубов, то они долго не прорезаются.

Происходит деформация скелета – грудная клетка становится выпяченной, ножки принимают форму икса или колеса. Фото.

Эти симптомы родителям уже сложно не заметить. Далее дефицит сказывается уже на внутренних органах, у ребёнка наблюдаются нарушения стула, он часто срыгивает, возникает рвота.

Запущенные случаи без отсутствия врачебного вмешательства грозят для младенцев умственной отсталостью! Если вы заметили первоначальные признаки дефицита, то обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы он назначил вам витамин д как лекарство.

Как выбрать?

Важно понять, что заниматься самолечением нельзя, иначе вы рискуете вызвать у грудничка переизбыток витамин д, что тоже крайне вредно и даже опасно. Назначение того или иного препарата, содержащего кальциферол зависит от некоторых факторов:

  • От времени года. Обычно врачи назначают препарат зимой и осенью, когда на улице мало солнца и в связи с плохой погодой с малышом гуляют реже.
  • От места проживания. Это опять зависит от наличия солнечных лучей, ведь больше солнца в южном районе, чем в северных областях. Поэтому некоторым грудничкам, которые родились в районах, где солнечного света и тепла в дефиците, назначают витамин д в лекарствах.
  • При грудном кормлении важно, чтобы мама получала необходимую дозу витамина д, иногда малышу могут назначить приём кальциферола дополнительно.
  • Если мама кормит ребёнка искусственными смесями, то важно приобретать смеси, богатые необходимым веществом.

Некоторым деткам с рождения дают препараты с витамином д, потому что они входят в группу риска по заболеванию рахитом. К ним относятся: дети, рождённые раньше положенного срока, и дети, имеющие тёмный цвет кожного покрова (их организм меньше вырабатывает кальциферол). Назначать препараты может только врач, ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

Виды препаратов

Какой витамин д для грудничков лучше? Этим вопросом задаются многие родители. Ведь существует два вида этого препарата – масляный и водяной.

Обычно врачи назначают водяную форму кальциферола, потому что он лучше всасывается, более долго действует и здесь нельзя случайно переборщить с дозой. Часто он используется для профилактики.

Важно помнить, что существует аллергия на витамин д у грудничков, так что внимательно следите за состоянием крохи.

Как принимать витамин д в каплях? Доктор Комаровский рекомендует принимать препарат матери, которая кормит грудью в дозировке по одной капле раз в три дня. Сколько капель можно давать малышу? Здесь лучше ограничиться двумя каплями, а если ребёнка кормят искусственными смесями, то достаточно будет и одной капли, так как в искусственном питании уже содержится доза витамина д.

Причём, если мама гуляла с ребёнком под солнцем, то в этот день принимать препарат с кальциферолом не рекомендуется. У масляного раствора есть противопоказания: это проблемы с ЖКТ и почками. Доктор Комаровский советует воспользоваться следующими наиболее известными препаратами: Остетриолом, Вигантолом, Аквадеримом и Альфа Д3.

Чем опасен переизбыток?

Как давать витамин д грудничку – вам может сказать только врач, иначе вы рискуете спровоцировать у крохи передозировку. Важно не упустить симптомы отравления:

  1. Нарушение стула, тошнота, рвота.
  2. Повышенная температура.
  3. Трудности с дыханием.
  4. Судороги.
  5. Усиление жажды, и как следствие обезвоживание организма.
  6. Болевые ощущения.
  7. Нарушение аппетита.
  8. Сухость языка.
  9. Теряется кожная эластичность.
  10. Снижается вес.

Не всегда родители при рвоте малыша между кормлениями думают, что виноват приём препарата, содержащего витамин д. Поэтому думают, что проблема кроется в нарушении пищеварения, хотя это лишь симптом, показывающий передозировку на первый взгляд безобидного витамина д. Поэтому всё хорошо в меру.

https://www.youtube.com/watch?v=Mt9W-9yJg8Q

Избыток кальциферола может привести к не менее опасным последствиям, чем дефицит, поэтому обязательно следите за дозировкой препарата и обращайте внимание на состояние своего ребёнка и сопутствующие симптомы.

Но главнее всего предотвратить недостаток данного вещества, поэтому следите за тем, чтобы ваш малыш получал необходимую норму витамина д, также не забывайте о пользе витамина А, больше гуляйте с ребенком, правильно питайтесь сами и впоследствии приучайте своего ребёнка к правильному питанию. Это залог здорового организма!

Источник: https://vitaminy.expert/vitamin-d-dlya-grudnichkov

Польза витамина Д3 для новорожденных детей

Польза витамина Д для новорожденного

Организм новорожденного очень слаб, поэтому нуждается в постоянном поступлении полезных веществ и витаминов. Он еще не способен вырабатывать достаточный иммунитет для борьбы с патогенными микроорганизмами. По этой причине врачи назначают своим маленьким пациентам рацион питания, богатый на витамин Д3.

