Витрум при лактации

Содержание

Витрум Пренатал при грудном вскармливании

Витрум при лактации

Во время лактации каждая вторая женщина ощущает нехватку витаминов и минералов для своего организма. Это может сказаться также на состоянии здоровья ребенка.

Поэтому некоторые мамы принимают решение продолжить прием витаминно-минеральных комплексов, которые она принимала в период вынашивания малыша.

Рассмотрим, всем ли можно принимать витамины Витрум Пренатал при грудном вскармливании, и как при этом не нанести вред себе или ребенку.

Грудное молоко у каждой женщины имеет уникальный состав по количеству белков, жиров, углеводов. Он практически не зависит от питания кормящей мамы. Однако этот факт не относится к витаминам или минералам, поступление в организм которых должно быть ежедневным и в достаточном количестве.

При лактации возникает повышенная потребность в нутриентах. Это происходит из-за следующих факторов:

  • у лактирующей женщины происходит активация функционирования всех желез, а также значительно ускоряется обмен веществ;
  • потеря большого количества витаминов и минералов с грудным молоком, а также с околоплодными водами и плацентой в процессе родов;
  • необходимость полноценного питания малыша, которому для развития также требуется достаточное количество полезных веществ.

Именно поэтому для каждой женщины, которая кормит грудью, так необходим дополнительный прием поливитаминных комплексов.

Одним из наилучших среди этой линейки препаратов считается Витрум Пренатал. Его преимущества основаны на том, что он сбалансирован по количественному составу всех витаминов и минералов. Прием этого комплекса позволяет восполнить дефицит различных веществ у кормящей матери.

Многие женщины задаются вопросом: можно ли принимать его при лактации? Ответ однозначен – конечно, да. Ведь этот препарат разработан специально для беременных и кормящих мам, с учетом расхода и потребления различных веществ в этот прекрасный период времени.

Кому показан прием витаминов Витрум?

Считается, что каждая женщина после родов во время лактации в той или иной степени страдает авитаминозом. Однако на этот факт необходимо посмотреть и с другой стороны.

Основным источником витаминов для кормящей мамы должно быть правильное рациональное питание. В таком случае дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов не потребуется.

Необходимость дополнения питания синтетическими витаминами должна определяться только совместно с врачом.

Существуют ли неоспоримые показания к приему препарата Витрум Пренатал? По мнению многих врачей, дополнительный прием нутриентов необходим только в следующих случаях:

  • недостаточное по разнообразию или составу питание матери во время беременности и в период грудного вскармливания;
  • авитаминоз у ребенка, подтвержденный клинико-лабораторными данными;
  • выявленный в результате анализов недостаток витаминов или микроэлементов у мамы.

Состав витаминно-минерального комплекса Витрум Пренатал подобран очень грамотно, с учетом потребности организма кормящей женщины. В него входит 13 витаминов и 10 минеральных компонентов.

Основным плюсом является то, что этот комплексный препарат содержит усиленную дозу железа, помогающую справиться с физиологической анемией после родов.

Также препарат содержит 150 мг йода, который также необходим для организма лактирующей женщины.

Витрум Пренатал: инструкция по применению

Основным плюсом применения этого витаминно-минерального комплекса является его сбалансированность по своему составу. Известно, что некоторые нутриенты нельзя принимать совместно, а некоторые наоборот усваиваются только при совместном приеме. В этом плане Витрум Пренатал считается идеальным препаратом, так как ни один его компонент не мешает действию другого.

Для восполнения дефицита полезных веществ, необходимых организму кормящей грудью женщины, достаточно употребления одной таблетки за сутки. Принимать препарат необходимо утром после еды. Таблетка при этом должна проглатываться целиком, так как при разжевывании могут потеряться свойства некоторых компонентов под воздействием ферментов слюнных желез ротовой полости.

При соблюдении инструкции по применению Витрума вероятность побочных явлений сводится к нулю. Единственным нюансом данного вопроса может считаться появление аллергических реакций на какой-либо компонент препарата. Однако этот фактор сугубо индивидуален для каждой женщины, предугадать его возникновение невозможно.

У препарата существует всего 2 противопоказания:

  • гиперчувствительность к любому из компонентов состава этого витаминно-минерального комплекса;
  • пернициозная анемия.

Поэтому прием этого витаминно-минерального комплекса должен согласовываться с врачом, который учтет эти противопоказания, а также определит необходимую длительность курса применения препарата.

Отзывы о приеме Витрум Пренатал при грудном вскармливании

Женщины, принимающие этот препарат во время лактации, отмечают значительное улучшение состояния волос, ногтей, а также кожи. Также многие отметили, что прием данного витаминно-минерального комплекса помог им справиться с послеродовой анемией.

Также значительным плюсом Витрума девушки отмечают его более низкую цену по сравнению с аналогами, содержащими такой же состав витаминов и минералов. Еще одной из положительных черт данного витаминного комплекса является то, что ежедневно нужно принимать только одну таблетку. Это способствует практически полному исключению пропуска употребления препарата.

Анастасия Красикова, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Источник: http://MirMam.pro/vitrum-prenatal-pri-gv/

ВИТРУМ

Витрум при лактации

Поливитамины с макро- и микроэлементами

Форма выпуска, состав и упаковка

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой от персикового до беловато-персикового цвета, капсуловидные, с разделительной риской с одной стороны и гравировкой “VITRUM” – с другой; допускается наличие специфического запаха.

