Учим ребенка 2-3 лет сморкаться

Содержание

Как научить детей сморкаться? Как ребенка научить сморкаться правильно?

Учим ребенка 2-3 лет сморкаться

Детство ни у кого не обходится без таких обычных явлений, как простуда и насморк. Для того чтобы избежать более серьезных неприятностей и осложнений в здоровье, недопустимо лечение пускать на самотёк.

Основное правило избавления от насморка заключается в регулярном освобождении носовых ходов от скапливающейся слизи. Эта статья расскажет о том, как научить детей сморкаться. На первый взгляд, вопрос несложный.

Но всё же очень важно выбрать наиболее подходящее время, правильные способы, учитывать возраст и настроение ребёнка.

Полезный навык

Очищение носа посредством сморкания – часть обычных гигиенических процедур. А в периоды простудных и вирусных заболеваний своевременное удаление микробных слизистых выделений – залог успешного и более быстрого излечения. К тому же насморк не просто усложняет дыхание, но и представляет угрозу возникновения различных осложнений, таких как гайморит, отит, тонзиллит.

Поэтому мамочкам не стоит игнорировать вопрос о том, как ребенка научить сморкаться. Ведь вместе со слизью в дыхательных путях и носоглотке распространяются бактерии, особенно если малыш взял в привычку втягивать сопельки в себя.

Умение правильно сморкаться позволяет избежать неприятных процедур промывания слизистой носа в кабинете лор-врача. Родители, которые водили детей на подобные процедуры, не понаслышке знают, какое это испытание для них и малыша.

Кроме того, может возникнуть ситуация попадания в ноздри «маленьких исследователей» различных мелких предметов. Иногда сформированный навык интенсивного выдоха носом может помочь избавиться от застрявшего предмета своими силами без обращения к медикам.

Понятно, что грудничка учить сморкаться не имеет смысла. Для этих процедур на рынке имеется множество различных средств и приспособлений. Также вряд ли удастся добиться положительных результатов знакомства с новым навыком во время разразившегося насморка.

А вот полуторагодовалого или двухлетнего кроху в полном здравии и хорошем расположении духа вполне реально приобщить к освоению и закреплению полезных привычек.

Важные моменты

Нередко даже взрослые не знают, как научить ребенка правильно сморкаться, потому что они сами над этим не задумывались. Поэтому стоит сразу восполнить пробелы.

Для эффективного и верного выполнения этой несложной меры гигиены необходимо удалять из носа слизь, выдыхая поочерёдно через ту или другую ноздрю, при этом вторую следует зажимать пальцем.

Также доктора рекомендуют, что лучше будет, если рот приоткрыть. Вот как, на самом деле, всё просто!

Очень часто мамы, которые просят дитя дуть сильнее, при этом закрывают оба ноздревых прохода малыша. Из-за повышенного давления в носу повышается риск попадания слизи в полость уха. Такое действие по закону физики может стать верным ходом к отиту.

Поэтому главное не переусердствовать в лучших побуждениях и особенно в вопросе о том, как научить ребенка сморкаться. Комаровский, который стал для многих родителей авторитетом в аспектах лечения детей, категорически запрещает практику интенсивного сморкания у малышей со склонностями к частым отитам.

Кстати, для ухода за такими малышами врачи также не рекомендуют пользоваться увлажняющими спреями и жидкостями, вводимыми под напором для промывания слизистой носа.

Учим ребенка сморкаться играючи

Наиболее подходящая форма обучения для такой задачи, как научить детей сморкаться, безусловно, игровая либо на основе подражания старшим.

Нудными рассказами и советами малыша увлечь процессом вряд ли удастся. Большее внимание его может привлечь наблюдение со стороны за взрослыми.

Поэтому стоит изобразить на себе процесс сморкания в платок, чтобы он своими глазами видел, как нужно очищать нос без вреда здоровью.

Детки разные, и если ваше чадо не спешит перенимать у вас опыт, то поводов для огорчения не должно быть. Имеет смысл набраться терпения и начать с ним игровые занятия.

От простого к сложному

На начальном этапе «дуем через ротик». Это такая игра. Покажите малышу, как задувать маленькую свечку. Мыльные пузыри и маленький свисток – отличные инструменты для тренировки. Когда кроха приловчится дуть ротиком, то же самое следует совершить носом. Покажите своим примером, пусть повторит.

Следующим средством для эксперимента используйте носовой платок. Пусть ребенок понаблюдает, как можно дуть носом и силой воздуха привести в движение ткань. Малыш должен тоже попробовать попрактиковаться.

Для игр с носиком часто приходит в помощь пыхтящий ежик, паровозик и кипящий чайник. Покажите ему весело! Ваша задача научить дитя изображать их при помощи носа. После таких тренировок гораздо легче переходить к основному вопросу: «Как научить детей сморкаться?».

Далее ребенку нужно постепенно показать, как выдувать воздух из носа каждой ноздрей в отдельности. Посредством тех же игр, что и практиковались двумя носовыми проходами, попробуйте теперь сдувать фантики, перышки, зажав одну ноздрю пальцем.

В последнюю очередь заведите игру, чтобы малыш взял платок, прикрыл ваш нос, и сильно выдуйте воздух органом обоняния, затем поменяйтесь ролями. Ребенок, глядя, какое действие производит выдох на платок, скорее поймет, чего от него хотят.