Продукты, содержащие витамин Д3

Материнское молоко – это главный источник витамина Д3 для младенца. Каждая мамочка должна следить за тем, какие продукты она употребляет. Пополнить запас представленного элемента можно при помощи аптечных препаратов. Но применять их стоит осторожно и с полной уверенностью того, что они необходимы для растущего организма.

Самый простой вариант поступления витамина в организм мамы – это употребление продуктов, в которых он содержится.

К ним можно отнести:

  • сливочное масло;
  • печень рыбы, особенно треска и палтус;
  • рыбий жир;
  • кисломолочная продукция;
  • подсолнечное масло;
  • морепродукты;
  • рыба;
  • яичный желток;
  • зелень;
  • овсянка;
  • картофель.

Сегодня практически каждая смесь для кормления имеет в своем составе витамин Д3. Если грамотно организовать кормление малыша, то удается обеспечить его потребности в данном элементе. Когда кормление смешанное, то имеется риск недополучения этого вещества грудничком.

Насытить свой организм витамином Д3 можно во время приема солнечной ванны. Под влиянием УФ-лучей в организме человека происходит выработка данного элемента. Лечебные солнечные ванны необходимо принимать в утреннее время после восхода солнца. 

Важная роль в производстве такого элемента отведена цвету кожы. Чем она светлее, тем больше его вырабатывается. Данная особенность позволила считать витамин Д3 больше гормоном, чем витамином.

 Если витамин Д3 в организме у новорожденного находится в недостаточной концентрации, необходимо использовать 1-2 раза в неделю солевые ванночки. Для этого применять только морскую соль.

Принимать водные процедуры необходимо не более 10 минут, а температурный режим должен быть 36-37 градусов.

Определить баланс витамина Д3 у грудничка может только врач, осмотрев состояние его родничка. Назначать препарат с содержанием данного элемента самостоятельно категорически запрещено. При его переизбытке может произойти нарушение всех систем жизнедеятельности в организме малыша.

Правила приема

Витамин Д3 грудничкам нужно давать осенью и весной в те месяцы, в названиях которых имеется буква «Р». Когда педиатр назначил малышу терапевтическую, а не профилактическую дозировку, то целесообразно делать паузу через каждый месяц приема. Для профилактики прием сводится к 500 МЕ. Этого достаточно, чтобы восполнить все потребности растущего организма новорожденного.

Чаще всего врач назначает такие препараты:

  • Альфа Д3;
  • Аквадетрим;
  • Остетриол:
  • Мульти-Табс Бэби;
  • Видайлин М;
  • Поливит Бэби;

Выбор раствора

На прилавках аптек содержится большое количество растворов на основе витамина Д3. Они бывают двух видов: масляные и водные. Предпочтительнее выбирать второй вариант, так как он в малой концентрации накапливается в организме, а его прием сопровождается минимальным риском передозировки.

Большинство фармацевтических фирм сегодня уже не производит масляные растворы. Но для профилактики рахита и восполнения нехватки витамина можно использовать как водный, так и масляный раствор. А если необходимо лечить уже диагностированный рахит, то преимущество отдается водному.

Среди масляных растворов популярные препараты:

  • Манисан;
  • Уже ранее упомянутый Вигантол;
  • Финский витамин Д3 Devisol.

Передозировка

При приеме витамина Д3 важно следить за его дозировкой. Если наступит передозировка, то это чревато опасными последствиями. Рассматриваемый элемент не выводится с мочой, а сосредотачивается в тканях организма. При систематическом превышении дозы у ребенка могут наблюдаться такие симптомы: потеря аппетита, судороги, обезвоживание.

Если представленные признаки имеют место, то нужно в срочном порядке обратиться к врачу. Предельной суточной дозой для новорожденного станет 1000 МЕ. Эта дозировка соблюдается и для грудничков до 6 месяцев. Младенцам постарше рекомендуемая доза составит 1500 МЕ.

Источник: https://mamaipapa.org/zdorove/vitamin-d3-dlya-novorozhdennyh.html

Витамин д для грудничков: польза и вред

Польза витамина Д для новорожденного

Современная медицина уделяет огромно значение применению у детей витаминов в их хелатной форме. Это связано зачастую с тем, что современные продукты питания не способны дать ребёнку полный набор всех витаминов и минералов, которые необходимы ему для полноценного развития. Но медики расходятся во мнении, рационально ли назначать массовое применение грудными детьми витамина Д.