1 таб.
ретинола ацетат (вит. А) и бетакаротен15000 МЕ2
альфа-токоферола ацетат (вит. E)30 МЕ3
колекальциферол (вит. D3)400 МЕ4
фитоменадион (вит. K1)25 мкг
аскорбиновая кислота (вит. С)60 мг
тиамина мононитрат (вит. B1)1.5 мг
рибофлавин (вит. B2)1.7 мг
кальция пантотенат в пересчете на пантотеновую кислоту (вит. В5)10 мг
пиридоксина гидрохлорид (вит. B6)2 мг
фолиевая кислота (вит. B9)400 мкг
цианокобаламин (вит. B12)6 мкг
никотинамид (вит. PP)20 мг
биотин (вит. Н)30 мкг
калия хлорид в пересчете на калий40 мг
кальция гидрофосфат в пересчете на кальций162 мг
магния оксид в пересчете на магний100 мг
кальция гидрофосфат в пересчете на фосфор125 мг
железа фумарат в пересчете на железо18 мг
меди оксид в пересчете на медь2 мг
цинка оксид в пересчете на цинк15 мг
марганца сульфат в пересчете на марганец2.5 мг
калия йодид в пересчете на йод150 мкг
натрия молибдат в пересчете на молибден25 мкг
натрия селенат в пересчете на селен25 мкг
хрома хлорид в пересчете на хром25 мкг
никеля сульфат в пересчете на никель5 мкг
натрия метаванадат в пересчете на ванадий10 мкг
олова хлорид в пересчете на олово10 мкг
кремния диоксид в пересчете на кремний10 мкг
калия хлорид в пересчете на хлорид36.3 мг

1 синоним бета-каротин;
2 эквивалентно 1515 мкг ретинолового эквивалента;
3 эквивалентно 30 мг альфа-токоферола ацетата;
4 эквивалентно 10 мкг колекальциферола.

Вспомогательные вещества: целлюлоза микрокристаллическая – 68.79 мг, стеариновая кислота – 42 мг, кроскармеллоза натрия – 28 мг, магния стеарат – 14 мг.

Состав оболочки: гипромеллоза – 27.2 мг, титана диоксид – 12.47 мг, триацетин – 3 мг, краситель солнечный закат желтый (Е110) – 0.32 мг, краситель красный очаровательный (Е129) – 0.01 мг.

30 шт. – флаконы полиэтиленовые (1) – пачки картонные.60 шт. – флаконы полиэтиленовые (1) – пачки картонные.100 шт. – флаконы полиэтиленовые (1) – пачки картонные.120 шт. – флаконы полиэтиленовые (1) – пачки картонные.

130 шт. – флаконы полиэтиленовые (1) – пачки картонные.

Фармакологическое действие

Поливитаминный препарат с минералами. Действие препарата определяется свойствами активных веществ, входящих в его состав.

Представляет собой современный сбалансированный комплекс, содержащий 13 витаминов и 17 минеральных веществ.

Одна таблетка в день обеспечивает организм взрослого человека всеми витаминами и минеральными веществами, необходимыми для укрепления здоровья и поддержания хорошего самочувствия.

Показания

Профилактика гиповитаминоза, недостатка минеральных веществ и микроэлементов, в т.ч.:

— в период интенсивной умственной и физической нагрузки;

— в период выздоровления после перенесенных заболеваний;

— при недостаточном и несбалансированном питании.

Противопоказания

— гипервитаминоз витамина А;

— гипервитаминоз витамина D;

— детский и подростковый возраст до 18 лет;

— повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Дозировка

Взрослым – по 1 таб./сут после еды. Длительность приема препарата врач определяет индивидуально.

Возможно: аллергические реакции на компоненты препарата.

Передозировка

Симптомы: тошнота, слабость, желудочно-кишечные расстройства. В случае передозировки пациенту следует обратиться к врачу.

Лечение: прием активированного угля внутрь, промывание желудка, проведение симптоматической терапии.

Лекарственное взаимодействие

Препарат содержит железо и кальций, поэтому при совместном применении антибиотиков группы тетрациклина, а также противомикробных средств – производных фторхинолона происходит замедление абсорбции последних из ЖКТ.

https://www.youtube.com/watch?v=1RBmN-XUPzw

Аскорбиновая кислота усиливает действие и побочные эффекты противомикробных средств из группы сульфаниламидов.

Антацидные препараты, содержащие алюминий, магний, кальций, а также колестирамин, уменьшают всасывание железа.

При одновременном применении тиазидных диуретиков увеличивается вероятность гиперкальциемии.

Не рекомендуется применять Витрум совместно с препаратами, содержащими витамины А и D, т.к. увеличивается риск передозировки этих витаминов.

Особые указания

Не следует превышать рекомендуемую дозу препарата.

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

Препарат не оказывает влияния на способность к вождению автомобиля и управлению другими механизмами.

Беременность и лактация

Применение препарата противопоказано при беременности и в период грудного вскармливания.

Применение в детском возрасте

Противопоказано применение препарата в детском и подростковом возрасте до 18 лет.

Условия отпуска из аптек

Препарат отпускается без рецепта.

Условия и сроки хранения

Препарат следует хранить в недоступном для детей, сухом месте при температуре от 10° до 30°С. Срок годности – 5 лет.

Описание препарата ВИТРУМ основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://health.mail.ru/drug/vitrum/

10 лучших витамин для кормящих мам

Витрум при лактации

Вы находитесь на очень ответственном этапе жизни — кормите грудью своего кроху. Но к радости примешиваются неприятности — слабость, бессонница, проблемы с волосами и кожей… Улучшить ситуацию помогут витамины для кормящих мам.