А закрепившийся навык маме будет легче использовать в тот момент, когда он пригодится. Закрепившийся навык маме будет легче использовать, когда он пригодится.

Практически будет достаточно напомнить ребенку про ежика или просто сказать «дуй носиком».

Полезные советы

Насморк сам по себе даже взрослым приносит массу неудобств и дискомфорта, а маленьким деткам – и того более.

Заботливые родители всегда хотят создать условия для того, чтобы облегчить состояние своего чада, поспособствовать его скорейшему выздоровлению.

Поэтому как мама, так и папа, да и любой другой член семьи, будут терпеливо и заботливо принимать участие в таком важном деле, как ребенка научить сморкаться.

В дополнение не будет лишним ознакомиться с советами при борьбе с насморком, благодаря которым можно добиться облегчения отхождения слизи из носа и исключить или сократить применение медикаментов.

1. Рекомендуется (помимо проветриваний) увлажнять помещение, в котором находится заболевший малыш. С этой целью применяются специальные приспособления и обычные мокрые полотенца, которые развешиваются на батареях отопления. По помещению также можно распылять влагу из пульверизатора на занавески.

2. Малыша нужно удобно уложить на кровати таким образом, чтобы верхняя часть его тела была приподнята примерно на 45 градусов.

3. Для очистки носа при сильной простуде лучше использовать одноразовые сухие платочки (салфетки). Это обусловлено тем, что влажный платок является отличной средой для размножения вирусов и бактерий.

Выводы

Невыполнение своевременной гигиены носовых проходов и соответствующего лечения способны вызвать побочные осложнения – гайморит и отит. При глотании слизистых выделений из носа может разразиться дальнейшее распространение заболевания, например, фарингит, тонзиллит и прочее. Чем раньше ребенок освоит умение сморкаться, тем лучше для него в плане скорейшего выздоровления.

Малыши любят подражать взрослым, поэтому с этой особенностью решить проблему того, как научить детей сморкаться, несложно. Особенно если подойти к ней вовремя, компетентно и, главное, терпеливо, легко и играючи.

Источник: http://fb.ru/article/168027/kak-nauchit-detey-smorkatsya-kak-rebenka-nauchit-smorkatsya-pravilno

Как научить ребенка сморкаться в 2, 3 и 4 года: простые и эффективные упражнения

Учим ребенка 2-3 лет сморкаться

Чем важен вопрос необходимости высмаркивания? Образующаяся при насморке слизь затрудняет дыхание.

Стараясь прочистить нос, подросшему ребенку приходится постоянно шмыгать, а маленький просто привыкает, что сопли стекают по личику. Научить ребенка высмаркиваться важно не только с эстетической точки зрения.

Длительное нахождение слизи в носу и впоследствии ее засыхание или заглатывание угрожает здоровью маленького человека.

Причины насморка и корочек в носу

Насморк — явление, когда воспаляется слизистая оболочка носа. Причиной могут быть простудные заболевания, ОРВИ, аллергия, но не обязательно.

На первый взгляд ребенок может быть абсолютно здоровым, однако нос реагирует на витающую в домашнем воздухе инфекцию (если болеют родители, брат или сестра). Слизистая, выполняя защитную функцию, вбирает в себя бактерии, и в результате появляются жидкие белесые выделения.

Вроде бы сильно они не мешают, но являются благоприятной средой для развития микробов, рост которых приводит к продолжительному насморку и другим заболеваниям.

Причиной раздражения в носу и появления корочек может стать слишком сухой воздух в квартире. Насморк и отечность носоглотки также симптомы аллергии. Наконец, очень часто прорезывание зубов сопровождается насморком с вязкими светлыми или прозрачными выделениями.

Все эти виды насморка мешают ребенку полноценно дышать, кроме того, нарушают нормальную работу носа, который быстро мерзнет на холоде, доставляя дискомфорт, а также являются отличной питательной средой для патогенных микроорганизмов.

Каковы последствия нерегулярного высмаркивания

Своевременно не извлеченная из носовых проходов слизь приводит к негативным последствиям и различным осложнениям:

  1. Стекающая в носоглотку слизистая жидкость раздражает ее, вызывает кашель, и даже может попасть в дыхательное горло, особенно это опасно для грудничков.
  2. Микробы, живущие в слизи, способны вызвать воспаление горла и носоглотки, тонзиллит.
  3. Кожа под носиком постоянно мокнет, раздражается, краснеет и становится очень болезненной. Часто малыши плачут от боли при попытках родителей прикоснуться платочком к носику.
  4. Застоявшаяся слизь представляет собой угрозу серьезного осложнения — отита.
  5. Расстройство носового дыхания приводит к ухудшению общего самочувствия ребенка, в связи с тем, что организм недополучает кислород.
  6. Неправильная гигиена носа приводит к хроническому воспалению слизистой и в дальнейшем развитию у малышей аденоидита, а у детей 4-х летнего возраста и старше — гайморита.

Длительное шмыганье носом — это, кроме того, что не очень красиво, но и небезопасно для ребенка.

Как правило, маленькие дети не втягивают слизь целенаправленно, им не важно, выйдет она наружу или провалится в горло. Уже в год можно поддержать ребенка похвалой, когда он делает резкий выдох, чтобы очистить нос. Некоторые детки в этом возрасте уже вполне осваивают навык сморкания. Слизь для этого должна быть достаточно жидкой (размягчить ее можно физраствором).