Витамин Д: вопрос о пользе и вреде

Сегодня традиционная медицина имеет две точки зрения на целесообразность назначения препаратов с содержанием витамина Д у детей до трёх лет. Дело в том, что подобная практика считается пережитком советских времён и сегодня есть масса способов компенсировать недостаток этого витамина в продуктах питания другими методами.

Так, в Европе учёные пришли к выводу что витамин Д стоит назначать детям после проведения клинического анализа крови и выявления его дефицита.

Назначение постоянного применения препаратов с содержанием этого витамина считается врачебной ошибкой.

К примеру, доношенные дети, не проживающие в экологически неблагоприятных регионах и находящиеся на грудном вскармливании, не нуждаются в применении таких препаратов.

Дети на искусственном вскармливании, а особенно те, которым дают смеси с повышенным содержанием витамина Д – не нуждаются в его дополнительном введении в рацион.

Положительные качества витамина Д

В случае врачебной необходимости, витамин Д назначается грудничкам с последующим контролем развёрнутого анализа крови и мочи ребёнка. Стоит отметить пользу витамина Д для организма младенца в целом:

  • Он способствует полноценному усвоению кальция, и тем самым – развитию скелета малыша.
  • Он участвует в формировании нервных клеток, инсулина, нормализации давления.
  • Стимулирует укрепление иммунитета.
  • Имеет противовоспалительные свойства.
  • Является онко протектором.
  • Является профилактическим средством от рассеянного склероза, артрита.

Как получить витамин Д природным путём

Для новорожденных очень важно получать достаточное количество солнечного света, он стимулирует распад билирубина и образования витамина Д естественным путём. Очень хорошо, если ребёнок рождается в весенне-летний период. В это время ему достаточно несколько часов в день гулять в солнечную погоду на улице и витамин Д в полном объёме будет сам синтезироваться.

Те дети, которые не получают достаточное количество солнечного света в силу различных причин, после проведения лабораторных анализов, могут получать витамин Д в медикаментозной форме. Витамин Д в больших количествах содержится в:

  1. Морепродуктах.
  2. Печени рыбы.
  3. Говядине.
  4. Сливочном масле.
  5. Желтках сырых.

К сожалению, большинство из этих продуктов недоступны для приёма в пищу детям до года. Но кормящая мать может обогатить свой рацион продуктами с большим содержанием витамина Д.

Последствия недостаточного содержания витамина Д у грудных детей

Нехватка этого витамина приводит к такой болезни, как рахит. Он проявляется на разных стадиях развития по-разному. На первой стадии:

  • В потливости стоп, головы.
  • Понижении аппетита.
  • Нервной нестабильности.
  • Плохом сне.
  • Залысинах на затылке.

Если период начала заболевания упущен, тогда наступает вторая его стадия:

  1. Замедляется рост ребёнка.
  2. Ухудшается состояние его зубов.
  3. Деформируются кости.

Визуально определить рахит можно по таким признакам:

  • Бугры в теменной области.
  • Деформация ног различной тяжести.
  • Выпуклый лоб.
  • Увеличение окружности головы.

Меры профилактики передозировки витамином Д

Если ребёнку поставлен диагноз рахит, тогда назначение витамина Д в хелатной форме обязательно. Но стоит обязательно помнить о возможности передозировки препаратом. Так как уровень витамина может нормализоваться, но внешние проявления также останутся. В этот момент, если не прекратить применение препарата – возникнет передозировка им.

https://www.youtube.com/watch?v=AmG-s-MYw_c

Это приведёт к накоплению солей кальция в его крови, и тем самым – к отравлению. Могут быть поражены почки, пищевод, сердце, сосуды. Определить передозировку можно по таким симптомам:

  • Субфебрильная температура повышается.
  • Чередование запора и поноса.
  • Жажда.
  • Отсутствие интереса к еде.
  • Судороги и задержка пульса.

Противопоказания к применению

  1. Аллергия.
  2. Заболевания сердца.
  3. Туберкулёз.
  4. Высокий уровень кальция в организме.

Ели учитывать все меры предосторожности и целесообразности применения препаратов витамина Д, то волноваться за здоровье ребёнка причин не будет.

Стоит к подобным препаратам относится как к любому лекарству с осторожностью и не применять его бесконтрольно и беспрерывно. Не стоит заменять профилактическую индивидуальную дозу на лечебную.

Лучшим вариантом поступления этого витамина в организм является вариант его употребления младенцем в грудном молоке. Самолечение и само назначение препаратов витамина Д – строго запрещено.

Если после назначения витамина состояние ребёнка ухудшилось – стоит сразу вызвать врача, который пересмотрит лечение и назначение и окажет медицинскую помощь.

Здоровье ребёнка 0 самое важное для родителей и стоит заботиться о нём с рождения.

Источник: https://ru-babyhealth.ru/vitamin-d-dlya-grudnichkov-polza-i-vred/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.