Они не только оздоровят мамочку, но и усилят выработку молока, насыщенного полезными веществами. Мы составили подборку 10 препаратов, которые пользуются отличной репутацией у кормящих женщин.

Читайте, и выбирайте вариант для себя!

Solgar Prenatal Nutrient — укрепляющий и успокаивающий

Основу продукта составляют витамины, которые женский организм теряет во время лактации — А, В1, С, D3. Альфа-токоферол и фолиевая кислота стимулируют выработку грудного молока. Комплекс содержит 11 минералов, которые нормализуют пищеварение женщины, повышают её иммунитет.

Плюсы:

  • Профилактика анемии. Комплекс поддерживает нормальный уровень гемоглобина.
  • Укрепление соединительных тканей. После 1 месяца приёма прекращается выпадение волос и шелушение кожи.
  • Стабилизация нервной системы. Препарат устраняет бессонницу и раздражительность.

Минусы:

  • Неудобный приём. По инструкции необходимо пить 4 таблетки в день.
  • Резкий запах.

Nature's Bounty Prenatal Multi Healthy Mom — с жирными кислотами

Комплекс содержит 19 витаминов, аминокислот и минералов. Суточная доза на 100% удовлетворяет потребность женщины в йоде и фолиевой кислоте. Омега-3 жирные кислоты улучшают работу сердца и сосудов. Экстракт имбиря ускоряет обмен веществ.

Преимущества:

  • Комфортный приём. Желатиновые капсулы легко проглатываются.
  • Нормальная лактация. Препарат поддерживает объём молока на уровне 700- 1300 мл в сутки.
  • Предупреждение анемии. Витамин С и железо обеспечивают норму гемоглобина у матери и ребёнка.

Недостатки:

  • Изжога и тошнота. Возникают у женщин со слабым желудком.
  • Сложность в приобретении. Продукт доступен только в интернет-магазинах.

Rainbow Light Prenatal One — с пребиотиками

Биодобавка рассчитана на период от планирования беременности до окончания лактации. Она содержит 6 витаминов группы В, включая фолиевую кислоту, а также витамины А, С, К, Е и D2.

Минералы представлены в форме цетатов и хелатов, что повышает усвояемость. Экстракт из водоросли спирулины укрепляет иммунитет.

Достоинства:

  • Стимуляция пищеварения. Входящие в состав пребиотики устраняют запоры и изжогу.
  • Предупреждение йододефицита. Йод поддерживает здоровье нервной системы матери и развитие мозга ребёнка.
  • Возможность приёма натощак.

Недостатки:

  • При попадании влаги во флакон таблетки чернеют.
  • Необходимость заказа в Интернете.

Fairhaven Health Nursing Postnatal Breastfeeding Multivitamin — для периода кормления

Продукт разработан специально для кормящих женщин, поэтому содержит вещества, необходимые при лактации — витамины В6, В12, D3, фолиевую кислоту.

Входящий в состав ниацин стимулирует синтез женских гормонов, и как следствие — выработку молока. Железо и аскорбиновая кислота способствуют выработке гемоглобина, предупреждая развитие анемии.

Плюсы:

  • Поддержка здоровья кожи и волос. Биотин предупреждает сухость кожи и потерю волос после родов.
  • Отсутствие растительных ингредиентов. Состав без растений исключает аллергию у ребёнка.
  • Упаковка с защитой от детей.

Минусы:

  • Недостаточный объём кальция в составе.
  • Высокая стоимость — от 2500 руб. за 60 капсул.

Fairhaven Health Milkies Nursing Blend Breastfeeding Supplement — с экстрактами трав

Вторая биодобавка от Fairhaven основана на витаминах группы В, а также А, С и D3. Фолиевая кислота и ниацин увеличивают объём гормонов, вырабатывающих грудное молоко.

Эффект усиливается благодаря экстракту семян пажитника, натурального стимулятора лактации. Вытяжка из семян укропа предупреждает колики у ребёнка.

Преимущества:

  • Воздействие на нервную систему. Растительные добавки снимают бессонницу и депрессию.
  • Хорошее состояние волос. Препарат ускоряет рост волос у матери и малыша.
  • Достаточный объём молока, даже после 6 мес. кормления.

Недостатки:

  • Растительный запах от тела после длительного приёма.
  • Крупный размер капсул.

Компливит «Мама» — для женщин России

Биодобавка разработана с учётом особенностей российского рациона и холодного климата. В её составе — 11 витаминов, в том числе наиболее важные при лактации А, С, В1, В2, В6.

Железо исключает развитие анемии у матери и малыша. Кальций поддерживает здоровье зубов матери, ускоряет рост костной ткани ребёнка.

Достоинства:

  • Улучшение качества крови. Препарат повышает уровень гемоглобина, предотвращает скопление липопротеидов в крови.
  • Поддержка нервной системы. При использовании средства женщине обеспечен здоровый сон и подъём физических сил.
  • Приём 1 раз в сутки.

Недостатки:

  • Возможность аллергических реакций.
  • Неприятный запах таблеток.

Мультитабс Перинитал — для здоровья и красоты

Препарат содержит 7 витаминов группы В, обеспечивающих здоровый состав крови при лактации. Кроме того, в состав включены витамины А, С, D3, Е, необходимые для поддержки иммунитета, здоровья кожи и костей.

Фолиевая кислота и цинк поддерживают нормальный уровень гормонов. Селен помогает сохранить энергию и выносливость.

Плюсы:

  • Удобный приём. Таблетки следует принимать 1 раз в сутки. Овальная форма удобна для глотания.
  • Предупреждение гиповитаминоза. Препарат исключает разрушение зубов, судороги, выпадение волос.
  • Отсутствие аллергии у детей.