Если слизь застаивается в носу, провоцирует воспаление горла, а извлечь ее не удается (капли не помогают, сморкаться ребенок не умеет), следует обратиться к детскому отоларингологу. Он промоет носовые ходы специальным препаратом.

Подписывайтесь на бесплатный закрытый эфир

Как развивать ребенка ГАРМОНИЧНО

ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ И ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК ПЛАН ИГР НА НЕДЕЛЮ

Нажимая на кнопку “Отправить заявку”, я даю согласие на обработку персональных данных

Как безопасно очистить нос ребенка

Совсем маленьким детям сопли отсасывают специальными аспираторами, которые бывают разных видов. Самый простой — аспиратор-спринцовка, маленькая резиновая груша с мягким силиконовым наконечником.

Механический носовой аспиратор имеет вид трубочки, которая вставляется в нос, сила отсасывания регулируется. Бывают электронные аспираторы. Наконечник подносят к ноздре ребенка и нажимают на кнопку.

Для очищения носика новорожденного пользуются ватными жгутиками, пропитанными вазелином. Удалять слизь надо аккуратно, не повреждая слизистую оболочку. Предварительно увлажнить слизистую физраствором или препаратом «Аквалор», «Аквамарис», для этого нужно осторожно закапать не более 2 капель, подождать 2 минуты. После такой подготовки корочки размягчаются и легко удалятся.

Для очистки носа от пыли, мелких инородных частиц и лечения насморка можно применить промывание носовых ходов солевым или готовым физраствором. Процедуру выполняют специальным аэратором,  или спринцовкой или шприцем.

Когда начать обучение ребенка высмаркиванию

Ответ на вопрос неоднозначен. Совсем маленьким детям непросто освоить эти новые действия, поэтому можно начать пробовать примерно в 2 годика. Хотя часть детей приступает к неуверенным попыткам сморканья гораздо раньше.

Совет
Начало обучения должно приходиться на то время, когда малыш в бодром расположении духа и организма. Во время недомогания из-за плохого настроения сложно сконцентрироваться на уроке. Поэтому лучше приступить к учению до того, как наступит холодный сезон, когда малыши часто болеют.

Не стоит сердиться, если у крохи не получается. задача — чтобы ваши действия не вызвали негативного отношения, поэтому — больше терпения. Со временем результат будет достигнут. К четырехлетнему возрасту большинство детей умеет сморкаться.

Приступаем к учебе: два проверенных способа

Прививать какие-либо навыки ребенку можно, подавая личный пример или проводя уроки в веселой игровой форме. Некоторые детки хорошо понимают объяснения. Ребенку надо дать осознать, что воздух нужно выдувать, а не загонять в себя.

Личный пример

Попробуйте заинтересовать кроху подражать вам. Возьмите платочек и выразительно высморкайтесь. Теперь настала очередь ученика. Так называемое, сморкание «на брудершафт» часто оказывается очень эффективным, так как вместе гораздо веселей.

Шуточная игра

Если обучение собственным примером не приносит заметных результатов, стоит попробовать превращение обучения в веселую игру. Ведь играть малыши готовы хоть круглосуточно. Ваша задача — выработать у ребенка навык дуть воздух носиком.

  1. «Фыркающий ежик». Малыши с полутора лет обожают воспроизводить, как «говорят» собачка, киска и другие звери. От вас им уже известно, как фыркает ежик. Поиграйте в ежиков, попросите детку энергично фыркать носом, затем можно попробовать прикрыть пальцем сначала одну ноздрю, затем другую.
  2. «Паровозик». Сообщите вашему малышу, что он превратился в паровозик и поехал в дальние страны. Представьте, что нос ребенка — это дымоход, выпускающий пар. Прикройте вместе с ним одну «трубу», а в другую сильно дуйте и пыхтите. Выполняя упражнение, ребенок постепенно научится сморкаться одной и другой ноздрей. Это поможет освободить носик при сильном насморке.
  3. «Летающие бумажки». Для игры надо тонкую бумагу или салфетки разрезать на мелкие кусочки и собрать их кучкой на столе. По очереди с ребенком дуйте на горку бумажек носом. Кто сдует на пол больше бумажек, тот и выиграл. Советуем, несмотря на ход игры, дать ребенку выиграть и порадоваться его успеху. Это вам же на руку, ведь увлеченный игрой малыш искренне будет стремиться к выигрышу, и вместе с тем, будет увеличиваться вероятность быстро выучиться сморканию.
  4. «Задуй свечу». В 3 года ребенок может участвовать в традиционной игре по обучению выдуванию воздуха носом. Разумеется, оставлять его одного с горящей свечой нельзя, но под вашим пристальным вниманием это не опасно. Попросите ребенка задуть огонь выдохом из носика. Малыш будет стараться. Да, горящая свеча не сравнится с простым куском бумаги, это очень увлекательно.
  5. «Фукаем вместе». Самому маленькому ребенку можно громко и выразительно сказать: «Фуу!» Затем попросить малыша повторить. Как только он включится в игру, надо повторить «Фуу!», но уже подключая к выдуванию нос. Ваша цель — подвигнуть кроху на выдувание воздуха носом.
  6. «Футбол». Надо положить на стол небольшой кусочек ваты, сесть с малышом друг напротив друга. Ну что, сыграем? Забивай мне гол!

Как правильно сморкаться

Правильное высмаркивание — целая наука. Однако врачи настаивают: изучить ее необходимо. При сморкании нужно, чтобы ротик был слегка приоткрыт.

Нельзя требовать от ребенка очень сильно дуть, поскольку так можно спровоцировать носовое кровотечение или переход инфекции в слуховые проходы и развитие отита.

В связи с особенностью строения носоглотки у маленьких ребятишек даже небольшой насморк может привести к заболеванию ушек.

Совет
Для облегчения процесса отхождения слизи рекомендуется капнуть в ноздри 1—2 капли солевого раствора. Он готовится просто: 1 ч. л. морской соли, купленной в аптеке, растворяется в литре воды. Можно приобрести обычный физраствор, или готовое средство на основе морской воды в аптеке. Такая процедура поможет разжижить слизь и избавиться от нее.

Стоит запомнить, что нельзя высмаркивать обе ноздри сразу. С раннего детства надо обучать малышку сначала освободить одну норку (вторую зажать), а затем другую. И платки нужно менять по мере загрязнения или использовать одноразовые бумажные. Известно, что во влажной среде отлично размножаются патогенные микроорганизмы.

Как поступить, если малыш плохо усваивает уроки сморкания

Если у ребенка никак не получается высмаркивать сопли, надо ориентироваться по ситуации. Когда упражнения не вызывают у него негативного отношения, стоит терпеливо продолжать обучение.

Тем более что все перечисленные упражнения полезны для правильного функционирования носового дыхания. Фантазируйте, проводите эксперименты, придумывайте новые забавы.

Например, кусочки бумаги можно принять за маленькие самолетики, а можно заменить их перышками или конфетти, и продолжайте играть.

Но когда вы заметите, что ваш ребенок нервничает или сердится, не расстраивайтесь вместе с ним, а временно прекратите занятия. Пусть ученик хорошенько отдохнет, а вы подумаете, как разнообразить игру. Немного упорства, и через некоторое время вы будете радоваться положительному результату.

Источник: https://Razvivashka.online/vospitanie/kak-nauchit-rebenka-smorkatsya

Как научить ребенка сморкаться: в год, 2, 3, 4

Учим ребенка 2-3 лет сморкаться

Каждый родитель рано или поздно сталкивается с такой проблемой, как болезнь ребенка. Простудные заболевания — не редкостное явление у малышей, и если температура, при своевременном вмешательстве, быстро устранима, то насморк еще долго мешает чаду.

Беспокойный сон или вообще ночи без сна, вялость, усталость, и какими мы чувствуем себя беспомощными, когда не знаем, как помочь крохе?! В этой статье рассмотрим, как научить ребенка высмаркивать нос и как правильно выбрать время для освоения этого навыка.

Зачем учить сморкаться

Освобождение носового прохода от излишней слизи — это обычная гигиена носа, а своевременное высмаркивание во время простудных заболеваний — обеспечение скорейшего выздоровления.

Нельзя отмахиваться от насморка, мол, само пройдет, так как невылеченный насморк может привести к разным осложнениям:

  • непрерывный кашель, происходящий оттого, что слизь постоянно стекает в горло;
  • воспаленная и сухая, а впоследствии болезненная и с коростами кожа, это происходит из-за того, что жидкость из носа постоянно выделяется, а ребенок, стремясь убрать излишнюю влагу, травмирует себе кожу;
  • отит (воспаление уха) из-за застоя слизи с большим содержанием болезнетворных бактерий в пазухах носа, которые затем попадают в носоглотку и вызывают воспаления в органах слуха;
  • гайморит — из-за застоя слизи происходит воспаление придаточных пазух носа, которое сопровождается сильной головной болью и гнойными выделениями;
  • тонзиллит — из-за постоянного втягивания и глотания слизи воспаляются глоточные и небные миндалины;
  • воспаление аденоидов — увеличение лимфоидной ткани в районе носоглотки;
  • хроническая гипоксия из-за неправильного ротового дыхания и невозможности дышать носом. Недостаток кислорода приводит к быстрой утомляемости, слабости ребенка;
  • деформация грудной клетки.

Важно! Насморк вызывает недостаток кислорода в организме. Из-за того, что ткани и органы ребенка получают его в меньшем количестве, может развиться анемия, а недостаток кислорода в мозге приводит к ухудшению памяти и, как следствие, — отставанию в развитии. Если в результате лечения, которое назначил педиатр, не наступило облегчение — обратитесь к ЛОР-специалисту, который проведет грамотный осмотр и в случае надобности пропишет необходимые процедуры.

Когда можно начать

К вопросу, когда приучать ребенка к сморканию, необходимо подходить индивидуально — с оглядкой на ребенка. Одни малыши уже в полтора года понимают, как правильно сморкаться, другие позже — но к четырем годам этот навык, как правило, осваивают все. Процесс обучения начинают в то время, когда ребенок здоров и в хорошем настроении, ему ничто не мешает и не отвлекает внимания.

Важно!Заразиться ринитом можно от одного чиха, так как заболевание передается воздушно-капельным путем. Личные вещи больного также могут служить источником заражения. Если в процессе обучения этому полезному навыку у малыша сморкаться не получается, то не стоит:

  1. Переходить на повышенный тон, кричать на ребенка.