Минусы:

  • Не подходит женщинам с заболеваниями желудка.
  • Низкое содержание кальция.

Vitrum Prenatal Forte — эффективный и безопасный

В составе препарата использовано 13 важнейших витаминов с преобладанием D3 и бетакаротена. Фолиевая кислота восстанавливает женский организм после родов и улучшает состав крови.

Железо и йод предотвращают развитие анемии у мамы и малыша. Кальций предупреждает разрушение зубов женщины.

Преимущества:

  • Качественная упаковка. Баночка снабжена металлической мембраной и защитой от детей.
  • Улучшение общего самочувствия. Комплекс повышает иммунитет, выносливость, даёт здоровый сон.
  • Быстрый рост волос у матери и младенца.

Недостатки:

  • Лёгкая тошнота вскоре после приёма таблетки.
  • В составе имеется краситель.

Элевит Пронаталь — для продолжительного действия

Комплекс из 12 витаминов предназначен для поддержки функций сердца, нервной системы и иммунитета беременных и кормящих женщин.

Витамины группы В обеспечивают нормальное состояние кожи, зубов и дёсен. Колекальциферол (D3) предотвращает развитие рахита у грудничка. Железо, кальций и медь улучшают состав крови.

Достоинства:

  • Защита от микробов и вирусов. Благодаря укреплению иммунитета, препарат снижает риск заболевания гриппом и ОРВИ.
  • Нервно-психическая устойчивость. Устраняется бессонница, раздражительность, неконтролируемый аппетит.
  • Длительный эффект. Результаты от приёма комплекса сохраняются 2-3 мес. после отмены.

Недостатки:

  • Отсутствие йода в составе.
  • Крупные таблетки. Запить можно только целым стаканом воды.

Vitabiotics Pregnacare Plus — c рыбьим жиром

Продукт представлен сразу 2 формами — витаминными таблетками и капсулами с рыбьим жиром. Основа таблеток — витамины группы В, необходимые для нормального обмена веществ при лактации.

Благодаря витамину РР, ускоряется кровоток и питание тканей. Омега-3 жирные кислоты активизируют работу мозга.

Плюсы:

  • Отсутствие кальция. Это обеспечивает лучшее усвоение железа.
  • Оздоровление кожи, волос, ногтей. Биотин предупреждает сухость и ломкость соединительных тканей.
  • Улучшение памяти у матери.

Минусы:

  • Желудочные расстройства. Часть женщин жалуется на тошноту, изжогу.
  • Недостаточный объём препарата. Упаковка содержит по 28 таблеток и капсул, хотя на курс нужно по 30 шт.

Если вы ищете витаминный комплекс для начала лактации — выбирайте продукт без растительных и жировых добавок. Через несколько месяцев, когда пищеварительная система малыша окрепнет, лучше приобрести препарат с целебными травами и рыбьим жиром.

Источник: https://vyboroved.ru/reyting/2024-luchshie-vitaminy-dlya-kormyashchikh-mam.html

Витрум пренатал при грудном вскармливании

Витрум при лактации

Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!

Достоинства:
Для меня стал спасением.

Недостатки:
Имеются противопоказания.

Познакомилась с этими витаминами будучи в положении, врач выписала мне рецепт и в государственной аптеке я получила их совершенно бесплатно.

Еще так удивилась, что государство заботится о беременных) Стала пить по одной таблетке в день, после завтрака.

Не могу точно сказать, витамины ли сыграли свою роль, или беременность – это волшебное состояние, когда волосы крепнут, ногти перестают ломаться и кожа светится здоровьем (у многих так было без приема витаминов), но у меня так и было. Первый раз в жизни у меня стали крепкими волосы, помню, что они у меня всегда лезли, а тут – помыла голову и ни одной волосинки водой не смыла, расчесываюсь – расческа пустая.

Но радость моя длилась недолго. Пришло время рожать, потом грудное кормление и началось. Еще в роддоме начали болеть суставы на кистях рук, да так сильно, что не могла иной раз ребенка на руки без боли взять, но это были цветочки. (Уже дома начали болеть ноги, утром невозможно было встать на стопу, потом вроде расходишься и нормально.

Где-то через месяц посыпались волосы, да так сильно, что мне было страшно каждый раз идти мыть голову, клочками выпадали, утром вся подушка была в волосах, про расчесывание я уже молчу. Дотерпела я до тех пор, пока на голове не появились самые настоящие лысины! Принесла мне свекровь сначала Элевит , но результата не было никакого.

После курса Элевита я решила пропить курс Витрум Пренатал Форте, который так хорошо мне помог во время беременности.

И уже спустя 2 недели волосы перестали выпадать, спустя месяц, на лысинах появился ёжик , дабы закрепить эффект, пропила Витрум еще месяц, мой ёжик заметно подрос, но волосы пришлось подстричь, иначе это выглядело более, чем странно на голове)))Хотите верьте, хотите нет, но результат на лицо, точнее на голову.

Так же перестали болеть суставы, и я спокойно ношу на руках теперь уже десяти килограммового карапуза.

Многие пишут, что вот например витамины Алфавит нашего производства – очень хорошие, что многие витамины друг с другом не сочетаются и поэтому их нужно пить отдельно, я не спорю – это так, но почему-то мы все забываем, что технология производства разная, зарубежные производители давным давно усовершенствовали свое производство и могут производить качественные витамины, способные умещаться не в 3-х таблетках, а в одной. Так же как и любые препараты, например Но- шпа и Дротаверин, один наш, другой зарубежный, а способы очистки разные, и беременным ни в коем случае нельзя пить дротаверин, а вот но-шпу назначают постоянно. Ну да ладно.