  2. Отбирать у малыша носовой платок.
  3. Размахивать руками — резкие движения сильно пугают детей.

На вопрос, как научить ребенка сморкаться в 2 года, существует два ответа:

  • на личном примере;
  • в игровой форме.

Малыши в этом возрасте легко поддаются обучению, с легкостью повторяют за окружающими, не стесняются «обезьянничать».

Учим малыша сморкаться играючи

Для выработки необходимых навыков у ребенка необходимо дождаться соответствующего настроения у чада. Он должен быть здоров и заинтересован в происходящем. Игровая форма обучения — самая приемлемая для ребенка. Занятие не должно превышать 5 минут, лучше несколько раз вернуться к игре.

Первым делом нужно научить малыша «дуть через рот». Зажгите небольшую свечу и на собственном примере покажите, как нужно ее задувать, попросите малыша повторить за вами. Мыльные пузыри также являются прекрасным тренажерным инструментом.

Как только кроха освоит навык дуть ротиком, можно приступать к следующему этапу — «дуть носиком». Первоначально можно поставить перед малышом задачу: как задуть свечу, выдыхая через носик.

Чтобы крохе было интереснее — не забывайте поддаваться ему и хвалите его при каждом успешном выполнении задачи.

После того как малыш хорошо научился дуть через нос, усложняйте ему задачу — учите выполнять упражнения выдыхая через одну ноздрю (вторую прижимая пальчиком).

Для игр с носиком можно использовать следующие упражнения:

  • «Ежик» — рассматривая изображения зверька, покажите, как фырчит ежик. Попросите малыша повторить за вами;
  • «Фууу» — способ обучить совсем маленьких деток. Громко и с интонацией скажите «фуууу», попросите кроху повторить. Эту же фразу повторите при помощи носика;
  • «Ветер» — покажите ребенку, с какой силой ветер может качать ветви на деревьях. Для этого делайте сильные и слабые выдохи из носа;
  • «Вата» — в один из носовых проходов неглубоко засовывается ватка, вторую ноздрю закрывают пальчиком. Ребенку предлагается так выдохнуть, чтобы ватка вылетела из носа.

Советы и рекомендации, как научить ребенка сморкаться в 3 года, те же, что и для двухлетнего малыша.

Что делать, если у малыша не получается освоить навык

Если малышу пока не дается освоить этот навык, или сам процесс в данный момент его не заинтересовал — не давите на него, не вызывайте негативную реакцию, лучше вернитесь к обучению через несколько дней.

Как научить ребенка сморкаться?

Учим ребенка 2-3 лет сморкаться

К сожалению, насморк и простуды не обходят стороной ни одного человека. И наши дети – не исключение, а, скорее, наоборот, правило. Заболевания верхних дыхательных путей встречаются у малышей даже в самом раннем возрасте. А уж с началом посещения детских учреждений подобные проблемы начинают возникать особенно часто.

Одной из больших сложностей для родителей становится вопрос с высмаркиванием. Вроде бы мелочь, а гордая фраза: «А мой ребенок уже умеет сморкаться!», – вызывает зависть со стороны других мам.

Зачем учить малыша высмаркивать сопли?

Почему же проблема стоит так остро? Дело в том, что во время болезни образующиеся в маленьком носике сопли мешают малышу свободно дышать. В результате, подросший ребенок постоянно шмыгает носом, а у маленького сопельки просто стекают по лицу.

Почему так важно научить ребенка сморкаться? Дело далеко не только в эстетической составляющей. Долго остающиеся и впоследствии загустевающие в носу сопли являются прямой угрозой здоровья крохи.

Что будет, если не сморкаться?

Вовремя не удаленная из носовых ходов слизь способна вызвать уйму негативных последствий и разнообразных осложнений:

  1. Слизь из воспаленного носа постоянно стекает в носоглотку, вызывая раздражающий кашель.
  2. Возникает риск воспаления горлышка и носоглотки.
  3. Постоянно мокнущая кожа под носом становится раздраженной и крайне болезненной. Порой дети даже плачут от боли, когда родители пытаются вытереть им носик.
  4. Застаивающаяся в носу слизь постепенно загустевает, образуя риск довольно опасного осложнения — отита.
  5. Нарушение спокойного носового дыхания ухудшает общее самочувствие, организм получает недостаточно кислорода.
  6. Отсутствие правильной гигиены носа может привести к развитию аденоидита или гайморита.

Как видите, оказывается шмыганье носом — это не только некрасиво, но еще и опасно.

Когда начинать обучать ребенка сморкаться?

По поводу наиболее подходящего возраста для обучения что-то конкретное сказать трудно. Совсем маленькие дети навряд ли смогут освоить эту сложную «науку», поэтому начинать пробовать можно где-то в 2 года. Хотя некоторые дети начинают делать неуверенные попытки «сморкания» еще раньше. Тут уж как «повезет».

Одно можно сказать однозначно: начинать обучение нужно в то время, когда ребенок здоров. Во время болезни и настроение не очень хорошее, и сконцентрироваться на задаче сложнее.

Если у ребенка пока не получается, не сердитесь. Главное, не вызвать негативного отношения. Постепенно все получится. К 4 годам практически все дети умеют сморкаться.

Личный пример

Некоторым детям вполне достаточно объяснить, чего вы от них хотите. Главное, чтобы малыш уяснил — надо выдувать воздух наружу, а не в себя.

Попробуйте научить ребенка на своем примере. Возьмите платок и высморкайтесь. Теперь очередь ребенка. Такое «сморкание на брудершафт» может оказаться довольно эффективным, ведь вместе всегда веселее.

Веселая игра

Если вам не удается добиться результата, попробуйте превратить обучение в игру. Уж играть-то любят абсолютно все дети. А ваша цель в этих играх — научить малыша дуть носом.

«Ежик»

Уже с полутора лет дети любят повторять, как «говорит» киса, собачка и другие животные. Знают они и как фырчит ежик. Попросите ребенка пофыркать ежиком сначала двумя ноздрями одновременно, а потом можете попробовать закрывать пальцем то одну ноздрю, то другую.

«Маленький паровозик»

Ваш малыш — уже не просто малыш, а настоящий паровоз. Он едет-едет в дальние края. А у паровоза есть труба, которая гудит. Закрывайте по одной ноздре ребенку, а он пусть дудит как паровоз. Очень весело! Попробуйте сами.

Сдуваем перышко, конфетти и пух с одуванчиков

Детям постарше можно предложить поиграть в перышко или конфетти. Положите на лист бумаги маленькое перышко и предложите сдуть его, сильно выдохнув носом. Будет удобнее, если вы расположите лист бумаги на уровне середины лица ребенка.

Летом можно попробовать сдувать парашютики с одуванчиков, дуя носом. 

«Аэропорт»

Позапускаем самолеты? Вырежьте несколько разноцветных кусочков бумаги и разложите их на листках бумаги. Вам — и ребенку. Попросите ребенка набрать побольше воздуха и выдохнуть носом, сдувая «самолетики» с бумаги.

У кого улетят дальше? Кто выиграл? Можно заодно позаниматься географией и подумать, куда летели ваши самолеты.

«Футбол»

Положите на стол несколько комочков ваты. Сядьте с ребенком друг против друга. Сыграет пару таймов? Кто кому забьет гол?

«Свеча»

В 3 года ребенку вполне можно доверить поиграть в классическую игру для обучения сильного выдоха носом. Конечно наедине оставлять ребенка рядом с горящей свечкой нельзя, но в вашем присутствии это безопасно.

Попросите задуть его свечу выдохом из носа. Тут уж ребенок постарается дуть как можно сильнее. Горящая свечка — это вам не кусочек бумажки, это ужасно интересно.

Сморкаемся правильно или все по науке

Оказывается, сморкаться тоже надо уметь. Врачи настаивают на том, что учить малыша очищать ноздри можно только правильным образом. В противном случае может произойти заброс слизи в слуховые ходы или насморк усугубится кровотечением из носа.

Очищаем ноздри поочередно

Скажите ребенку, что при сморкании ротик нужно немножко приоткрыть, и выдувать воздух только из одной ноздри.

«Выдуваем» сопли с умеренной силой

Обязательно следите, что малыш не сморкался слишком сильно. Излишнее напряжение может привести даже к носовому кровотечению. Кроме того, в результате неправильных действий в носовой полости образуется слишком высокое давление, и инфекция сможет перейти в слуховой проход.

В следующем видео о «науке» правильного высмаркивания еще более подробно расскажет доктор Комаровский:

Что делать, если у крохи никак не получается освоить навык?

А что делать, если научить высмаркиваться малыша не получается? Смотрите по ситуации. Если процесс обучения не вызывает у него негативной реакции, то стоит просто продолжать.

В конце концов, перечисленные выше игры (направленные на формирование навыка сморкания) очень полезны для развития функции носового дыхания. Экспериментируйте, придумывайте новые игры, например, те же самолетики можно заменить на что-то другое и играть, играть, играть.

Но если вы видите, что малыш расстраивается или сердится, лучше на время прекратить учебу. Пусть малыш немного отдохнет. Быть может, через пару недель все получится само собой!

Источник: http://OtvetProst.com/554-kak-nauchit-rebenka-smorkatsya.html

Учим ребенка 2-3 лет сморкаться

Учим ребенка 2-3 лет сморкаться

Насморк, сопровождающий целый ряд заболеваний, начиная от гриппа и заканчивая аллергией, доставляет малышу сильный дискомфорт. В возрасте до года и чуть старше, чтобы освободить нос ребенка от скопившейся слизи, удобно использовать аспиратор. Но с двух-трех лет ребенок должен уметь самостоятельно справляться с проблемой.

Важный навык

О том, как научить ребенка сморкаться, родителям следует узнать заранее. Важно понимать, что такого рефлекса у человека нет, это навык, который требуется специально нарабатывать.

Малышу важно уметь освобождать дыхательные пути от слизи, поскольку:

  • вытекающая из носа слизь раздражает кожу вокруг носа, что вызывает неприятные ощущения у ребенка;
  • застоявшаяся загустевшая слизь – питательная среда для болезнетворных бактерий, способных спровоцировать воспаление, т.е., дети, не умеющие правильно сморкаться, рискуют заболеть синуситом, гайморитом и т.д.;
  • если регулярно не освобождать дыхательные пути при насморке, ребенок начинает шмыгать носом и это может стать неэстетичной привычкой.

Если ребенок, не умея выдувать слизь, втягивает ее в себя и глотает, причин для беспокойства нет – эта субстанция вместе с болезнетворными бактериями будет растворена желудочным соком и вреда здоровью ребенка не причинит.