Ничего не могу сказать насчет других витаминов Витрум – не пробовала. Многим не нравится, что в составе есть вспомогательные вещества и красители.

Могу сказать одно, когда волосы покидают вашу голову, вы выпьете хоть что, лишь бы остановить этот процесс, к тому же все, что стоит на прилавках в магазине, содержит Е, и видимо никуда уже не денешься от них.

Активные действующие вещества.

В баночке 30 таблеток.

Сами витамины выглядят так.

Витамины и лекарства при грудном вскармливании

Новорожденный ребенок все питательные вещества получает из материнского молока. Поэтому так важно, чтобы пища кормящей матери была питательной и обогащенной витаминами.

Но не всегда возможно обеспечить пищевой рацион необходимыми витаминами из продуктов питания. И тогда женщина задумывается о дополнительном применении витаминных комплексов. Но действительно ли нужно принимать витамины при грудном вскармливании, и насколько они безопасны для мамы и малыша?

Витамины при грудном вскармливании

Для роста и развития ребенка необходимы витамины. Малыш, который находится на грудном вскармливании, может их получить только из материнского молока. Витаминный состав материнского молока зависит от характера ее пищевого рациона.

Однообразная пища, которая бедна необходимыми белками, витаминами, минеральными веществами, способствует выработке грудного молока, которое не имеет достаточного количества питательных веществ и витаминов.

Это опасно возможностью развития у новорожденного гиповитаминоза.

Кроме того, недостаток витаминов при грудном вскармливании приводит к уменьшению лактации. Врачи называют дефицит витаминов частой причиной уменьшения выработки грудного молока у мамы. Для увеличения количества молока рекомендуют принимать дополнительно витамины РР, С и Е.

Витамин РР или никотиновая кислота содержится в говяжьей печени, яйцах, молоке, рыбе, сыре, свинине, почках, белом мясе курицы. В растениях никотиновая кислота находится в злаковых, помидорах, картофеле, моркови, брокколи, плодах шиповника, щавеле, ромашке, мяте перечной.

Витамином С или аскорбиновой кислотой богаты киви, цитрусовые, многие кислые ягоды (смородина, крыжовник, клюква), хурма, персики, плоды шиповника.

Токоферол или витамин Е содержится в растительных маслах – подсолнечном, оливковом, льняном. Кроме того, токоферол находится в орехах, зерновых культурах, семенах подсолнуха.

Достаточное количество некоторых витаминов при грудном вскармливании способствует увеличению жира и белка в грудном молоке. В первую очередь, это витамины А, В, D, С.

Ретинолом или витамином А богаты морковь, сладкий перец, тыква, брокколи, шпинат, горох, соя, облепиха, шиповник, дыня, абрикосы, персики, виноград, яблоки. В продуктах животного происхождения витамин А содержится в печени, рыбьем жире, икре, сливочном масле, молоке, сыре, яичном желтке.

Витамины группы В представлены в печени, яйцах, молоке, орехах, рыбе, мясе, фруктах, зеленых овощах. Особенно важна для развития ребенка фолиевая кислота или витамин В9. Она находится в печени животных, мясе говядины, свинины, баранины, тунце, лососе, яйцах, абрикосах, апельсинах, бананах, тыкве, моркови, злаковых, листовых зеленых овощах.

Одним из важных витаминов при грудном вскармливании является витамин D. Он содержится в рыбьем жире, жирных сортах рыбы, икре, яичном желтке, сыре, сливочном масле. Для повышения содержания данного витамина в организме, кормящая мама должна побольше гулять на свежем воздухе, особенно в солнечную погоду.

Некоторые продукты, которые содержат большое количество витаминов, при грудном вскармливании могут вызвать нежелательные аллергические реакции у малыша.

Это особенно относится к овощам и фруктам красного и оранжевого цвета. Поэтому, вводя в свой рацион новый продукт, мама должна следить за состоянием ребенка.

При появлении любых подозрительных симптомов, необходимо прекратить употреблять такую пищу и обратиться за помощью к доктору.

В наше время существуют разные витаминные комплексы для кормящих мам. Витамины при грудном вскармливании выпускаются в форме таблеток, драже, капсул. Чаще всего врачи рекомендуют кормящей женщине следующие витаминные комплексы:

  • Элевит – содержит комплекс витаминов А, С, В, Е, D, минералы (цинк, магний, железо, кальций);
  • Витрум Пренатал форте – основными составляющими комплекса являются витамины А, В9, Е, D3, йод;
  • Прегнавит – содержит витамины А, С, РР, D3, витамины группы В, железо.

Лучше, если витамины при грудном вскармливании женщине назначит врач. Неправильно подобранные витамины, или их чрезмерно большая доза могут вызвать нежелательные побочные эффекты у женщины и ее ребенка.

Лекарства при грудном вскармливании

Бывают ситуации, когда кормящей женщине нужно принять лекарственный препарат. Это может быть разовая доза (головная или зубная боль) или необходимость пройти курс терапии. В таком случае, женщину тревожит вопрос, какое влияние оказывают лекарства при грудном вскармливании на ее ребенка?

Все, что употребляет женщина, кормящая грудью, через молоко попадает в организм малыша. Это относится и к лекарственным препаратам.

В большинстве инструкций к лекарствам указано, что их применение в период лактации не рекомендуется.

Связано это, в первую очередь, с тем, что большинство медикаментозных средств не исследовались на предмет их влияния на организм ребенка при приеме кормящей мамой.