Умение продувать нос также пригодится ребенку, если он засунул в ноздрю мелкий инородный предмет. Если малыш в состоянии выдуть его, во многих случаях можно обойтись без срочного визита к врачу.

Комфорт при сморкании

Заболевшие дети в 2-3 года обычно отказываются учиться сморкаться, капризничают. Важно понимать, что когда у малыша заложен нос, он не в состоянии освоить новые для него действия, связанные с выдуванием воздуха через ноздрю. Поэтому обучающие занятия требуется проводить со здоровым ребенком, у которого хорошо дышат обе ноздри.

Если у ребенка появился насморк, используйте для сморкания носовые платки только из мягкой ткани, иначе от частого контакта с нежной кожицей малыша вокруг его носа возникнет раздражение. При попадании на раздраженную кожу жидкой слизи из носа малыш испытывает жжение и другие неприятные ощущения.

Салфетки также подойдут ребенку для сморкания, если у них мягкая структура. Преимущества салфеток перед носовыми платками в том, что их выбрасывают сразу после использования, в то время как на платке размножаются микробы.

Обучение

В деле обучения малыша навыку сморкаться, родителям важно запастись терпением. Не все малыши в 2-3 года быстро обучаются этому действию, но игровые занятия в конечном итоге принесут результат. Перед занятием убедитесь, что у ребенка дыхание свободно, сам он не утомлен и не раздражен. Бодрое настроение и хорошее расположение духа делают обучение эффективнее.

Обратите внимание! Если вы начнете заставлять сморкаться заболевшего ребенка, не знакомого с данным навыком, вы рискуете вызвать у него негативное отношение к этой процедуре, и в дальнейшем он может начать капризничать и отказываться от обучения. Для того, чтобы предотвратить капризы у ребенка, читайте статью по ссылке http://vskormi.ru/children/chto-delat-esli-rebenok-nervnyj/.

Игровые занятия

Обратите внимание! В процессе занятий от частых резких выдохов у малыша может закружиться голова. Не переусердствуйте при выполнении упражнений, обязательно давайте ребенку отдохнуть. 

Сдуваем бантики. Из цветной бумаги или фантиков нарежьте полосочки шириной 1-1,5 см и длиной 2-3 см. Аккуратно перекрутите их по центру (по принципу закручивания конфетной обертки), чтобы получить подобие бантика.

Положите бантик на свою ладонь и сдуйте ртом, вытянув губы трубочкой, полюбуйтесь, как красиво бантик улетит на пол. Предложите малышу повторить действие за вами, положив бантик на его ладошку. Затем перейдите к сдуванию бантиков носиком – сначала обеими ноздрями, потом поочередно, каждой из них.

Играем в паровоз. Паровозиком в этой игре будет малыш. Он должен сигналить, подавая гудки через нос. Научите его гудеть с закрытым ртом, а затем поочередно закрывайте ему ноздри (в 3 года может это делать и сам), чтобы он гудел то одной, то другой.

Пена и пузыри. Во время купания, сделав ребенку ванну с пеной, можно уделить время обучающей игре. Пусть ребенок наберет на ладошку пены и сдует ее ртом. Затем повторит действие, сдувая пену носиком и поочередно ноздрями. Также весело можно дуть носом на мыльные пузыри, выдуваемые взрослым через соломинку.

Закипающий чайник. Если в доме есть чайник с носиком, вскипятите в нем воду. Покажите ребенку, как идет пар из носика и поиграйте с ним в чайник – малыш должен попыхтеть носом, зажимая то одну, то другую ноздрю.

Летучее перышко. Детишки с удовольствием играют в игру с перышком.

Малыш должен лежать на диване или полу, подложив под голову подушку таким образом, чтобы ноздри были направлены немного вверх. Положите ему на носик легкое перышко – ребенок должен его сдуть носом.

Чем сильнее он будет выдувать воздух, тем выше поднимется перышко. В процессе игры можно сравнивать, какая ноздря «работает» лучше.

Гасим свечку. Для таких занятий лучше всего подойдет длинная тоненькая свечка, пламя на ней задуть заметно проще для малыша. Зажгите одну или несколько свечек, дайте ребенку задуть их ртом. Затем усложните задачу – пусть задувает свечки при помощи носа.

Ежик. Для этой игры подойдет и мягкая игрушка в виде ежика, и рисунок ежа. Прекрасный вариант – поделка, которую ребенок в 2-3 года способен выполнить с помощью родителей из пластилина и сосновых иголок. Можно заранее посмотреть мультфильм с этим героем и придумать сюжет, где малыш будет исполнять роль ежика.

Важно, чтобы ребенок научился показывать, как фырчит и пыхтит еж. Пыхтеть следует двумя ноздрями и каждой поочередно. Играть «в ежика» можно между делом, к примеру, в ходе чтения книжки про лесных обитателей.

Как научить ребенка сморкаться

Когда малыш, благодаря игровым занятиям, освоит такой прием, как резкий выдох через одну ноздрю, научить его сморкаться не составит труда.

В процессе обучения постоянно напоминайте ребенку, что сопли нельзя втягивать в себя, их нужно выталкивать наружу и обязательно пользоваться платочком или салфеткой.

Научите малыша при высмаркивании немного приоткрывать рот, чтобы снизить давление на барабанную перепонку. Не стесняйтесь на собственном примере показать, как надо правильно действовать.