Все же существует список лекарственных препаратов, которые при необходимости могут употреблять женщины, кормящие малыша. Однако их можно принимать только после консультации с врачом.

Все эти лекарственные средства в той или иной степени проникают в грудное молоко.

Поэтому только опытный доктор может подобрать кормящей маме лекарство, правильно определить нужную дозировку и продолжительность курса лечения.

Существуют абсолютно противопоказанные лекарства при грудном вскармливании.

1.Радиоактивные средства, которые используют при лучевом лечении опухолей и проведении радиоизотопной диагностики.

2.Цитостатики – лекарства, которые применяют в терапии опухолей и аутоиммунных болезней (системная красная волчанка).

3.Гормоны андрогены, применяемые для лечения некоторых гинекологических патологий.

4.Соли золота, используемые в терапии ревматоидного артрита.

5.Контрацептивы, содержащие эстроген, который уменьшает лактацию.

6.Лекарственные препараты, в состав которых входит спирт.

Из наиболее часто применяемых препаратов в период лактации нельзя принимать аспирин, анальгин, ибупром, большинство антибиотиков. К разрешенным лекарствам при грудном вскармливании можно отнести парацетамол, лидокаин или новокаин.

В любом случае, назначать лекарства и, даже, витамины при грудном вскармливании женщине должен врач. От правильности такого назначения зависит здоровье и самочувствие не только кормящей мамы, но и ее ребенка.

Elena83@@@@ , Герда33 , zxcvbnm , lubima , Annabel , Anna@David , buzun27 , Доняшка , Сердцева , Elena_Matveeva , Maria72 , pitulaAP , Наташа94 , Marry27 , mihalovna , Дания0905 , Svetlana_K_ , merianum , Konovalova , Фанзия , Kalchenko , питула_а_п , GRMuratov , nika7609 , magica , krasapetka86 , ислам , Nellgrig , МарияНик , minimy , Лена , ufkbyf24 , BAU , кудряшка , headfamous , мама_трижды , Дарёнка , pif , bULAA27 , Виола68 , ямщикова , Schakirova , Vagapova_Rimmaa , tanyha1979 , Мmm__kakaя , Паша007 , Elina_89 , Proleska , Nataly2013 , ОльгаЧерепанова , 9129287237 , ку-кукушонок , МаМаксимушкина , Tsutsik , alenachemakina , Kudryash , mari_yko , Foxygirl , htxrf72 , karriza_olga , grumka , Tatka-tum , Anjianjianji , К@П@ , Мехри , Дося , НаталиСойсал , Amarinas , z1mari , Annettie , Predator27 , Anutek , ok , тримпампусик , две_дочурки , lariket , Mur_zya_72 , katteka , Агуша7266 , olga_nik , Нюсик72 , албанец , tanyusha , Абрикос_956300 , Slimclub ,

–Natasha–

Немо (Мама Nina_Ricci ),Кирилл (Мама Кирюшкина_мама ),Арина (Родитель Anasti ),Елизавета (Родитель Незабудка ),Юлия (Мама Мама_Инна ),Виолетта (Мама Виолет@ ),Александра (Мама Lisa_Simpson ),Сашутик (Мама kimmelsy ),Юлия (Мама Inuska ),Никки (Мама Yulia_bf ),Полина (Родитель Поливитаминка ),Влада (Мама Iriss ),Андрей (Мама LENUZA ),Дашунечка (Мама masha-mariya ),Алексей (Родитель sosjon ),Марк (Мама Lusil ),Кирилл (Мама Leoka ),Татьяна (Родитель vera0217 ),Настя (Родитель ГалaНастя ),Андрейка (Мама nata1978 ),Маргарита (Мама Tatyana23 ),Егор (Мама лисен ),денис (Мама kseniya567 ),Диана (Мама Диануся ),Евгений (Мама freze ),Виктория (Мама Оксюта ),Дарья (Мама Обыкновенная_я ),Стефан (Мама KateSh ),Матвей (Мама Дарья020384 ),Никитка (Мама rusy17 ),Арина (Мама NatafkaUray ),Максимка (Мама зЕленаглазая ),Викулета (Мама mon_ami ),Илья (Мама fox2 ),Илья (Мама LNV ),Алиса (Мама sun_lapteva ),Александр (Мама nfyz ),Ромик (Мама marija3055 ),Маргарита (Мама Sigma ),Саша (Мама Xenia-1209 ),Дмитрий (Мама кысуля ),

Владимир (Мама Макаронина )

Какие вы пьете витамины при кормлении грудью?

Источники: http://otzovik.com/review_205359.html, http://ymadam.net/deti/zdorove-mamy/vitaminy-i-lekarstva-pri-grudnom-vskarmlivanii.php, http://www.detkityumen.ru/forum/thread/21488/

Комментариев пока нет!

Источник: http://orebenkah.ru/grudnoe-vskarmlivanie/vitrum-prenatal-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Витамины для беременных при кормлении грудью

Витрум при лактации

Витамины для беременных нужны женщине в период вынашивания – это прописная истина. Однако после родов витамины для беременных нужны молодой маме не меньше – они помогут обеспечить полноценное грудное вскармливание, которое подарит ее малышу здоровье, а ей самой – спокойное и полноценное материнство.

Витамины для беременных – без них не обойтись!

В грудном молоке поддерживается постоянный состав белков, жиров и углеводов, который практически не зависит от характера питания, в отличие от витаминов и большинства минеральных веществ, которые ежедневно должны поступать в организм матери из вне. Высокая потребность в нутриентах в этот период связана с:

  1. определенными функциональными изменениями: активацией функций эндокринных желез, ускорением обмена веществ;
  2. повышенной потерей витаминов и минералов с мочой, во время родов – с плацентой и околоплодными водами, при лактации – с молоком;
  3. необходимостью снабжения малыша нутриентами, необходимыми для полноценного развития, при кормлении грудью.

Образование грудного молока (около 700–900 мл в сутки) – основная причина истощения запасов полезных веществ в организме матери: известно, например, что в период лактации женщина ежедневно теряет около 160–300 мг кальция! Однако витаминно–минеральный дефицит ограничивается не только ломкостью ногтей, выпадением волос и проблемами с зубами.

Страдает и здоровье ребенка, который не получает достаточное количество нужных веществ с молоком мамы.

И хотя во время беременности и лактации любой гиповитаминоз может вызвать негативные изменения в организме матери и ребенка, особенно опасными признаются гиповитаминозы D, В6, недостаток фолиевой кислоты (В9), а также нехватка железа, кальция, йода и цинка.

Они играют значительную роль в последующем физическом и интеллектуальном развитии малыша. Так, нехватка витамина D часто приводит к возникновению рахита, дефицит йода чреват умственной отсталостью, кальция – неправильным формированием скелета и т.д.

Витамины для беременных превратят грудное вскармливание в удовольствие

Витамины для беременных положительно влияют на качество грудного молока и сам процесс лактации.

Качественный и количественный состав грудного молока зависит от ряда факторов. Однако первостепенное значение имеет рацион питания женщины, ведь уровень полезных веществ в молоке напрямую зависит от их содержания в организме матери.

Кроме того, в период лактации потребность в полезных элементах не только не снижается, но и увеличивается. Значительно увеличивается потребность в витамине А, С, витаминах группы B, магнии, йоде, селене, кальции и других нутриентах.

Витамины и минералы можно попытаться получить с пищей, что и пытаются сделать многие женщины. И… заблуждаются.

Во–первых, современная почва не содержит необходимые минералы, которые она должна отдать овощам и фруктам, произрастающим на ней.

Наша пища бедна минералами вследствие истощения почвы: например, мука содержит на 60%меньше кальция, на 75,6 %– железа, на 67,9% – меди, на 85,8% – магния, на 15,9% – селена.

Стоит помнить, что современный человек употребляет в основном рафинированные продукты, а ведь их очищение также ведет к потере минералов. Витамины для беременных компенсируют недостаток абсолютно всех нутриентов.

Во–вторых, длительное или неправильное хранение, термическая обработка продуктов питания – означают неуклонную потерю нужных нутриентов в них.

Потеря витаминов при кулинарной обработке в основном происходит за счет теплового разрушения, а для витамина С эта величина может достигать 60–70%.

Так, при 20–минутной варке цветной капусты, теряется масса полезных веществ: минус 25–45% – витамина В1, минус 8–40% – В2; минус – 5% РР… При варке или тушении свежей рыбы (а без обработки мяса и рыбы не обойтись!) потеря витамина А может составить до 35%!

И, в–третьих: мало получать требуемые вещества из пищи – главное, получать их в нужных пропорциях. А для этого рацион женщины должен быть не только индивидуально сбалансированным, но и учитывать множество внешних и внутренних факторов (сезон, погода, менструация, простуда им пр.). Естественно, занятой женщине невозможно ежедневно составлять таблицы и графики правильного питания.

Да этого и не нужно делать – ведь эту проблему решает прием витаминно–минеральных комплексов, разработанных специально для беременных. Одним из проверенных и хорошо зарекомендовавших себя препаратов является Витрум® Пренатал Форте от компании «Unipharm. Inc.», США. В его состав входит целых двадцать три компонента: 13 витаминов и 10 минералов в нужных для мамы и малыша дозировках!

Витамины для беременных поддержат красоту

Нельзя подтверждать стереотип «Рожавшая женщина – уставшая некрасивая женщина». Витамины для беременных помогут сохранить молодой маме былую привлекательность и даже засиять новыми гранями красоты.

Чтобы уберечь и укрепить зубы, понадобится кальций, о котором уже говорилось выше. Отдельной защиты также требуют волосы, ногти и кожа – ведь хочется быть не просто матерью здорового ребенка, но и красивой матерью здорового ребенка. Тут на помощь снова придут витамины для беременных, а именно – витамины В2, В5, В6, фолиевая кислота, С, D и Е.

Примерно у 80% беременных встречается глубокий дефицит селена, который обусловливает снижение иммунитета, склонность к воспалительным заболеваниям, проблемы с кожей, волосами, ногтями. Уберечь от этих проблем поможет селен, который включен в состав витаминов для беременных.

Хорошая новость: предотвратить растяжки на коже можно.

Достаточно принимать витамины для беременных, в составе которых есть цинк! Очень важны и такие микроэлементы, как йод, магний, медь и марганец: они помогают усвоению других нутриентов и вносят свою лепту в сохранение привлекательности молодой матери и благополучное развитие ее ребенка. Витамины для беременных помогут и в том случае, когда женщина стремится сбросить набранный вес, а потому не хочет питаться так, чтобы полностью компенсировать дефицит полезных веществ с пищей.

Витамины для беременных – лучшее для мамы и ребенка в комплексе Витрум® Пренатал Форте!

Витамины для беременных по умолчанию не могут причинить вреда. Ведь если витамины для беременных рекомендованы в период вынашивания – значит, они безопасны и при лактации. Однако этого мало: витамины для беременных должны также быть и эффективными.