Склонность малышей копировать взрослых поможет им быстрее освоить умение.

К 4-5 годам ребенок должен уметь правильно проводить эту гигиеническую процедуру и пользоваться носовым платком. В этом случае насморк доставит самому малышу и окружающим его людям заметно меньше хлопот, снизится риск осложнений при болезнях верхних дыхательных путей.

data-matched-content-rows-num=”9, 3″ data-matched-content-columns-num=”1, 2″ data-matched-content-ui-type=”image_stacked”

Источник: http://vskormi.ru/children/kak-nauchit-rebenka-smorkatsya/

Как нужно действовать, чтобы научить правильно сморкаться ребенка в возрасте от 1 до 4 лет?

Учим ребенка 2-3 лет сморкаться

Взрослые люди легко и непринужденно прочищают нос во время насморка, совершенно не задумываясь о том, как правильно это делать. Но малыши совсем не умеют сморкаться, их этому нужно учить ровно так же, как и другим полезным для жизни навыкам.

Когда учить маленького высмаркивать нос?

На самом деле приступать к обучению такому новому умению нужно не в разгар простуды, а в период совершеннейшего здоровья. Естественная очистка носа должна ассоциироваться у крохи с весельем и игрой, а не с периодом болезни.

Конечно, родителям не стоит надеяться, что им удастся без труда высморкать маленького ребенка. Малыши в 1—2 года пока не готовы к обучению таким навыкам, поэтому им нужно очищать носик при помощи подручных средств.

Но уже в этом возрасте можно начинать веселые тренировки, и тогда уже к 3—4 годам ребенок сможет полностью овладеть новым для себя умением и легко высмаркиваться при необходимости.

Иногда родители рассказывают о том, что их дети даже в годовалом возрасте неплохо очищают нос, если попросить их «посопеть, как ежик».

На самом деле, сложно сказать, какой возраст будет оптимальным для того, чтобы учить кроху сморкаться. Ведь все дети разные. Некоторые малыши быстрее учат стишки и буквы, другим же легче удаются именно навыки самообслуживания.

Что делать, если малыш не умеет высмаркиваться в 1-4 года?

Не стоит огорчаться, если кроха совсем не может понять, что вы от него хотите. Учите его правильно высмаркиваться, когда носик совсем чист, а малыш полон здоровья и сил, а также находится в хорошем настроении.

Учитывайте, что основной вид деятельности деток дошкольного возраста — это игра. И веселые занятия со взрослыми существенно облегчают задачу.

Заставить ребенка высморкаться просто невозможно, он должен уметь это сделать без принуждения.

Веселые игры

Чтобы научить кроху сморкаться попробуйте поиграть в:

  • Задувание свечей. Всем деткам нравится самостоятельно тушить свечи. А если попробовать это сделать носиком? Чтобы эксперимент удался, используйте свечи с тонким фитилем, которые легко тухнут (например, свечки-таблетки). Для начала покажите малышу, как вы задуваете пламя сами, после чего доверьте это важное занятие ему.
  • Веселого ежика. Ежики — это очень милые зверушки, которые весело фыркают. Покажите крохе, как это делать носом, и поиграйте в целую семью ежей.
  • Паровозик. Пусть малыш вообразит, что он настоящий паровоз, только маленький. А его носик, соответственно — это труба. Если попеременно прикрывать ноздри пальчиком, можно подудеть через каждую трубу отдельно.
  • Самолетики. Соорудите несколько крошечных самолетиков из бумаги или просто используйте разноцветные бумажные клочки. Разложите их на гладкой поверхности стола или на ладони и дуйте на них попеременно из каждой ноздри. Устройте веселое соревнование — какая ноздря сдует самолетик дальше.

Лучше всего сразу обучать деток правильной технике высмаркивания — дуть, поочередно зажимая ноздри. Этот нехитрый прием поможет избежать серьезных проблем во время простуды, например, отита.

Как правильно сморкать сопли по Комаровскому?

Известный детский врач Е. О. Комаровский посвятил отдельную статью рассказам о том, как научить сморкаться ребенка, и как вообще очищать детский носик правильно. В частности, доктор настоятельно рекомендует:

  • Соблюдать умеренность при сморкании. Не стоит настаивать, чтобы малыш напрягался во время этого занятия, так как это чревато отитами и синуситами.
  • Не запрещать деткам «шмыгать носом». Втягивание слизи с последующим ее выплевыванием или проглатыванием совершенно неопасно.
  • Использовать механические средства для отсасывания слизи (аспираторы), если ребенок не умеет сморкаться сам. При этом нужно соблюдать умеренность и сохранять здравомыслие.
  • Обязательно применять солевой (физиологический) раствор при лечении насморка у детей. Также Комаровский настаивает на особенно тщательном соблюдении достаточного питьевого режима и поддержании оптимального уровня температуры и влажности в помещении.

Таким образом, даже если кроха не умеет пока правильно сморкаться, не нужно паниковать. Здравый смысл родителей и правильный подход к лечению поможет справиться с насморком в короткие сроки.

Источник: http://elaxsir.ru/lekarstva/dlya-nosa/kak-nuzhno-dejstvovat-chtoby-nauchit-pravilno-smorkatsya-rebenka-v-vozraste-ot-1-do-4-let.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.