Эффективность витаминов для беременных зависит от того, насколько усвоятся они в организме женщины. Ведь существуют нутриенты–противники (антагонисты) и, наоборот, нутриенты–помощники, усиливающие действие друг друга (синергисты) – как кальций и витамин D. Антагонисты конкурируют друг с другом, поэтому результат их одновременного приема может быть минимальным.

Чтобы это не случилось, учеными разработаны современные технологии производства, например, технология микрокапсулирования. В этом случае каждый компонент препарата заключается в миникапсулу (оболочку).

При попадании в организм, эта оболочка разрушается, но разрушается в нужном месте и в нужное время, позволяя правильно учитывать действие как витаминов–антагонистов, так и синергистов.

Витрум® Пренатал Форте в этом отношении совершенен: ни один из его компонентов не мешает действию другого.

Кроме того, сбалансированное содержание всех необходимых нутриентов в комплексе Витрум® Пренатал Форте восполнят погрешности современного рациона питания без риска передозировки! При этом достаточно принимать одну таблетку в день и желательно утром, т.к. именно в это время витамины и минералы лучше всего усваиваются!

Источник: https://zdravoe.com/576/index.html

Витамины для кормящих мам

Витрум при лактации

Прием полезных компонентов важен не только взрослого человека, но и для ребенка. Нехватка их может печально сказаться на будущем здоровье. Поэтому важно употреблять различные полезные добавки в опасные периоды авитаминоза, либо питаться здоровой пищей. Например, выпивать каждый день стакан настоя шиповника, богатого витамином С, либо добавлять его в обычный чай.

Продукты, употребляемые каждый день в пище недостаточны для полноценного развития, особенно для мам, совершающих лактацию. Именно те продукты, которые потребляет мама, передаются с молоком ребенку.

И очень важно следить за качеством ежедневного рациона. Решившись начать оздоравливаться курсом витаминов и минералов, внимательно прочитайте прилагаемую инструкцию – состав, показания, возможные противопоказания, производитель.

Некоторые минералы могут быть противопоказаны в лактационный период.

  • Питание при грудном вскармливании
  • Грудное вскармливание

Когда идет процесс авитаминоза, организм начинает тревожно об этом напоминать. Возникают сбои в организме, гормональные нарушения, волосы и ногти становятся ломкими, крошатся зубы, кожа начинает иметь тусклый, неприятный, бледно-желтый цвет, иногда может начать шелушиться или трескаться. Этого можно избежать, если быстро обратить внимание и начать есть то, что он требует.

Какие существуют витаминные комплексы?

Медики считают, что самое важно при кормлении грудью, маме принимать кальций. Он важен для закладывания скелета ребенка, отвечает за начальный этап роста зубов.

Кальций содержится как в виде таблетированных препаратов, либо в йогуртах, твороге, сырах, брокколи, при ежедневном питье не менее одного стакана цельного молока.

В сочетании с солнечным витамином Д, кальций усваивается лучше и быстрее. Больше всего содержание в кашах, рыбе, яйцах.

Разрушает процессы поступления кальция, одновременный прием железосодержащих продуктов, он просто вымывается. Поэтому важно быть очень осторожными и если только поели творог, не нужно запивать его чаем, либо гранатовым соком, не нужно вообще ничего пить в течении получаса. Иначе в итоге ни один из витаминов не сможет полноценно усвоиться.

Препарат Элевит

Показан для приема беременными и кормящими женщинами. Содержит большое количество витаминных групп, в необходимых дозах. Помимо всего препарат богат разнообразием таких элементов, как магний, цинк, железо.

Он не содержит источники йода, и поэтому если врач вдруг заметит его нехватку, нужно будет пропить курс Йодомарина. Принимать Элевит нужно по 1 таблетке в сутки на протяжении всего периода кормления грудью ребенка.

Витамины Прегнавит

Содержит огромную кладезь минералов, возможно даже было бы считать одним из идеальных медикаментозных препаратов.

Но это не так – таблетка имеет ярко – бордовый цвет, что еще доказывает наличие в составе опасного красителя Е124, который растворяется в воде.

Проводились даже эксперименты, когда бросали таблетку Прегнавита в воду на пару ночей, а таблетка все никак не могла раствориться. А теперь представьте, что происходит с желудком кормящей матери.

Имеет в больших количествах полезных витаминов и минералов. В больших количествах группы В, а это помощь для кожи, кальция и железа. Но в этом есть и свои минусы, так как все эти “полезности” макро и микро элементы находятся в одной таблетке, а каждому наверное известно, что не все витамины могут усваиваться в комплексе с другими, как В1 и В6 и т.д.

Ежедневный прием оказывает положительное влияние на иммунитет кормящей мамы, на повышение лактационного периода. Принимается препарат по 1 таблетке в день на протяжении всего периода грудного вскармливания. Таблетки весьма большого размера и тем людям, которые не умеют пить их, придется очень трудно.

Алфавит Мамино здоровье

Состоит из трех таблеток разного цвета, с разгруппированными по взаимодействию витаминами. Принимать препарат необходимо три раза в день.

Прочитав инструкцию можно заметить в составе явные признаки добавления дополнительной химии, краситель Е124. Это может вызвать появление аллергических реакций у малыша.

И это далеко не весь перечень может содержать осветлители, подсластители, способные вызвать колики и диарею у ребенка.

В период кормления, чтобы витаминные заряды не повлияли на здоровье малыша, лучше проконсультироваться с врачом и принять верное решение.

: Сравнение некоторых комплексов витамин для кормящих грудью.

Источник: http://nedeli-beremennosti.com/vitaminy-dlya-kormyashhix-mam/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.